自縛生活100日勝負！(33日目)

みなさんは身近にリスペクトできる人はいるだろうか？　 オレは……パッと思い浮かばない（＞＜） これって、意外と自分の首を締めてるかもしれない。 昨日、一人でバーをハシゴした。 一人でハシゴしながら、ボーッと考えた。 過去を振り返り、今を考え、将来に想いを巡らせた。 過去は過去。それは経験として自分に活かされている。 現在は現在。それがすべて。 将来は将来。先のことなど、願望だけでは達成できない。 ボーッと考えていると、 自分はどう生きていけばいいのだろうかという、 甘ちゃんな方向に思考が動いていく。 結論は、将来のために今を生きることがベスト だということに自分なりに行き着いた。 当たり前のことだけどね。 では、将来のために生きるとは？ 過去の経験を生かし、理想像を夢想しながら 今を充実させていくことだろう。 では、理想像をどう思い描くのか？ これって、意外と雲を掴むようなものになりがち。 そんなときに有効なのが、リスペクトできる人を 自分なりに目標として設定することであろう。 では、誰を目標に設定すべきなのか？ しかし、歴史上の人物や現在のスターを設定することも大切だろう。 しかし、もっと身近の人にもそういう目を向けるべきではないか？ そんなことを思ってしまった。 そうなると……オレの場合はパッと頭に浮かんでこなかった。 脳っていうのは、思いのほかバカな器官でもあるらしい。 脳内イメージと、現実の区別がつきにくいものらしいのだ。 ということは、身近の人に対してリスペクトの姿勢を持つようにすれば それは歴史上の人物や現在のスターを設定することと同じ効果が 現れてくることになる。 ○○さんは、約束を守る天才だ！ ○○さんは、悪口を言わない聖人だ！ なんてことを自分なりに設定してみたらどうなるだろう。 意外と著名人を目標に設定するより 効果的な結果が導き出されるような気がする。 それはまた、過剰な自尊心の抑制にもつながりそうだ。 わけのわからないことを書いたが、 そんなわけで身近な人の素晴らしさに目を向けていこうと 思ったオレであった……。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ さて、自縛決定事項を再確認！ ●テレビはメシの時間以外は見ないこと！ ●掃除＆整理を毎日少しはすること！ ●基礎運動は１週間に１度はすること！ ●毎日１度は生ジュースを飲むこと！ ●気がついたら姿勢を正し、首のリラックス！ ●だらだらネットしない！ ●タバコは飲んでる時以外吸わない！ ●身体を掻かない（癖の矯正）！ ●イライラしない（精神の矯正）！ ●いい女を口説く気構えで！（ユーモア） ●ＨＰ等の更新 ●仕事での信頼 ●新しい試みに挑戦 ●身近な人をリスペクト（感謝と謙虚、約束厳守と悪口言わない） ●毎朝玄関掃除 ●活動時間60％オーバー ●外国語習得 ●チェック項目は20数個を１週間で３～４個達成 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ う～ん……今日はパッとしない日だったかも。今まで机の足下がゴチャゴチャしていたので修正。思いのほか体のバランスが良くなった気分。当たり前か……。さて、もっとストレスを解消していかなくちゃいけないなぁ、なんて思ってしまった。そのためには思いっきり稼いで、思いっきり決めたことを成し遂げて、それをやった上で思いっきりストレス解消しなくちゃな。思い立ったが吉日。いつも思い立ってるばかりで先に進めていないような気はするが、進まなくちゃな。とにかく強制的に決めたことを成し遂げていかなくては。それが信頼につながるし、心の余裕にもつながるからね。あとは効率よく進んでいけばいい。歳をとったんだから、知恵者となって歩みを進めていきたいし。 さて、結局、今日の自縛生活は辛勝！（通算記録……33戦・8勝14敗11分） ■blogランキング（読んで熱くなったらクリック↓よろしく！） ・他の人気blogランキングをチェック！