大事お金声のブログ

voicyワーママはるさんの

『やめる時間術』からの気づき

テクニック

他のことを考えている時間をあぶり出す

体が拘束されても思考は拘束されていないので

会議に出ていても集中してできていないなら、

会議中は会議のことを考えるべしと言う思い込み

を捨てて別のことを思考に使おうと割り切って

しまうのも一つの手。

サラリーマン会議

子供の寝かしつけ


子供の寝かしつけは片耳イヤホンもしくは

骨伝導イヤホンを使って読書をしている時間

と割り切って考えることも必要。

サラリーマンや子育てをしているとなかなか

読書する時間を取れません。

そんな時はオーディオブックを聞いて読書

しましょう。

ワーママはるさんのやめる時間術
アマゾンのオーディオブック

ワーママはるさんのライフシフト習慣術

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