いまさらだけれど、叶恭子さんの.....
二人目を出産前に買った、叶恭子さんのビデオ断乳時期が近づいてきたせいか、体重がうなぎのぼってきてしまった今さらだけれどもう一度、このビデオでしぼりたいかも。20分で、ウォームアップとクールダウンでハワイでの撮影となんともいえない、おねえさまの衣装と音楽がうまくできています。前には、これで効果があったので、もう一度はじめてみようかしら。後半、彼女の外人男性のパーソナルトレーナーとのスクワットの部分だけがちょっとひとりでは、できないのけど、ひとりスクワットで充分でした。でも、ちょっぴり、私もパーソナルトレーナーが欲しいな。子供に一緒にやってもらうとしましょうか?お姉様の姿態がちょっと刺激が強すぎるかしら?もしかして、やせられるかもと思うとなんだかハッピー