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おいぼうママの猫日記

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2005.02.05
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カテゴリ:クローン食レシピ
iheGy

炊飯器でつくる、バナナケーキを紹介します。
【材料】
ホットケーキミックス  200g
卵            1個
バナナ(完熟したもの) 1本
黒蜜(なければ、砂糖) 大さじ3
スキムミルク      大さじ3
水            150cc
【脂肪量】
ホットケーキミックス  6.4g
卵            5.8g  
バナナ(完熟したもの) 0.1g
スキムミルク      0.4g

【作り方】
1バナナは荒くつぶしておく
2ボールにバナナ以外の材料をいれ、良く混ぜておく。
 ※※よーく混ぜておくのがきれいに仕上げるポイント。
3最後につぶしたバナナを加え、炊飯器の内釜に入れる
 表面を平らにととのえる。
4普通にゴハンを炊くように、炊飯器のスイッチをオン
 あとは、炊き(焼き?)上がりを待つだけ。
 炊きあがりの合図がしたら、竹串をさして、中まで火が
 通ってるかチェック。まだだったら、もう一回スイッチを オンして炊いて(焼いて)ください。

うちの炊飯器は最新の多機能炊飯器ではなく、
8年前のフツーの5合炊きのですが、2回炊きで
キレイの焼けました。
バターの代わりに黒蜜をいれたので、しっとり、
懐かしい蒸しパン風のお味です。

 







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Last updated  2005.02.06 17:28:06
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開放感@ 最近の大学生は凄いんですね。。 竿も玉もア○ルも全部隅々まで見られてガ…
まさーしー@ なんぞコレなんぞぉ!! ぬオォォーーー!! w(゜д゜;w(゜д゜)w…
ダル伊藤@ ズ ル ム ケ自慢の奴涙目w 包.茎の方がピストンしてる時に、皮がこ…
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