ホタテのバター醤油焼き弁当

 今日は早起きしたので、お弁当写真をとりましたよ～  ・ホタテバター醤油焼き・いんげんと人参のマジックソルト炒め・ワカメとえのきの炒めもの　・自家製梅干し  ワカメとえのきの炒めものは、ごま油でさっと炒めて、麺つゆで味付けしただけ。ミネラル豊富なワカメと、食物繊維豊富なえのき。どちらも積極的に摂らせたいと思っています。