保塚センター「はじめてのピラティス」全12回 終了!
足立区保塚学習センター第2回「はじめてのピラティス」全12回講座無事終了致しました☆☆はじめは、毎週。90分の長いレッスン。12回も続けてついていけるか不安。といったお声も上がる中。最初のレッスンでは2回で限界だったプログラムも最後には12回を達成!90分がすごく短く感じた。とにかく、レッスン終了後は体が軽くなる。気持良かった!!との成果が出ました。素晴らしいですね☆☆そして!最終講座の日にはみなさんでお食事に行きました~♪楽しいひとときでしたね。ピラティスのお話やお体の話など・・皆様がとても熱心に参加されていたのが分かり嬉しかったです。やはり続けていくことが一番大切なんです。本当に頑張りました。皆様お疲れ様でした~~♪♪そして~☆次回は、狭い狭い和室から脱出!人気のレクホールで開催決定!!気持いい空間でのピラティスを是非体感して下さいね♪♪*********************************************************ランキングに参加しています♪♪クリックをお願い致します♪♪ヨガ・ピラティス ブログランキングへ公式ホームページはこちらから♪♪