[カテゴリ未分類]の記事一覧 | ダルマ自転車

連休の行動

　この連休は、いっぱい遊びました。4/29、日光東照宮、白河関に行き、車中泊です。　　　白河関では、遠く想いは西行・芭蕉です。　　　　　　　　　　　5/2、5/3は鳥海山今年はかなり雪が少なかったけど、なんとか外輪から山スキーで滑り降りました。　　　　　　　　　5/5、5/6は北アルプス燕山荘オーナーさんと、デナリ（マッキンレー）の大御所、大蔵様と久しぶりにお会いし、来年のデナリの可能性を探ってきました。　　　　　　　　　　　　

2016.04.29

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9/7 西国街道　神戸三宮着

　今日は三の宮まで歩きました。　今は人がいっぱい。200年前は海辺と閑散とした浜辺だけであったと想像できます。　江戸時代の末期、神戸を開港し外人と諸藩とのトラブルを防ぐため、幕府は参勤交代の道を今までとちがい、西国街道の北西に設定しました。　結果的に明治時代に変化し、結局は使用されず終わってしまいました。　ダルマ自転車はこのまま、岡山、広島、下関を目指して街道歩きです。

2014.09.07

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22日、蒸気機関車

　今日も昼間に少し時間ができたので、記念館めぐりです。　京都北部の町の商店街の中に、Ｃ58の実物が展示してあります。　鉄道マニアなら、よだれを流しそうな展示物です（＾◎＾）

2012.08.22

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26日、古墳の歴史勉強

　今日は、暑かったけど昼に少し時間があったので、京都府北部の私市（キサイチ）古墳に勉強に行きました。　今から1500年前に二人を葬った古墳があったということです。　今は、高速道路の上にあります。

2012.07.26

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11日の日記

今日3/11は、今シーズン三回目の湖北三国山ダイレクト尾根コースを、山スキーの友人Ｋさんと行きました。　海外登山をよくしるＫさん、岩もお好き（＾◎＾）娘さん、ＳＥＶＥＮさんも岩好きです。。。。。。。。　2/19、3/3に続いて三回目、もう今日あたりが最終かもしれません。明日から雪が降れば復活するでしょう（＾〇＾）　上り口8：40、山頂12：20-12：40、峠13：00-13：30 上り口14：05　でした

2012.03.11

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25 、 26 日の日記、氷ノ山山スキー

2/25、26で山の会で氷ノ山に登ってきました。 2/25　8：00に福定を出発、ワカン6名、山スキー１名。氷ノ山国際スキー場上を9：00発、山頂13：00到着です。この夜は、3年ぶりの雪洞でした。 2/26、視界が30～50ｍの中を地図を頼りに、北西に向かい、ぶん回しコースに入りました。地図、高度計、そしてGPSを駆使した行動です（－○ー）。雪は深く、前が見えない行動でした。福定　16：00着でした。ほんま疲れました（＾◎＾）

2012.02.26

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19 日、湖北三国山

　今日は、午後からの晴れを予想して、三国に行ってきました。　三国のダイレクト尾根に山スキーの友人Ｔさんとご一緒でした。　のぼりは、きつかったけど、登れば途中からＴさんのお友達Ｗ夫妻もご一緒でした。　　登り口9：00 　山頂12：05 　車のある登り口14：40でした。　快適で、とても早く、これぞ山スキーという楽しい一日でした（＾○＾）　

2012.02.19

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17 日,雪　雪　雪　 snow

　京都府北部に住む、ダルマ自転車は、今日の雪に驚き。会社から帰ってきて、わずか３ｈで雪２０ｃｍ。うううううんんんん、スキーが楽しみです（＾〇＾）　

2012.02.17

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7 日、烏ケ岳

　今日は、午前に時間があいたので、京都北部の烏ケ岳（からすがだけ）にトレーニング山行でした。　　雨がやんで、雨具を防寒具として着て登りました。登り50分、下り30分です。　雪が無くなれば、25ｋｇ担いでのボッカトレの場所に最適です（＾〇＾）

2012.02.07

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7 、 8 、 9 日、白馬乗鞍ゲレンデスキー

　京都の山の連盟で、白馬乗鞍、八方にゲレンデスキーに行ってきました。　連盟の顔ききの、ＨＯさんの仲人さんがもっている別荘に泊まり、スキー、温泉、ＢＥＥＲ、そして美女たち（もとは、、、）ほんま幸せなひと時です。　夜は宴会で、Ａ夫妻が手品の楽しいものを教えてくれました。ＢＥＥＲの缶が「一人立ち」です。　ほんまびっくりしたわ（＾◎＾）

2012.01.07

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4 日、Ａ夫妻と京都の岩場、初トレ

　本日、京都の連盟のＡ夫婦さんたちと、京都のある岩場に行ってきました。　　強風がふきすさび、手がかじかむけど、先行が２パーティいました、なかなか皆様熱心ですねええええ（＾〇＾）　今年は、山スキー復活、夏は剣、穂高に行きまっせええええ。

2012.01.04

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15 日、映画　ナンガ・パルバート

　映画「ヒマラヤ」運命の山を京都シネマに観にいきました。５０歳以上は、二人で￥2000です。（通常は一人￥1800）　ライホルト・メスナー　　チロルで生まれた天才登山家です。メスナーはこの通信が発達した時代にも徒歩で旅をし、さらにボルト、酸素マスク、衛星電話などの装備を放棄した。　また、「７大陸最高峰」を含む8000ｍ峰14座すべてに成功した登山家でもある。　1970年6月27日、ラインホルトメスナー、その弟ギュンターメスナーは標高8125ｍのナンガ・パルバートに登頂成功、しかし下山時に弟のギュンターは命を落とす、、、、、、、、　メスナーの言葉　　「私を成長させたのは、成功ではありません。　　今の私があるのは、むしろたび重なる失敗のおかげです。」

2011.10.15

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9 日、 10 日　白山

　9日朝から、４人で白山へ紅葉めぐりでいきました。Ａさん、Ｓさん、Ｎさん、Tで、合計４人です。砂防新道を登り、南竜小屋に宿。　１０日、風が強く、高気圧のハザマに入ったようす。６時起床、８時出発のゆっくりした予定。山頂、観光新道とめぐり、下山です。　帰りは、名神高速で地獄の渋滞でした、、、、

2011.10.09

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8 日、また保塁岩

　三連休は、立山　剣、源次郎尾根を考えていたけど、雪で断念。今日も保塁岩です、今年12回目くらいと思います。　今日は、京都のＡさんと二人です。　なかなか愉快な方で、いつも楽しくすごさせていただく人です。　

2011.10.08

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30 日、母の墓参り

　昨年１２月に母が交通事故で他界して１０ケ月。　お彼岸が終わり、墓参りに帰ってきました。　お墓の手入れも不十分でしたが、カエルがシキビ立ての中からでてきました。　水を求めて必死に生きている姿に感動！！！！！　すべて生きることに意義がある。　です（＾◎＾）

2011.09.30

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24 日,空（くう）

空（くう）　　縁があったからであった。縁がなければ、、、、　人との出逢いをたどってみましょう。　あの日、雨に降らなければもう少し先にある店に入るはずだった。予定なく入った店で出逢ったのが、今日の前にいる人。もともとこの人は私の人生の中にはいなかった。　　モノの存在をたどってみましょう。　婚約しなければこの指輪はここに無かった。縁があって、トントン拍子で条件が揃って、裸だった指に、今なにくわぬ顔で輝いている。　世の中のことは一切が「空（くう）」。私たち周りに一切のものが、ほんのわずかな細い糸をたどり、偶然を重ねて私たちの下にやってきた。　すべてのものは実体をもたず「空」だけど、それは縁を紡ぐ「空」である。私たちを喜ばすものも悩ませるものも、私たちを取り巻く一切は「空」なんです。

2011.09.24

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23 日、まだこりずに保塁岩

今日は、台風一過で晴れわたった秋空。京都から３名、わが山の会から４名、またまたにぎやかな岩トレーニングでした。おなかいっぱい岩登って、帰りに餃子のＯ将にいき、またおなかいっぱいの夕食と大ビールでした。けど、メガ台のちゃーはんは、食べ応え一杯でした　　（＾◎＾）

2011.09.23

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15 日,元気母＆娘＆山の友

　今日も、保塁岩にいきました（＾〇＾）今年１０回くらい行ったかな、、、、、、、今日も下界は暑いけど、六甲の山上は涼しい。きょうも、ＮＯＫ、severn は健在。二人とも先週より数段腕、足(?)があがっていましたよ。

2011.09.15

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2 日、加藤文太郎の浜坂

今日は、雨模様と思っていたら、山仲間と加藤文太郎の浜坂に行こうということになりました（＾〇＾）　浜坂の観音山にのぼり、加藤文太郎記念図書館で加藤文太郎の山関係を勉強。　文太郎は三菱重工業の製図工として入社、今は図面作成はＣＡＤでＰＣを使いますが、当時は墨を使ってカラスグチ、という道具で線を引いていました。　　昭和のはじめの登山靴、山スキーを勉強。登山靴は当然革靴、山スキーの材質はヒッコリー、シールは本当のシール、アザラシの毛皮でした。この登山靴でスキーもしました。　　そういえば初めて、ダルマ自転車がスキーをはいたのが、昭和48年、革靴の底が平らな靴をはいた記憶があります。　帰りは、七釜温泉でマッタリ（＾◎＾）

2011.09.02

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18 日、また一人保塁岩でトレ

　今年は、8/11から8/19まで盆お休み（＾〇＾）　前半は、群馬谷川トライ、中盤は岐阜の岩登り、そして後半は皆様お仕事で、一人で岩トレです。　午後から雲があがってきて、目の前の別荘も雲がくれでした。

2011.08.18

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28 日も六甲山　保塁岩

　今日も三週連続、木曜日六甲山の保塁岩です（＾◎＾）　なんせ、大阪暑うてもこの六甲は涼しいでッせえ、、、、、　　　　　　（もろ大阪弁）　今日は大阪Ｋさんに加えて、山スキーのお友達Ｓさんが特別さんか。昨日一人で六甲全山縦走55ｋｍを走って、少し疲れたけど山に行きたくて、参加吃驚！！！！！！！　三級は楽に通過、五級もすこしだけＡＯで通過。　岩センス一杯ある元気なギャルでした（＾○＾）

2011.07.28

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21 日も六甲、保塁岩

　21日も六甲の保塁岩です。　今回は総勢７名、私の所属する山の会で6名、大阪から客人、ｋさんが一人。　岩登り三回目の初心者が二人。　初めて登れた、5級に大感激していました（＾〇＾）　いくつになっても感激はいいものです、、、、、　また皆様行きましょう、夏の避暑もかねて。

2011.07.21

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19 日、別荘の台風準備

18日深夜から、四国の別荘（実家？）の台風準備で帰宅です。雨はどんどん降ってくる、風は窓をたたく地面は、雨でグチャグチャ、、、、だけど、母の育てていた花は元気、１２月収穫予定の「きんかん」も元気でした。

2011.07.19

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14 日またまた六甲保塁岩で涼しい

　今日は、大阪の友人、Ｋさんと岩トレです。　夏本格派になってきたけど、六甲の上は下界より６度くらい涼しく、木陰に入ると汗が乾いてとても心地よいですね。また神戸湾、対岸の関西空港がよく見えます。　本日は中央稜だけでなく、西稜にも挑戦。　　夏のトレは、やっぱり六甲でえええす。

2011.07.14

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烏帽子岩トレ

　この木曜日、金曜日から休みで土日曜日は仕事です。車部品の仕事なのでこの休みです、、、、、、、　今日は山の会のＮさんと兵庫県三田の岩場に行ってきました。　うううううんんんん、暑くていっぱいスポーツドリンクを飲んで、かえってからようやくＢＥＥＲです。　なんのために、こんな暑い中岩に登るのっかて？　当然美味なＢＥＥＲを飲むためです（＾◎＾）

2011.07.08

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2 日鈴鹿、前尾根クライミング

　私の所属する会で、三重県鈴鹿に行ってきました。　２日、6：00に駐車場から登山道を登り、6：55に藤内小屋着、数年前の台風の洪水で大きな被害を受けたけど、ボランティアの協力で少しずつ復旧してきています。　　私も、訪れるごとに寸志をおいてきています。協力金のビンがなかったので聞いてみると、震災がありおいてないとのこと。小屋への寄付より、震災の義捐金が大事と言うことでしょうか。　けど寸志はおいてきました。今から28年前に、この小屋を訪れて、今でもあの頃の自分を思い出し、健康で山に来れることを感謝しています。　岩の状態は28年前と大きくは変化していませんが、沢の登山道は大きく変化し、土石流の影響で大きな岩だらけになっています。　真夏のような尾根のクライミング、刺激的で楽しい時間でした。今回、カムを５ケほど新調して使用してみましたが、効果抜群で、クラッククライミングが楽しくなりました。　

2011.07.02

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26 日もトレーニング

　今日も、三田の不動岩で岩マルチピッチのトレーニング。　二人が交互にトップで登る「ツルベ方式」で練習でした。　14：00過ぎに雨が降り出し終了しました。　帰りは、ＪＲでるんるん、ｂｅｅｒでした（＾◎＾）

2011.06.26

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25 日六甲、保塁岩トレ

　梅雨の合間の晴れでした。天気図の動きを読んで、今日は雨なしと判断し、六甲のケーブル近くの岩でトレーニング。ヨーロッパの岩をよく知るＭさんと一緒でした。ほんま気持ちの良い岩トレでした（＾◎＾）

2011.06.25

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今日もトレーニング

　梅雨に入り、天気も悪く今日はボッカトレ（荷物を持って歩く）を考えていましたが、昨日２３：００の雲の動きで急遽、岩トレに変更、六甲、保塁岩に行ってきました。　講習会をしている８名だけで、ほかはゼロ、、、、、、岩は貸しきり状態。　一杯練習して帰ってきました（＾○＾）この場所は３０年前からお気に入りの場所、神戸がよく見えるところです。ビバーグ訓練時の夜景がきれいです。

2011.06.12

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反原発の行進

　原発反対のデモが京都であったので参加しました。　日本の産業復興、海外との加工貿易の利益を考えると日本は、エネルギーを非常に大切にしなければならない国であると確認しています。　個人的には、原発反対で、核融合を人の手で操作するのはあくまで机上の空論と考えます。　アインシュタインの理論では、　　　Ｅ＝Ｍｃ＾２　　というとんでもないエネルギーが発生するのですが、、、、、、、、　自然エネルギーを利用して、原発一基分の太陽発電ソーラーを設置するとなると、東京の山の手線の内部をすべてソーラーパネルを設置する必要があるとの試算です。　まずできることは、身近なムダをなくすことでしょうか。

2011.06.11

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畑仕事ｐａｒｔ２

　四国の我が家は、まきがこい（いぬまき）で囲われています。　一部欠損があり、いま新しい「いぬまき」を育てています。　肥料をやり、水をやり、周辺の雑草を抜いて手入れです。　　２年前に、山仲間からいただいたものです。順調に育っています。　今年は、木熟れのトマトはだめかもしれないなああああ。　木熟れの完熟トマトは、ｂｅｅｒのあてに最高やあああ（＾〇＾）

2011.06.06

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あるじのいない畑

今日は、実家の四国で畑仕事。　昨年１２月に母を交通事故で亡くし、３ケ月は鬱状態でしたがようやく、半年がたち周りの山仲間に助けてもらって普通の生活にもどってきました。　　今日は午後から母のいない四国の実家で一人畑仕事です。　甘夏は、肥料だけで農薬はなし、完全無農薬で実を食べた後はマーマーレードを作ります。京都北に住むＳさん、妙高のＮさん皮まで食べてもらって嬉いです（＾◎＾）　来年も楽しみにしてください。　１２月に収穫する、きんかん、これもＳさんのお気に入り、昨年は差し上げたすべてを完食、、、、、（＾○○○＾）収穫した物を喜んでもらうと、また美味な果物を作る意欲がわいてきます。

2011.06.04

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雨の日のすごし方

　今日は、初心者岩登り講習会を宝塚、蓬莱峡で実施予定でしたが雨で中止。　　急遽、町の公民館を借りて、岩登りシステム講習会でした。　京都の北部からの参加者もあり、昼食をはさんで５時間の講習でした。　基本に返り、安全確保の再認識でした。　平均年齢、５０歳＋？　一番若い人が４０歳台（＾◎＾）　気持ちはいつも２０歳台の集団です。

2011.05.28

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我玄関のトレーニング

最近、クライミングボードを改造、自転車トレーニングでウエスト　-５ｃｍ（＾〇＾）毎日、各筋肉を７秒最大負荷にすると、筋肉は増強する、運動生理学の基本です。一般に３０歳を過ぎると筋肉は発達しないといわれるけど、昔の迷信。筋肉を鍛えて、基礎代謝量をふやせばすぐにダイエットです。

2011.05.24

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石巻市でボランティア実行

　5/20（金）の夜から、バス１台をチャータして、Ｗ大学の同級生23名と石巻市にきています。　町はＴＶで観るように悲惨な状態です。事前にお寺に泊まる準備をして、企業を訪問して寄付を集め、不足分は親父に頼みました。　親父は、いい勉強になると不足分の金額を送付してくれました。自分だけではなく、みんなの事を考えることが大切だと。　微力だけど、少しでも力になればと思っています。ｐｓ：息子からの連絡です

2011.05.22

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WALES の思い出

　ＰＣアルバム整理していたら、ＷＡＬＥＳ訪問記が出てきたので今日は、山から離れた話題です。　ＷＡＬＥＳと書いて、どれだけの人が地球上のどのあたりかわかる人は１０％もいないでしょう。わかる方は、コメントお願いします。　　ちょうど５年前の正月休みに、会社の友人Ａさんと１５年ぶりに訪れました。　通貨はポンドから、ユーロ、ハンバーガーは日本円で８００円くらいするし、物価がおどろくほど高くなっていました。　昨年は、ＢＰ（ＢＲＩＴＩＳＨ　ＰＥＴＯＲＯＬ）がメキシコ湾で原油採掘のミスで大きな原油流出事故を起こしていましたが、多額の損害賠償になりそうです、、、　世界の中心であったイギリス（交際名は、ＵＫ：ＵＮＩＴＥＤ　ＫＩＮＧＤＯＭ　ＯＦ　ＧＲＥＡＴ　ＢＲＩＴＡＩＮ　ＡＮＤ・・・・・）も産業が低迷し、経済状態は悪くなっています。日本の２０年先を見るような、、、、、、、写真は、日本を出るときの１００００ｍ上空からの御岳（とおもう）羊放牧地横でのゴルフ、そしてチキンカレーです（＾〇＾）ＵＫ（イギリス）料理を日本人はまずいというけれど、私は必ずしもそうでないとおもう。味付け、ソースの作り方が単調なだけで、素材の味を生かしたものもたくさんあります。ジャケットポテト、ケッパ（にしんの燻製）、温野菜（芽キャベツ、ピンポン玉くらいのもの、小さなキャロット、にんじん、、、）機会がある人は、現地でＴＲＹしてください。ＷＥＬＳＨ　ＢＩＴＴＥＲ　を飲みながら（^^〇＾＾）

2011.05.19

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Re: 15 日の日記

今日は、春の強い風にあおられて、またまた兵庫の岩でトレーニングでした（＾○＾）　朝10：00から、17：00まで昼の30分を除いて、ずうううと岩に張り付いていました、、、、、、、指が完全にバンプ（筋肉疲労）で肩も筋肉痛です（＾＾＾◎＾＾＾）　お試しコース、ハーフ＆ハーフ（5.10ａ）、子供だまし(5.10ｂ) 熊カンテ(5.10ａ）、太陽がいっぱい（5.9）、アフターバイト(5.9）、タイムトンネル（5.10a)、イジわるオヨネ（5.10ｂ）、アルゼンチリ（5.10ｂ）、いないいないバア（5.10ａ）１０本も６時間半かかってのぼりました。明日は、室内トレは休養でレスト日ですう(^_^) 　肉体的疲労は、明日への活力です＼(＾O＾)/

2011.05.15

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Re: 9 日の日記

　連休も終わり、まだまだトレーニング不足を感じているので、玄関のボードをバージョンアップで仕事から帰宅後は筋力バランストレーニングです。左に見える冷蔵庫が、単身赴任の気楽さを感じさせます。ううううんんんん、いい汗かいてＢＥＥＲの美味な季節に突入だあああああ（＾〇＾）

2011.05.09

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連休疲れをとる岩場

今日は連休の、徳島、新潟遠征の疲れをとるために、兵庫県の岩場で休養、、、、、　カンテコース、熊カンテ、太陽がたくさん、意地悪なおよね、half&half　行ったことのないアルゼンチン　などで休養です（＾○＾）　休養をとったけど、指と腕の筋肉は疲れています（＾＾＾＾＾◎＾＾＾＾＾＾）

2011.05.07

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5 日の妙高

　5/4に三田原山へ登り、そして5/5に下山でした。　小屋の持ち主、Ｎさんはアフリカがお好きなようす、　　http://www.serengeti.org/　　　　アフリカ、タンザニアの国立公園に何度も行かれているようすです。　５月にもう一度、三田原に挑戦です（＾○＾）

2011.05.05

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妙高で山小屋暮らし

　5/3から5/5まで、山の知人Ｓさんの知り合い、Ｎさんの山小屋で山スキーしてます（＾◎＾）　温泉、山菜てんぷら、エビスBEER、へしこてんぷら（初挑戦ok),サバすし、新潟地酒（＾○＾）　今日は、晴天で三田原山直下まで挑戦でした。平均年齢５０＋α（歳）、、、、、、、、、、、、　健康第一の早寝、遅起き、空気は最高、食事も最高、女性も美人揃いで最高、山小屋は最新設備装備で最高。　寿命が、また大幅にのびました。　Ｎさんありがとうございました（＾＾＾◎◎＾＾＾）　元気なハイジもまたこようね（＾◎＾）

2011.05.04

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伊藤若冲（イトウジャクチュウ）水墨画

　5/1は天気が悪く、美術鑑賞の日としました。　京都相国寺で伊等若冲展があるとのことで見てきました。お寺の境内は、春の花（桜）が終わり葉桜で、冬を耐えてきた木々の生命力を感じました。　伊等若冲は（1716～1800）江戸時代中期の京都の画家。青物問屋の長男として生まれながら、絵を描くことを好んで日本や中国の画法を学び、それに飽き足らず写生に苦心し、他の追随を許さない特徴的な画風を確立しました。　４０歳で隠居してからは、画業に専念し、写生的、装飾的な花鳥画、そして独創的な水墨画の傑作を生み出しました。水墨画の一部は、金閣寺の書院の一部にも使用されています。　初めて伊等若冲を鑑賞しましたが、鯉、像、トラの動物の表情には個性があり、江戸時代にしては珍しく、動物の眼にチャメッ気を感じました。

2011.05.01

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ついに我家もロックトレーニニングジム

インドアトレーニングを、Ｙさんに誘われて、4年目。念願のインドアボードトレーニング壁を玄関に設置しました。朝晩、会社に行く前、帰宅してからトレーニング、、、、、、、たのしみんんんん（＾〇＾）これからは、バランス、腕筋力強化に専念だあああ。

2011.04.26

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自転車で日本一周

　今日は午後から、自転車トレーニングで京都の川沿いを走ると、自転車の前後に荷物を一杯積んだおじさんが、日本一周をしているぞとの雰囲気で走っていました。　話をしていると「放浪の画家　秋山さん」とのこと。少しだけ話をしていると、東京を出て１年、自転車で日本中を回っているとのこと。あああああ、私も早くそんな生活をしてみたい（＾○＾）　でも奥さんを癌でなくして旅に出たとのことでした、、、、、

2011.04.24

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人生に疲れたとき

　そんなときは、四国のお遍路に出ます。　旅の基本、一人、歩き、野宿です。毎日、今日はどこに泊まるのか？　どこで飯を食うのか？どのように安全を保つのか？　人が生きていくうえで必要なことをすべて教えてくれます。　当然、他人ではあるけど、人の親切もいっぱいいただきます。

2011.04.20

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Re: 17 日の日記

　今日は、以前から気になっていた吉野の花見に行ってきました。　　天気予報が雨模様であったので、急遽山から花見になったということです。とにかく人がいっぱい、車がいっぱい、出店もいっぱいでした。老若男女がいっぱいでした（＾○＾）

2011.04.17

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今日は桜を見ながら岩トレーニング

　先週末仕事だったので今日は休息日です。休息日には、当然岩トレーニングです（＾〇＾）　先週の木曜日と同じ、兵庫県の岩場にいきました。今日は５人で、リードは、熊かんて、意地悪「おふみ」、の二本だけで十分楽しみました。　　今日もこの岩場には２０人くらいの平均年齢57歳くらい老若男女があつまり、「そこは右やで」　「腰を大阪方面にひねるんや、、、、、、」などのアドバイスがとびかい、日ごろのストレス発散そのものの場になっていました。　帰りは、指がﾊﾞﾝﾌﾟ（筋肉が完全疲労）して、ハンドルもしんどかったですがやっと家に帰ってきました。

2011.04.14

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今日も岩登り

　最近、日曜日の仕事が多いので今日はお休み。　私の山の会で岩登りトレーニング、兵庫県にある岩場にいきました。　　アップルート、熊かんて、ハーフ＆ハーフ、太陽がいっぱい、意地悪「おふみ」をリードで登ってきました。　ほぼ半年ぶりでところどころ、Ａ０もありましたが安全第一、遊びではたのしくです。　木曜日の平日にもかかわらず、30名くらいの人がいました。平均年齢50歳＋〇歳でみんな目が輝いていました。次回は、テンションなしでリードするぞ。。。。。。今週は、インドアトレーニングのボードを作成しないと。これから毎日トレーニングだあ。

2011.04.07

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岩のぼり事故時の救出訓練

　昨日、4/3、私の所属する山の会の上部団体が主催する岩レスキューに参加しました。　早朝にもかかわらず、200名程度の人が集まっていました。　ザックを使用したけが人の搬送、ストックを利用したたんか作成、人口呼吸、心臓マッサージ、　ｅｔｃ　その後、人口壁を使用したけが人の救出訓練でした。1/3での人の担ぎ上げ、けが人を担いでの岩場の登坂、レスキュー器具を使用してのけが人の搬送。　決して楽しいだけではない、岩のぼり、一瞬の油断が命とりになります。改めて、岩登りの安全の重要性を認識した一日でした。旧知と久しぶりにあって楽しいひと時でもありました（＾◎＾）　

2011.04.04

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4月に入っても氷ノ山は山スキーＯＫ

　本日、早朝に起きだし、氷ノ山に山スキーで登ってきました。前回は、8年くらい前に山頂から戸倉峠におりています。　今回は、山頂から流れ尾根（私はダイレクト尾根と呼びます。）をスキーで滑降するつもりでしたが、視界が悪く断念、、、、、、、　次回期待です、4/9も可能と思います。　コースタイムですが、今は氷ノ山国際スキー場の中心まで車で入ることが可能です。　　国際スキー場09：00、氷ノ山山頂11：50-12：30　国際スキー場13：30　でした。　のぼり、2：50、くだり1：00でした。お天気がよければ、日本海も見えると思います。次回また、チャレンジです（＾◎＾）

2011.04.02

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