姿勢が悪いといわれてからというもの、まずは正しい姿勢を知ろうということで

「バレリーナのような姿勢になる」スリッパを買った。

友人はその隣に並んでいた　リラックススリッパを買ったのに　私は足の裏側の筋肉を伸ばすけっこうキツイやつ。

買ったときは半信半疑だったものの、これは結構きますよ。伸びるの、ひざの裏とか！

日ごろ、どれだけひざを曲げて姿勢悪く歩いていたかは、そのスリッパにより数日歩いた後の今日

打ち合わせに向かう道中　ヒールの靴を履いて実感。

ヒールって　姿勢が悪くひざを曲げて歩くと、へっぴり腰になってものすごくかっこ悪いじゃない。

それが、矯正されます。

｢姿勢が悪い」と大笑いされたため、歩くときと日常生活でちゃんと気をつけようと生活をすると、

すぐに直りはしないものの　まだ、ましになっていきそう。

しかし、あごが出ているとか　なんだかんだ、いろいろ悪いところは山済みなので

一つ一つ塗りつぶしていこう。

そして、猫背矯正月間ときめ、アメフトの選手のトレーナーをやっているという仲のよいスタッフを捕まえて

自宅でできる　猫背矯正運動を教わった。

そもそも、ダンスの先生に言われる前からそのアメフト男は「猫背直せよ」と散々言っていただけに

私に必要なメニューは何でしょうか　と聞くと、するすると出てきました。プロですね。

おまけに、「首が長いので　首の負担も練らすようにしないとだめだ」とかいろいろ詳しいので

3ヶ月で猫背は直してやるっ　と、また気合を入れるのです。

が

日常生活で正しい姿勢ができないのに、非日常時のダンスの際に　そんな美しい姿勢が人様の前で　披露できるかはナゾ。