日々のつぶやき

朝から晴れてます☀️
ホント暑いです…夏ですね💦

よく足首を捻挫する私です。
ホントによくします🫣
最近は２〜３年間隔で派手にこけて病院に通ってます😓

そのせいか、すぐに足首〜ふくらはぎが痛んだりダルくなったりして
セルフマッサージやマッサージガン？でマッサージしてますが…やっぱり足首〜膝下にかけて痛み＆だるさとれません😭

母は股関節が悪くて足がだるいから使わなくなったバランスボールの空気を抜いてクッション代わりにしてると言ってたので、今年の母の日はコチラをプレゼントしました😊

楽チンと使ってもらってます🥰

私も寝る時にかなりだるさと痛みでなかなか寝れないので使ってみようかなぁ〜🤔

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