寒い寒いけど　2/18(火)

2025.02.19

カテゴリ：体型維持

寒い！！
寒い寒い！！
この冬で
一番寒いのでは?　　
ど思うほど寒い
それでも
大井町で
エアロビクスコンボ
行く途中の電車で　
ふと
エアロビクスって
どんな人が発見したのかな〜
と思ってスマホ見たら
アメリカの運動生理学者
ケネス·クーパーによって
提唱された
運動処方理論が起源だそう
NASAの宇宙飛行士向けの
心肺機能トレーニングとして
開発されました
こういうのを見てると
あっという間に
大井町でした〜

寒い寒いけど

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最終更新日 2025.02.19 15:18:11

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