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那須高原の遊び人

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ジョギング

2020年04月07日
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カテゴリ:ジョギング
今朝は鳥野目公園から那珂川河畔公園までの往復(約6km)を走ってきました。
鳥野目公園から那珂川河畔公園の間も桜が見頃、花見ジョギングとなりました。

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その後、黒磯公園の桜を見てきました。
黒磯公園も見頃、奥に茶臼岳も見ることが出来ました。

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桜を見ながらのジョギングも楽しいものですね。
免疫力を高めるためにもジョギングは良いと思いますよ。

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最終更新日  2020年04月07日 11時55分25秒
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2020年01月14日
カテゴリ:ジョギング
今日は今年初のジョギング、鳥野目公園から那珂川河畔公園までの往復(約6km)を走ってきました。

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うちの周りが雪景色だったから・・・ウエアの選択間違えた~。
ウィンドブレーカーで走ったら暑かった~。

那須高原ハーフマラソンが無くなり、出場できそうな大会を検討中です。

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最終更新日  2020年01月14日 16時29分02秒
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2019年11月19日
カテゴリ:ジョギング
今日はRRT(ロイヤルランニングチーム)の合同練習がありました。
ハンドカットログハウスの宿素楽からスタート、牧草地を廻って約6km程走りました。
今日は新しいメンバーも加わり、5人で走りました。

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風が強かったけど、虹も出ていて眺めながら走ることが出来ました。

RRT(ロイヤルランニングチーム)ではランだけでなくウォーキングもやってます。興味のある方は是非、お声かけ下さい。

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最終更新日  2019年11月19日 18時04分12秒
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2019年10月15日
カテゴリ:ジョギング
今日はRRT(ロイヤルランニングチーム)の合同練習がありました。

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SUDA COFFEEをスタートし、ダイアナガーデンエンジェル美術館、御富士山、オルゴール美術館を回って約6kmのコース。美女に囲まれての楽しいRUNでした。
戻って来てからSUDA COFFEEにてモーニング、タマゴサンド美味しかった~。

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今年は那須高原ハーフ&ファミリーマラソンが無くなり、目標が無くなってしまいましたが、次の目標となる大会を探し、チャレンジしていきたいと思います。

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最終更新日  2019年10月15日 16時31分19秒
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2019年09月04日
カテゴリ:ジョギング
ジョギング再開、今朝は南ヶ丘牧場までの往復約3kmを走って来ました。

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復路の登りがキツイ。夏休み中に筋肉がかなり落ちちゃった感じがします。
今年は那須町のマラソンがハーフが無くなったのでどうしようか検討中です。

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最終更新日  2019年09月04日 08時56分02秒
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2019年02月12日
カテゴリ:ジョギング
今日は今年最初のRRT(ロイヤルランニングチーム)の合同練習がありました。

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那珂川河畔公園をスタートし、鳥野目公園を1周回って戻ってくる約6㎞のコース。
風が強く、往路の向い風はキツかった~。途中、凍ている所もありましたが、無事に走ることが出来ました。

RRT(ロイヤルランニングチーム)ではランだけでなくウォーキングもやってます。興味のある方は是非、お声かけ下さい。

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最終更新日  2019年02月12日 14時31分03秒
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2018年12月03日
カテゴリ:ジョギング
昨日はRRT(ロイヤルランニングチーム)の今年最後のラン会と忘年会がありました。
ラン&ウォーク参加者は私を含めて5名、途中、ミスコースするメンバーも居てちょっとしたハプニングでした。
走った後は「ウェルネスの森那須」の温泉、いい湯でした。

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場所は「穀菜茶房こと葉」へ移動、ラン&ウォークに参加しなかったメンバーも3名加わり、忘年会。
一品一品全てが手の込んだヘルシーな料理、シメのコーヒーのようでコーヒーでない飲み物も美味しく頂きました。

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RRT(ロイヤルランニングチーム)ではランだけでなくウォーキングもやってます。興味のある方は是非、お声かけ下さい。

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最終更新日  2018年12月03日 08時48分29秒
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2018年11月26日
カテゴリ:ジョギング
昨日は『那須高原ハーフ&ファミリーマラソン2018』が行われ、私もハーフに出場しました。
朝は冷え込みましたが、天気も良く走りやすいコンディションでした。会場ではみどりちゃんとプリズムベルが応援してくれていました。

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種目はハーフ、10km、5km、3km、2km。約2100人のランナーが競いました。
スタートは9:00ハーフから順に各クラスがスタートしていきました。
ハーフコースはりんどう湖を出て、大島、大沢、池田と三角形のように走りました。

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昨年、一昨年と途中で左膝が痛くなり、ギリギリでゴールでした。
今年はサポートタイツのお陰で膝が痛くなることなく、ですが最後は失速、2時間を切ることは出来ませんでしたが完走しました。

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今年も旧会社員時代のジョギング仲間が来てくれて、最後に温泉、そこでちょっと事件を起こしてしまいました。
練習不足もありましたが、水分補給・食事管理が出来ていなかったのかな?
年齢と共に健康管理が難しくなってきますが、来年もチャレンジしたいと思います。

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最終更新日  2018年11月26日 12時47分49秒
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2018年11月22日
カテゴリ:ジョギング
サポートタイツが届きました。那須高原ハーフ&ファミリーマラソンはこれを履いて走ります。

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昨年、一昨年と途中で膝痛のため、情けない結果に。
今年は少しでも膝への負担を減らせれればと思い、でも間際になってしまい練習では履けず、ぶっつけ本番となりそうです。

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最終更新日  2018年11月22日 17時36分19秒
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2018年11月19日
カテゴリ:ジョギング
那須高原ハーフ&ファミリーマラソン大会まであと1週間を切りました。
今日はRRT(ロイヤルランニングチーム)の合同練習がありました。本番前最後の合同練習でした。日程が合わず、3人だけの参加でした。

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りんどう湖LAKEVIEWからスタートの本番の10㎞コース(園内を除いた)を走りました。
膝を痛めないように前半は抑え、後半にペースを上げて走りました。
あとは本番まで体調を崩さないように気を付けます。

RRT(ロイヤルランニングチーム)ではランだけでなくウォーキングもやってます。興味のある方は是非、お声かけ下さい。

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最終更新日  2018年11月19日 16時54分44秒
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