国立競技場をぐるぐる

日曜で、かつ好天です。 というか、夏日が戻ってきました。 朝７時半に千駄ヶ谷の国立競技場に到着、手続きをしてアップを開始しました。 昨日、15km走ったので、体は軽いもののなんとなく不安です。 ８時半、いよいよスタート。僕はランナーの一番最終列からスタートしました。 いや、暑いのなんの。 ３時間半走り続けなくてはならないのですが、15kmくらい走ったところでヘタってしまいました。少し歩いて、また走ったのですが、これって本当に疲れます。 やはり、遅くても走っていた方が疲れないなって思って、後半はなんとか走り続けました。 トラック（国立競技場ですよ！）を1周して、外に出て外廊（スタンドの陰です）を1周してまたトラックに戻ってきます。 1周1.5kmのコースです。 競技場のトラックの暑いこと、暑いこと！ 外廊は日陰なのでこちらの方が走りやすいのですが、トラックは応援の人がたくさんいて、人の目を気にする僕としてはトラックでは頑張りました。 でも、3時間半でヘロヘロになりました。 足をつらなかったのが奇跡です。（真面目に走っていないってこと？） 1周ごとの水とレモンがおいしかった！ 終わった後のシャワーがとても気持ちよかった！ 冬のマラソンシーズンにむけて、もう少し日頃から走ろうと決意しました。