牛丼卵のっけと黒豆

 昨日の晩御飯は 牛丼卵のっけ です。   おやつに肉まんを1個半食べた息子が、 大盛りの牛丼をがっつり食べていました～  その息子、最近身長が急激に伸びてきて、 先日持って帰ってきた健康観察カードによると、  6年生の９月から、ひと月に1センチのペースで伸びているんです 靴は２，３回しか履かないうちに小さくなり、 クローゼットには短くなった洋服が大量に・・・  こんなに大きくなっているのに、 体重は0.1キログラムしか増えていない もっと食べさせないといけないかな     年末に行った山梨県の道の駅で買った黒豆を煮ました。    お砂糖を少なめにしたら、大豆の味がします こんなに黒豆自体の味を味わったのは初めて。  夕飯の1品にしました。 そして実は牛丼を煮る時に、この黒豆の煮汁も使っちゃいました 家族にはナイショ(*｀ﾉз´)ﾋﾐﾂﾈ　ﾃﾞﾓ　ﾀﾞﾚﾓ　ｷﾂﾞｶﾅｶｯﾀﾖ　( *´艸｀)     煮豆にはシャトルシェフがやっぱり便利です 最初に沸騰したら後は保温鍋にいれて放置するだけです   【サーモス(THERMOS)】●サーモス　真空保温調理器シャトルシェフ　KBA-3001（ステンレスブラック）【お届け便：B，送料区分2】