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10月14日から、2ヶ月休職の診断書書いてもらいました。。
ずっと続いていた妙に長い労働時間(平均12時間)+休日出勤の多さ、上司からのパワハラ・セクハラが耐えられなくなって1ヶ月くらいほとんど寝れない・食べれないで体重も4キロ以上一気に落ちて、10月13日の夕方、「もうずっと寝ていたい・全てから解放されたい」と思い、薬を120錠以上ODした。 でも、なんか怖くなって相方に「薬沢山飲んじゃった」と伝え、病院に連れて行ってもらった。 今回飲んだのは睡眠薬ではなく抗うつ剤とか安定剤、胃薬などだったため、寝ちゃうとかってことは思ったより少なかった。けど、汗がすごくて吐き気もすごくて吐きっぱなしだった。 精神科行ったら「今からは内科にかかるように。明日診察にきて欲しい」と言われ、内科に。 夜間でかかり、点滴をしてもらい、相方がうちのおかん呼んで、オイラはおかんと実家に帰った。 次の日、朝、自分で職場に電話し、休むと伝え、昼前に精神科かかったはずなんだけど、なんとなく記憶があやふや。 気づいたら、診断書持って職場に向わされてた。 フラフラと上司のもとに行き、診断書を提出し、休ませて欲しいと伝えた。 上司は「俺のパワハラが原因か?」と聞いてきた。 ・・・そんなん口が裂けても「はい」なんて言えるかと思いつつ、「いえ」と答えた。 上司からは「実家でしっかり休養するように」と言われた。 そして、私の休職生活が始まった。 なんとなく数日間の記憶が曖昧だが、なんか気づいたら相方と住んでる方の家にいて、上司の言ってたこと無視してるなぁと思いながら、数日間は何もできず、ただただ眠っていた。 数日過ぎて、薬も抜けてきたのか、吐き気もなく、眠気も普通になってきた。 ずっとやれてなかった掃除や炊事をした。 ご飯なんて、正職になってから、数えるほどしかやれてない。 とりあえず材料買ってたけど作れなかったカレーを作った。 野菜切って、炒めて、煮込んで・・・ 久々の調理がなんとなく楽しかった。 料理、結構好きで、パートだった時代は毎日ちゃんと作ってたよなって思い出した。 正職になってからは夜帰ってきたら9時近く。朝も6時に出て行く。 作れないことはなかったかもだけど、精神的にも肉体的にも疲れ切ってた自分は、料理なんてできなかった。 今、毎日料理できて、結構楽しい。 でも、なかなか献立決まらなくて、スーパーの食料品売り場を3周も4周もしてしまう。 ちなみに今日は、いか大根。ま、いかをさばく自信ないから、切ってあるいか買ってきたけど。 休職生活、いい感じに過ごしてるけど、心配なことがある。 それは、睡眠時間。 夜、1時くらいに寝て、13時くらいまで寝てしまうこと。 途中起きるけど、起きて活動する気になれなくてまた眠ってしまう。 眠りはずーっと浅い眠りで何度も何度も目が覚めちゃうんだけど、寝すぎ。 ふと、頭に、上司に言われた言葉とがよみがえってきたりすると、落ち込むし不安になる。 活動できるし、元気になってきたような気がしてたけど、まだまだな部分もあったりする。 そんな状態なのに、休職の期間が終ったらどうしていこうかとか、今の職場に復職すべきか、辞めて別の職場みつけるべきかとか、そもそも復職してやっていけるのかとか、不安になってしまう。 主治医には、「今は焦らず休養に専念して欲しい」と言われたが、焦ってしまう。 また、本当は自分は逃げただけなんじゃないかって不安になり、主治医に聞いたら「医者は、ただ逃げたいだけの人には診断書は書きません。私が診断書を書いたということは、休んで欲しいということですよ。」と言ってくれた。 あぁ、私の主治医ってなんていい医者なんだ・・・と思いながら、その言葉をありがたく受け取って、休養に専念しようと決めた・・・割りにどこか焦ってるが。 とりあえず、今から夕飯作ろう。 いか大根。 ぼちぼち。だね。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
October 30, 2013 04:49:45 PM
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