頑張れダイエット！　私の強い味方。

私は甘いものが大好きで、 ダイエット中は無性に甘いものが食べたくなります。 無意識に冷蔵庫を開けてしまう自分の行動の恐さ…汗 だいたいこのパターンで自分に負けて失敗するんです。 今回はそうはいかない。そんなダイエット中、 心の支えになってくれたのがこのところてんです。 なんてったって、ところてんは０キロカロリーです。 私は、ダイエット開始直後 高千穂のところてんをドーンとまとめて購入しました。 お安い上にクセがなくて美味しいです☆ 天草と水のみで作る安心ところてん♪ダイエットにいかがでしょうか。ところてん カロリー低い満腹感♪たっぷり6kg！天草造り高千穂恋するところてん★タレもサービス♪ かなりの安心感です。 小腹が空いたときの心の支えになっていました。 それが今、とうとう残り６袋に… とっても心細いです (TωT ) また買い足さなくちゃ… 同じくダイエットをされている方に耳寄り情報です。 彩食健美さんのイベントを紹介します。 ≪管理栄養士監修≫の１食200Kalの手作りダイエット食　1週間分をプレゼント！ 驚きの一食200Kcalの手作り食です。 食事で栄養を考えつつここまでカロリー制限が 実現出来るとはすごいです。 置き換えのドリンクなどに味気なさを感じている方はチェックですね。