苦手な運動が、ストレス解消になるなんて!
去年ぐらいから、妙に汗かきたい!願望に駆られるように。最初はサウナで汗を存分にかこうとしてたんだけど、近頃は、なんだか体を動かしたいなぁ~と感じるようになった。運動って何をしたらいいんだ?ウォーキング?う~ん何か違う、スポーツクラブ?いいけど続かないとお金もったいないし。は!あそこがいい!市営球場の市営トレーニングセンター。2時間160円でとってもお得♪トレーニングマシーンも結構あるし♪そういうことで今日早速いってきました~!ストレス解消に運動ってもってこいだったんだなーと実感。日頃使ってないよわい筋肉が一目瞭然だし、やってる間結構無心になれて嫌なこと全部すっ飛びました(^_^)けど明日は筋肉痛。。(笑)