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外反母趾と内反小趾だった私が・・・ 私が外反母趾と内反小趾に気がついたのは、30歳代半ばでした。 そのころは痛みもなく、母も姉も外反母趾であったので 「遺伝かしら?」と、軽く考えていました。 時間の経過とともに、靴によってですが、母指球の部分が 痛くなりはじめました。 そんな時、靴屋さんで「この靴ならゆったり履けて楽ですよ!」と 勧められるがままに購入、一時は楽になるのですが、 15分も履いていると痛みが再発。 インソールや外反母趾グッズもいろいろ試してはみたのですが…。 そうこうしているうちに靴を履くのが嫌になり、 外出することまでが苦痛に感じるようになってしまいました。 そこでインターネットで「外反母趾」を検索、 笠原先生のサイトを見つけました。 すぐに購入して、プログラムの内容を読ませていただき、 目からウロコが落ちました。 テーピングで痛みは改善出来るということが分かり、 一生懸命テーピングを続け、 2ヶ月後には、足の血色がよくなり、冷えや浮腫みもなくなりました。 そして、靴を履くのが怖かった私が、ヒール7センチの靴を 履くことが出来るようになったのです。 外反母趾の痛み・変形を自分で解消できる方法 その日からすぐに歩けるようになりました! 外反母趾と内反小趾だった私が・・・ 歩くことすら辛かった私が・・・ 15年苦しんだ私の外反母趾が・・・ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2010年03月04日 09時39分17秒
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