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December 25, 2006
カテゴリ：ダイエット生活
身長158cm 体重52.6kg 体脂肪29.0% 久々に体重の変化がああああぁぁぁぁぁぁぁ   初の52kg台に突入しました なんか夢みたい… 停滞期そろそろ抜け始めたのかな？今日からまた頑張ろう  それと何故だか  の調子が悪くて画像が取り込めない…  とりあえず今日は食べた物を書いていきます    朝 ・スモークチキン1本(結構デカイ) ・小松菜のおひたし ・納豆1.5パック ・サバの煮魚(缶詰め1缶の半分) ・炊き込みご飯(お茶碗1杯) ・牛乳コップ1杯 昼・ところてん ・しじみとわかめのスープ ・野菜カレー(ご飯無し1杯) 間食 ・アイス1本(101カロリー) ・キリンＮＵＤＡ1本(500ペットボトル) お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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