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Jun 22, 2009
カテゴリ：ビュウティ
Hey～！
ちょっと値下げになっていたので 我が家今年初の、すいか（種なし）を求めてみました。  甘～くて、おいしいです！ すいかにも、トマト同様にリコピンが含まれる、と知っていたので、 ちょっと意識して買い物したのですが、 ラベルにもリコピン表示してありました。  すいかには、最強トマトの1.5～1.7倍のリコピンが 含まれているらしいのですが、 リコピンを効率よく摂り入れるには、油分を加えたり、加熱することが 効果的とのこと。 量を摂ることに専念するよりも、食べ方の工夫をする方が、 身体に良い栄養分を、無駄なく摂取できるってことなんですね。 ９０％は水分でできた果物だから・・ と侮っていましたが、すいかには、解毒作用と抗酸化作用もあり、 肝臓機能を強化する上、利尿作用も大。（☆☆ むくみを取ったり、膀胱炎防止にも良い。。。 と、いいことづくめのすいか様なのでありました。 どんどん食べちゃいましょう～♪ 食べた後の皮は、我が家では、 うさぎのフリッピーが喜ぶごちそうです。。。＾＾； すいかと言えば、すいか割り。 アメリカには、ピニャータ割り はあっても、 すいか割り遊びはないのです。 子供たちの友だちを集めて、 今夏は、やってみようかな～～？ 日本の夏の風物☆SUIKA-WARI ！ ★スイカの成分に解毒作用+夏バテ解消（All About より） ★すいかデザート：リコピンたっぷりget スイカのプルプル寒天（All About より） Talk to you soon～！ 楽しんでいただけましたら、ぜひとも１クリックをお願いします♪ 人気ブログレースに参加してみました。   お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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トマトイケメン先生のリコピンだね～☆
スイカ割りがそちらにはないのがびっくり。 どちらかといえば そちらのお国が発祥というイメージだが… 種なしスイカ…食べたことがないので今からそちらに行きますね～ 明日の作品にかおりけりー♪さんのコメントを出させていただこうかと思ってます。 いつも楽しいコメントありがとうございます☆ (Jun 22, 2009 11:50:09 PM)
あかねっちょ☆さん♪ありがとうねー♪
＞トマトイケメン先生のリコピンだね～☆ そうそう、ドクター・オズだよ～！ ＞スイカ割りがそちらにはないのがびっくり。 ＞どちらかといえば ＞そちらのお国が発祥というイメージだが… 発祥地はよく知らないんですけどねー。 こちらでは、今のところ（在米14年）一度も目にしませんよ。 でもすいかはとってもポピュラーです♪ ＞種なしスイカ…食べたことがないので今からそちらに行きますね～ 急いで！無くならない内に～！！（もう4分の3食べた。） ＞明日の作品にかおりけりー♪さんのコメントを出させていただこうかと思ってます。 ＞いつも楽しいコメントありがとうございます☆ え～！？嬉しいわ♪ こちらこそいつもありがとうね～。 ・・・間抜けなこと書いてなかったかしらん。。。？（＾＾； (Jun 23, 2009 02:28:55 AM)
そら豆さん♪ありがとうございます♪
＞カリウムが豊富だから、利尿作用があるのは有名だけど、 ひ～！最近まで知りませんでしたー！カリウム効果☆ ＞リコピンも豊富だとは知りませんでした～ ＞黄色いスイカにもあるのかな？ リコピンは、どうやらトマトを勝るみたいですよ。 あの赤い部分にあるらしいので、残念ながら、黄色いすいかにはリコピン含まれていないみたいです。 そう言えば、子どもの頃、黄色いすいかとか、”四角い”すいかが人気だった？のを思い出しました。。＾＾； (Jun 23, 2009 02:32:57 AM)
な、な、なんとぉ～、スイカにもリコピンが★
こうしちゃおれんっっ！！！ スイカが店頭に並んでいても、「まだ真夏（＝スイカの時期）じゃないし」 って素通りしてましたぁ！（＞＿＜） 今年の夏は、スイカとトマト、これがキーポイントですわ～★ (Jun 23, 2009 12:02:48 PM)
まき.ちゃん♪ありがとねー♪
＞な、な、なんとぉ～、スイカにもリコピンが★ ＞こうしちゃおれんっっ！！！ ＞スイカが店頭に並んでいても、「まだ真夏（＝スイカの時期）じゃないし」 ＞って素通りしてましたぁ！（＞＿＜） ん～わかる！わかる！ 大きいし、重いし、よっぽど子どもにせがまれないと買う気３０％だったけど、 リコピン効果を知って以来、おらよ！っとかついでレジに向かってまっせ～☆ ＞今年の夏は、スイカとトマト、これがキーポイントですわ～★ ですわよ～★！！ わたしたち、これ以上美しくなってどうする？？ おーほほほほ (Jun 23, 2009 12:26:00 PM)
こんにちは。
こちらはスイカにこんなに丁寧なラベルついてないですよー ホラ食べよ！みたいな感じで棚にならんでます。 ＄３，９９ってキロ当たり？それとも一個？ そうですね、すいかわりって日本だけかもね。 私もこっちでみたことないです。 (Jun 23, 2009 03:17:46 PM)
パープル２９さん♪ありがとうございます♪
＞こんにちは。 ＞ ＞こちらはスイカにこんなに丁寧なラベルついてないですよー ＞ホラ食べよ！みたいな感じで棚にならんでます。 アメリカはかなり大雑把ですけれども、そちらもイイ線行ってますね～＾＾ 棚ですか。こちらは、スーパーだと、ものすごい大きなダンボール箱にごろんごろん入れてあるだけです。＾＾； ＞＄３，９９ってキロ当たり？それとも一個？ 一個ですよー☆安い？ですよね？？ ＞そうですね、すいかわりって日本だけかもね。 ＞私もこっちでみたことないです。 お互いに密かに流行らせましょうか。。。日本の風物詩＾＾ (Jun 23, 2009 03:23:11 PM)
夫です
２年ほど前に「スイカ糖」という物を作って食べてました（＾＾） 普通にスイカを食べるより栄養分が良い（と言いますか、余計な水分を取り除く？）らしいですし、ジャムのようにパンに塗って食べる事も出来て良かったです ランキング仲間になったんですね（＾＾） 初ポッチリいただきます 妻がコメントしておきながら、気付かなかったと、謝っております。 許してください (Jun 23, 2009 09:04:10 PM)
あかねっちょ☆さん
＞夫です あかねっちょダーリン♪こんにちは。＾＾ ＞２年ほど前に「スイカ糖」という物を作って食べてました（＾＾） わーすごいですね。 さすがうんちく度の高いあかねっちょご夫婦♪ ＞普通にスイカを食べるより栄養分が良い（と言いますか、余計な水分を取り除く？）らしいですし、ジャムのようにパンに塗って食べる事も出来て良かったです すいかの中の糖分にいろんな栄養素が含まれるらしいので、すごく効率の良い摂り方なのでしょう。 作り方をわたしもぜひ調べてみま～す♪ ＞ランキング仲間になったんですね（＾＾） ＞初ポッチリいただきます ＞ ＞妻がコメントしておきながら、気付かなかったと、謝っております。 ＞許してください なはは。ありがとうございます。 何を隠そう、実はあかねっちょ☆さんのポチで興味を持ちました。いろいろお勉強になります☆ この記事の途中から参加したので、奥様がコメントくださった時には無かったのですよ＾＾； どうぞお気になさらないで～♪ (Jun 23, 2009 09:56:41 PM) |
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