今日は大丈夫かも＾＾

昨日　寝たのは3時半頃で　起きたのは11時 とりあえず　朝のお薬はちゃんと飲んだ まぁー新しく増えたお薬のお陰か　昼間は何とか　家事をするのが億劫じゃなくなった気がする しばらく手をつけてなかったキルトも　昨日から再開し　みるみる形になってきている（これがあるから　手作りってやめられないのね） そして　夕食後　新しく増えたお薬は飲まず　その他はきちんと飲み　いい感じで眠気がきそうな予感 しばらくは　夕食後　新しく出されたお薬は飲まないでいてみよう。 その結果　どうなるかはわからないが　新しいお薬で不眠になっているっていうのが自分でも実感できたなら　病院に電話をして　また　どうしたらいいかを相談してみよう たまに　スポクラ行くと　こんなの使ってるインストラクターさんがいますね。 とてもよい香りでリラックス～