[季節]の記事一覧 | ダンス！DANCE！

クリスマスツリーの日

今日は、「クリスマスツリーの日」だそうです。１８８６(明治１９)年、横浜で、日本人が初めてクリスマスツリーを飾ったそうです。今年もクリスマスがやってきます。　　　

December 7, 2025

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大雪

「雪いよいよ降り重ねる折からなれば也」　　　　　－『暦便覧』ー今日は、「大雪(たいせつ)」です。雪が激しく降り始めるころ。鰤などの冬の魚の漁が盛んになり、熊が冬眠に入り、南天の実が赤く色付くころ。いよいよ冬の到来です。

December 7, 2025

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コールドムーン

ゆく道のあとさき照らす寒の月ー山口誓子ー今日は、「コールドムーン」です。「コールドムーン」とは、「寒い月」。ネイティブアメリカンが農作業や漁業、狩猟の目安として、季節を把握するために、冬の寒さが本格的に訪れるこの時期の月として名付けられたそうです。今晩はわが家のベランダからも、きれいな月が見えました。

December 5, 2025

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晩秋

金色のちひさき鳥のかたちして　　銀杏ちるなり夕日の岡に　　　～与謝野晶子～仕事の移動中に通る公園。東京も色付きました。

November 27, 2025

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勤労感謝の日

今日は、「勤労感謝の日」。「勤労をたっとび、生産を祝い、国民がたがいに感謝しあう日」です。今日も、仕事の一日でした。

November 23, 2025

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星月夜

天の海に雲の波立ち月の船星の林に漕ぎ隠る見ゆー柿本人麻呂ー※大空の海に雲の波が立って、月の船が、きらめく星の林の中に漕ぎ隠れてゆく夜空が綺麗な季節になりました。～ちなみに絵はゴッホですが

November 19, 2025

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青女

冬三月青女出でて以て霜雪を為すー維南子ー青女とは、雪や霜を司る女神のことだそうです。東京は、ここ２，３日、暖かく、よい天気の日が続いていますが、そろそろ、青女が活躍し始めるころでしょうか。

November 18, 2025

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七五三

今日は、「七五三」です。旧暦の１５日はかつては二十八宿の鬼宿日といって、鬼が出歩かない日に当たるそうで、何事をするにも吉であるという日のだそうです。また、旧暦の１1月は収穫を終えてその実りを神に感謝する月であり、その月の満月の日である１５日に、氏神さまへの収穫の感謝を兼ねて子供の成長を感謝し、加護を祈る日。天和元年11月15日（１６８１年１２月２４日）に館林城主である徳川徳松（江戸幕府第５代将軍である徳川綱吉の長男）の健康を祈って始まったとか。すべての子どもたちが健やかな笑顔で過ごせる国でありますように。

November 15, 2025

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小春日和

玉の如き　小春日和を授かりしー松本たかしー今日は、秋晴の良い天気の一日でした。ぽかぽかと暖かくまさに「小春日和」。二季になってきたような、最近の気候。こんな日があると、ほっとします。ドイツでは、こんな日を「老婦人の夏」というそうです。老婦人

November 14, 2025

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地始凍

地始凍、ち、はじめてこおる、大地が凍り始める頃。凍るとは、水以外のものがこおることをさし、水がこおるのは、氷ると書くそうです。　　霜こおり　とぢたるころの　水くきは　　　　えもかきやらぬ　ここちのみして　　　　　　　　　　　ー紫式部集ー霜月ともなると、川も凍りはじめる。そんなときに、恋煩いの悩み相談を受けて、慰めの返事を書こうとしても、筆が思うように進まない。先月までの夏日が嘘のように、寒い日が続いています。さすがに、霜月！？川も、恋も凍り始める？

November 13, 2025

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秋の夕暮れ

さびしさは　その色としもなかりけり真木立つ山の秋の夕暮れー寂連『新古今集』ー仕事終わりの帰途につく晩秋の夕暮れ。暮れる時間が早くなったせいでしょうか、何となく寂しさが…。

November 12, 2025

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立冬

「冬の気立ち始めて、いよいよ冷ゆれば也」　　　　－『暦便覧』－今日は、「立冬」です。初めて冬の気配が現われてくる日。秋も深まってきました。

November 7, 2025

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スーパームーン

今日は、「スーパームーン」。今夜の満月は、今年最も地球に近く、今年最大の満月なのだそうです。アメリカの農業歴では、「ビーバームーン」。ネイティブアメリカンの伝統に由来しているそうで、ビーバーが冬を迎える準備の大切な季節～ということだそうです。ずっと、待ってたんですけどねえ。東京は、小雨が降ってきて見られませんでした。

November 5, 2025

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文化の日

今日は、「文化の日」。自由と平和を愛し、文化をすすめる日。今日は、良い天気です。文化の日、１１月３日は、「晴れの特異日」でもあるそうで、晴れる確率の高い日なのだそうです。確かに文化の日の思い出は、好天の日イメージが多いですね。小学生の頃は、この日は、町内の文化祭で催される野点に参加して、爽やかな秋晴れの下で、お茶いただいたり、お茶を点てさせていただいたことを思い出します。

November 3, 2025

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ハロウィン

今日は、「ハロウィン」。１１月１日のキリスト教のすべての聖人の祝日「万聖節」の前夜祭。古代ケルト族は、１０月３１日が１年の終わりで、この日にはご先祖様の霊が家に帰ってくるのだそうです。日本のお盆と大晦日を合わせたような？かな。そのご先祖様の霊がこの世に戻ってくるときに、悪霊や魔女もやってくるので、大きなかがり火を炊いて供え物をささげ、その火を家に持ち帰り魔除けとしたそうです。かぼちゃをくりぬいてつくったジャック・オー・ランタンは、この灯りがあるとよい霊が集まり、悪い霊は去っていくのだとか。わが家は、今年も、かぼちゃの旨煮を食べました。やっぱ、日本人だからねえ、これが一番じゃないかな。

October 31, 2025

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霎時施

霎時施。霎(しぐれ)時々施す。秋の末から冬のはじめにかけてあらわれる、降ったりやんだりを繰り返す散る雨。初時雨しのぶの山のもみぢ葉をあらし吹けとは染めずやありけむー新古今集・冬歌　七条院大納言ー※時雨が降りはじめて、信夫の山の葉を染まってゆきます。　しかし耐えがたい思いが秘められた情熱のもみじ葉を、激しい風が吹き散らします。　そんな風のために色濃く染まったわけでもないのに。なんか、恨みや、思いが詰ってますか今年は、夏が終わってようやく秋が訪れたと思ったら、こんな天気の日が多いですね。

October 29, 2025

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柿の日

今日は、「柿の日」だそうです。柿くへば　鐘がなるなり　法隆寺ー正岡子規ー正岡子規が１８９５(明治２８)年の今日、出発した旅行で、この句を詠んだそうです。「柿が赤くなると医者が青くなる」。柿はビタミン類を多く含み、免疫力を高め、老化を予防してくれるビタミンＣが多く、１個食べると、１日に摂る目安量を満たしてくれるそうです。また、鼻や喉の粘膜を強くするβカロテンもたっぷりで、風の予防にもよいそうです。柿は、最強ですねわが家も、今年もダンナさんが干柿を干し始めました。ベランダにつるしておくだけなんですが、結構美味しいです。

October 26, 2025

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霜降

「露が陰気に結ばれて霜となりて降るゆゑ也」　　　－『暦便覧』ー今日は、「霜降(そうこう)」です。秋が一段と深まり、露が冷気によって霜となって降り始めるころ。朝晩の冷え込みが厳しくなり、日が短くなったことを実感できます。

October 23, 2025

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秋陰

もの置けばそこに生まれぬ秋の陰ー高浜虚子ー※ものを置くと影が生まれる。　そこに秋の気配が感じられる。「秋陰」は、秋の天気は移ろいやすく、雨や曇りも多く、陰った空はから降る雨は静かでしっとりしている～というような秋を表す言葉のひとつでもあるそうです。まさに、今日は「秋陰」の一日で、一気に秋が深まりました。

October 22, 2025

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お会式

今日は、お会式でした。お会式は、日蓮大聖人が亡くなられた１０月１３日に、池上の小山に桜が咲いたということから、万灯に桜の花を飾ることになったそうです。お会式があると、秋になったなあ～と感じます。

October 16, 2025

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涼しくなりました。

文机に　初秋風を　招きけりー阿波野青畝ーうちには、文机はありませんが…。ここ２，３日、秋風は感じられるようになりました。

October 15, 2025

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スポーツの日

今日は、「体育の日」。スポーツにしたしみ、健康な心身をつちかう日。そういう意味では、ダンスを踊るのにも適した日ですね。とはいえ、今日、月曜日は、お仕事お休みの日でした。

October 13, 2025

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今日は、２３度でした。

ゆるむことなき秋晴れの一日(ひとひ)かな　　　　－深見けんー今日は、２３度。ようやく秋晴れの心地よい一日でした。

October 10, 2025

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寒露

「陰寒の気に合つて露結び凝らんとすれば也」　　　　－『暦便覧』ー今日は、「寒露(かんろ)」です。夜が長くなり、露が冷たく感じられる頃。秋も深まり、草木に降りる露もいつの間にか冷たさを増している、というのが名の由来だそうです。今年は、大変な猛暑の夏でしたが、ようやく朝晩がだいぶ涼しく感じられるようになってきました。空気が澄んでくるので、秋晴れで空も美しく、また月も綺麗に見える時期だそうです。

October 8, 2025

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中秋の名月

今日は、「中秋の名月」です。美しい秋の夜に月を愛でるのは、中国ではかなり古くから「望月（月を見る催し）」という行事があり、それが平安時代に遣唐使によって伝えられたものが日本で広がったそうですが、夏の作物の収穫もほとんど終わって、稲刈りをするまでの手のあく時期に、稲の豊作を祈る祭りを行ったことが始まりとされているそうです。　　ですが、名月がやってくる９月中旬～１０月上旬頃は、まさに秋雨や台風のシーズンにあたるため、名月が雲に隠されてしまうことが多いのですね。東京に関して言えば、名月の夜によく晴れる確率は約３０％程度で、３年に１度程度しか、きれいな名月を眺められない計算となるそうです。今日は、曇り空～と言われたのですが、なんとか、月を愛でることができました。

October 6, 2025

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アンパンマンの日

今日は、「アンパンマンの日」だそうです。１９８８(昭和６３)年の今日、やなせたかしさんによる国民的キャラクター・アンパンマンのテレビ放送が始まったのだそうです。アンパンマンの第１話、初めて見ました。面白かったです。

October 3, 2025

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秋分の日

「陰陽の中分なれば也」　　　　　－『暦便覧』ー今日は、秋分の日です。昼と夜の長さがほぼ等しくなる日。また、お彼岸の中日でもあり、『祖先をうやまい、なくなった人々をしのぶ日』でもあります。実際には、昼の方が夜よりも長く、日本付近では、平均すれば昼が夜よりも約１４分長いそうです。これは、大気差大気による屈折で太陽の位置が実際より上に見えるため、太陽が上に見える角度の分、日出が早く、日没が遅くなるそうです。　　「暑さ寒さも彼岸まで」と言われるように、今年のとんでもない猛暑がおさまり、秋らしい陽気になってきました。

September 23, 2025

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認知症の日

今日は、「認知症の日」だそうです。１９９４年、「国際アルツハイマー病協会」は、「世界保健機構」と共同で、９月２１日を「世界アルツハイマーデー」、９月「アルツハイマーデー月間」と定めたそうです。日本では、２０２４年に施行された「共生社会の実現を推進するための認知症基本法」において、９月２１日を「認知症の日」、９月を「認知症月間」と定めました。６５歳以上で認知症と軽度認知障害の人は、１千万人超と推計されているそうです。誰もが当事者となりうる病気になってきました。周囲に迷惑をかけるし、できればなりたくない病気です。できる範囲で予防はしていきたいと思います。予防が期待できる６つのポイント。１．食習慣の改善　　バランスのよい食事、食べ過ぎない、間食を控える、塩分を控える２．運動習慣　　ウォーキングなどの軽めの負荷で長時間継続できる運動。３．対人接触をふやす４．知的行動・趣味を始める　　※６５歳以上で趣味がある人は、認知症リスクが３２％減少したという結果がでているそうです。５．睡眠習慣の改善６．目や耳の機能維持２，３，４を見ると、やはり社交ダンスは認知症予防に効果があるような気がします。頑張りましょう。

September 21, 2025

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今日の誕生花

今日の誕生花は、「コスモス(cosmos)」。花言葉は、「乙女の真心」。また、コスモスは、花が秩序正しく調和がとれているところから、ギリシャ語の宇宙、調和という意味の「コスモス」が語源だそうです。そして、調和のとれたものは美しいということから、「美麗」や、「装飾」という意味ももつようになったそうです。いずれにしても、秋を代表する美しい花ですね。コスモスの美しい映像を見ながら、秋の訪れを。

September 18, 2025

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敬老の日

今日は、「敬老の日」です。多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う日。統計では、６５歳以上の高齢者は、人口は３６１９万人で、全人口の２９．４％。働く高齢者は、930万人で過去最高だそうです。私も、まだまだ頑張ります

September 15, 2025

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馬込八幡神社のお祭りです

９月１３日(土)、１４日(日)は、馬込八幡神社のお祭りです。自宅の前の道を子供神輿が通っていきました。※馬込八幡神社は、建久４(１１９３)年に、馬込の松原(現在の北馬込２丁目付近)にいた源頼朝の家臣、渡辺対馬守正久が、京都の石清水八幡宮の分霊を勧請し、建久５(１１９４)年に正遷宮したそうです。

September 13, 2025

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今日は、記録的な大雨でした。

今日は、都内も記録的な大雨になりました。団体レッスンが終わった午後２時半過ぎ。いきなりの雷雨。ものすごい雷、大雨、大風。外を歩くのも危険なので、生徒さんたちには、教室で待機してもらいました。午後４時過ぎ、雨が止んだので、生徒さんに帰宅してもらおうとしたら、教室として借りている商店会事務所の前の道路が冠水。向かいのマンション建築の工事現場から、水があふれだしている…。他の道を通って駅へ向かった生徒さん。ナント、東急線に落雷があったようで、電車止まっている。復旧の見込みがなし。結局、その生徒さんは、かなり歩いて、地下鉄の駅まで移動して帰宅。家にたどり着いたのは、午後７時過ぎだったよう。夕方以降のレッスンはキャンセルに。仕事場が冠水して来られない生徒さんもいて。今日は、大変な一日でした。明日の天気も安定しないようです。

September 11, 2025

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重陽の節句

今日は、「重陽の節句」。　　五節句の一つで、奇数は陽の数であり、陽数の極である９が重なることから「重陽」と呼ばれています。　陽の極が２つ重なることからたいへんめでたい日とされ、昔は、邪気を祓い長寿を願って菊の花を飾ったり、菊の花びらを浮かべた酒を酌み交わして盛んに祝われていたそうです。　　　　江戸時代にはこの９月９日の重陽の節句に「健康と長寿」の願いをこめて、虫干しを兼ねて再び雛を飾る風習があったそうです。　　それが、「後の雛」ともいわれ、最近では「大人の雛祭り」という事で、注目されているとか。重陽の節句用のお雛様もあるようです。

September 9, 2025

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白露

「陰気やうやく重りて、露にごりて白色となれば也」　　　～『暦便覧』～今日は、「白露(はくろ)」です。大気が冷えてきて、露ができ始めるころ。草の葉に白い露が結ぶころで、夜の間に大気が冷え込み、草花に朝露が宿りはじめます。とはいえ、今年は、まだまだ猛暑が続きます。

September 7, 2025

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秋の風

あかあかと　日はつれなくも　秋の風ー松尾芭蕉ー昼間は、３０℃を超えましたが、今朝は、涼しい風を感じました。

September 6, 2025

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酷暑

月青くかかる酷暑の夜の町　　－虚子ー今日は、台風通過で一日中雨でしたので、３０℃を超えず、過ごしやすい一日でした。が、明日から、また暑くなるようです。しかし、高浜虚子といえば、明治生まれの俳人。「酷暑」と言う言葉が使われだしたのは、つい最近～かと思っていたのですが。「日本国語大辞典」によると、「酷暑」と言う言葉は、１４世紀に用例があるとか。１４世紀といえば、鎌倉から室町時代。日本は、昔から暑かったのですねえ。

September 5, 2025

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八月尽

今日で８月も終わり。長い夏休みが終わり、新学期が始まる…。心の真ん中を風がぴゅーぴゅー吹き抜けて、息をするのもしんどい。新学期が始まる頃、そんな自分に苦しむ若者が多いとか。絶望のとなりにだれかがそっと腰かけた絶望はとなりの人に聞いた「あなたはいったい誰ですか」となりのひとはほほえんだ「私の名前は希望です」ーやなせたかしーふと横を見れば、希望も一人でいるのかもしれません。ー朝日新聞「天声人語」よりー…始まる新学期。楽しみな人もいれば、つらい人もいる…。私は、楽しみも悲しみも感じる暇がなく、最後まで残った夏休みの宿題に追われて、必死の八月尽でした。

August 31, 2025

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天地始粛

天地始粛天地　始めて　粛(さむ)し夏の暑さが徐々にやわらぎ、秋の気配が色濃く漂ってくる頃。今日は、夜の仕事の帰宅時、涼しい風が吹いていました。少し、秋に近づいているかな。

August 30, 2025

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焼肉の日

今日は、「焼肉の日」。８(やき)月２９(にく)日の語呂合わせから。牛肉や豚肉の脂肪に含まれるアラキドン酸は、別名「至福物質」と呼ばれるアナンダマイドに変化し、幸福感や高揚感をもたらしてくれるそうです。また、体そのものをつくる動物性たんぱく質や、細胞の生まれ変わり促すアミノ酸が豊富に含まれていりそうです。酷暑で気力と体力が不足しがちな今の季節は、お肉から精気をもらって～元気よくが、我が家の今晩の夕食は焼肉ではなくて、ステーキと～オージービーフだけど。チンジャオロースとチキンサラダなんだか、すごいメニューだ。ダンナさんは、「焼肉の日」ではなく、「肉の日」だと思ったらしい。肉尽くし～でした。このお歳じゃ、全部は食べられないケド。

August 29, 2025

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猛暑が続く

今日の都内は３５℃を記録し、１０日連続の猛暑日となり、年間猛暑日の記録を更新したそうです。今日の都内での熱中症の疑いで緊急搬送された人は４５人にもなったそうです。明日からは、３５℃以下になる日が出て来るようですが、それでも、熱中症の予防対策は必要ですね。温湿度計を置いて、「温度」と「湿度」をチェック。「温度２８度、湿度７０％」が、エアコン使用の目安だそう。設定温度は、実際の室温が重要だそうで、一番暑がりの人に合わせるのがよいそうです。寒いと思う時には、靴下や上着を着用して。エアコンは、つけっぱなしに。よく言われているように、エアコンは起動時に大きな電力を消費するそうなので、つけっぱなしの方が省エネになるそうです。寝る前にコップ１杯の水を飲んで水分補給。また、枕元に常温の水を置いて、起きたらすぐに１杯飲むこともよいそうです。とりあえず、涼しくなるまで、もう少し頑張りましょう。

August 27, 2025

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蝉時雨

蝉は鳴く神さまが竜等(ねじ)をお捲きになつただけ蝉は忙しいのだ夏が行つてしまわないうちにぜんまいがすつかりほどけるやうに　　　－三好達治ー残暑は、まだまだ続きそうですが、蝉の声が聞けるのは後少しかな。

August 25, 2025

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処暑

「陽気とどまりて、初めて退きやまむとすれば也」　　　　　－『暦便覧』ー今日は、「処暑(しょしょ)」です。暑さが峠を越えて後退し始めるころ。とはいえ、今日の都内は３６℃。明日は３７℃にもなる予報。まだまだ暑さはおさまらないようです。

August 23, 2025

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昔も暑かった？

行きなやむ牛の歩みに立つ塵の　　　　風さへ暑き夏の小車　　　　　　　～藤原定家～※牛さえも暑くてふらふらしている。そんな牛がとぼとぼ歩いた時に起きる塵と小さな風。それでさえ暑い、そんな夏の路と車だ。平安の昔も今もやはり夏は暑かったんですねえ。しかし、今年は暑すぎる。

August 22, 2025

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今日も、暑い一日でした

夏の雲　朝からだるう　見えにけりー小林一茶ー今日も、午前中からレッスンのため、朝から徒歩で移動。暑かった～。

August 17, 2025

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終戦記念日

今日は、「終戦記念日」です。１９４５年(昭和２０年)、日本はポツダム宣言を受諾し、８月１５日、天皇の玉音放送によって、日本が無条件降伏したことが、国民に伝えられた日。今年は、戦後８０年です。戦争は、その姿を現す随分前から始まっているものです。おそらくは人々が口をつぐみ、物申すことをやめたときから。ー「暮らしの手帖」編集部ーー朝日新聞今日の「折々のことば」よりー世界中の戦争が一日も早く終わりますように。

August 15, 2025

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今月の花

我が家の今月の花。夏は、やはり、「ひまわり」ですね。こぶりのひまわりが可愛く爽やかです。小輪のひまわりの花言葉は、「光輝・愛慕」。海神の娘である水の精クリュティエ(Clytia)は太陽の神アポロ(Apollo)一目見て恋をしました。　大地に直立し9日9夜アポロを思い、彼を見つめつづけました。日の出から日の入りまでただひたすらにアポロン（太陽）を見つめつづけ、その間に口にしたのは、冷たい露と自分の涙だけでした。しかし、アポロンは女神カイアラピに夢中になっていたので、クリュティエには目もくれませんでした。恋は実らず、太陽の光を浴び続けた彼女の体は足が地に根を下ろし、とうとうヒマワリの花になってしまいました。その思い絶えずして今もヒマワリは太陽、つまりアポロを見続けているとそうです。ひまわりを飾っているのは、玄関なんですが…。我が家の玄関は、太陽光がはいらなんですね。…ごめんなさい。

August 14, 2025

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山の日

今日は、「山の日」です。「山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する」日。　　とはいえ、山に関する特別な出来事などの明確な由来があるわけではないそうで、当初は、お盆休みと連続させやすい利点があるとして、お盆前の８月１２日を祝日とする予定だったようです。しかし、この日は日本航空１２３便墜落事故と同じ日で、しかもJAL１２３便が墜落した場所も御巣鷹の尾根という事から、全日の８月１１日になったとか。

August 11, 2025

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立秋

「初めて秋の気立つがゆゑなれば也」　　　　　～『暦便覧』～今日は、「立秋」です。初めて秋の気配が現れてくる頃。暦の上では秋になりました。が、今日も３４度の真夏日でした。　そよりとも　せいで秋たつ　ことかいの　　　　　～上島鬼貫～※そよりとも涼しい風が吹かないのに、立秋？

August 7, 2025

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広島原爆の日

１９４５年８月１日　今日、護国神社に参拝した。とてもすがすがしく、気持ちが良く、心がすっきりした。モンペが出来上がって嬉しくてならない。嬉しい。１９４５年８月３日　農園で除草作業をした。一心にやった後の気持ちは、本当によかった。１９４５年８月４日　暑かったが、我慢して一生懸命にやった後の気持ちは、本当によかった。１９４５年８月５日　明日からは、家屋疎開の整理だ。一生懸命頑張ろうと思う。県立広島第一高等女学校の１年生、森脇瑤子さん、１３歳の日記です。そして彼女は、8月６日、爆心地から約７００㍍のところで被爆。大やけどで救護所に運ばれ、「お母ちーゃん」と繰り返し、深夜に亡くなったそうです。ー8月６日、朝日新聞「天声人語」よりー今年は、戦後８０年。修学旅行で訪れた広島平和記念資料館で見た原爆の衝撃は忘れられません。日本が唯一の被爆国であることを忘れてはならないと思います。

August 6, 2025

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梅干の日

今日は、「梅干の日」。７(なんが)月３０(さる)日の語呂合わせからだそうです。疲れを取るクエン酸を多く含み、その酸味が食欲を刺激してくれるところから、梅干を食べると「難が去る」と言われているそうです。梅の効能●梅干に含まれるクエン酸で、酸性に傾いた血液を弱酸性アルカリ性に中和。●梅に含まれるバブリンが脂肪細胞の増加を防ぐ。●梅干の酸味で食欲増進効果。●梅に含まれる「３，４ーDHBA」が、女性ホルモンの分泌をうながします。●梅エキスに含まれる「エポキシリオニレシノール」はインフルエンザの増殖を抑制。●梅に含まれる「オレアノール酸」が、糖質の消化吸収をおだやかにして、血糖値の上昇をゆるやかに。●また、クエン酸で食中毒菌の増殖を抑制。●梅に含まれる「梅リグナン」は、胃炎・ピロリ菌の運動機能を抑制。●梅に含まれるカテキン酸には整腸作用が。梅干は、万能ですね。　　

July 30, 2025

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