氣の補充はアロマが手っ取り早いですね。

こんにちは、Kacoです。 （はじめましての方は​コチラ☆​も見てね） 昨日は1.5ｈも長湯をし、 アロマバスでリラックス。 ローズマリーとユーカリでスッキリと。 ​ 【花王】 バブ エピュール ローズマリー＆ユーカリの香り 400g 【日用品・生活雑貨:洗面・バス用品:入浴剤】【バブ】【KAO】​ その後は自作のアロマオイルで 全身セルフマッサージ。 今回のは ジンジャーとフランキンセンスメインで 作っています。 ​ 【アロマオイル】 有機ジンジャー 10ml​ ​ 生活の木 精油 エッセンシャルオイル フランキンセンス【10ml】《静けさ ／ 瞑想》 p01 i02​ めっちゃ気分よく、お風呂から出たら 大量にLINEが届いてた。 しかも、普段はやり取りがほとんどない同僚から。 開けてみたら、やっぱり悪い知らせ。 6月末で退職した方が亡くなられたと。 父と同じ年で、なんか恰好が似ているし、 そして、何度もごちそうしてくれた人ｗ 一気に気分が落ち込んでしまいました。 今日の午前中はもともとセラピーを予約していたので、 しっかり調整してもらっって、 もやもやから脱出できそう。 今日も夜は時間ができそうなので、 ゆっくりセルフヒーリングをしようと思ってます。 最近寝つきが悪いので、 今日は久しぶりにネコを寝室から締め出して、 芳香浴をしたいと思ってます。 人気はこの水なしタイプ！ めっちゃ売れてますねー。 感染症対策にもお手軽でいいと思います。 【16週連続1位】好きな場所で使えるアロマディフューザー 水を使わない ネブライザー コンパクト 水なし アロマディフューザー 水を使わない アロマディフューザー ネブライザー式 アロマディフューザー 車用 アロマ ディフューザー 精油 ディフューザー 価格：5500円（税込、送料無料) (2020/11/23時点) 私は自分に必要なものをブレンドしたいので、 MUJIの水ありタイプを使っています。 このライトの明かりでぼーっと瞑想チックをするのも とても気持ちが落ち着くので良いですよー。 SILO アロマディフューザー 超音波 卓上 コンパクト シンプル アロマランプ 空気 機 畳 超 音波 式 器 リビング ディフューザー アロマウォーター ライト pb 価格：3630円（税込、送料無料) (2020/11/23時点) もっと簡単なのはアロマスプレーかな。 場の浄化にもなるし、感染症対策にもOKです。 感染症対策　ユーカリエアスプレー　100ml　除ウィルス　除菌　空気清浄　消毒　　消毒スプレー　エタノール　ステイホーム応援　天然精油　生活の木 価格：1320円（税込、送料別) (2020/11/23時点) コロナ自体はあまり心配していないのだけれど、 息子さんが受験生なので、 そろそろしっかりとケアしたいと思っています。 私は自作していますが、 マスクスプレーも有効ですよ。 【在庫あり】生活の木 マスクスプレー ティートゥリー 50ml マスク用除菌スプレー ティーツリー アロマ 天然精油 ウイルス 対策 グッズ 日本製 国産 抗菌アロマ ミント ニオイ 臭い 対策 価格：1320円（税込、送料別) (2020/11/23時点) 自然の恵みを頂いて 氣を補充していれば、 大抵のことには対処できると思ってます。 あっ、感染症対策には腸内環境を整えるのも重要ですね。 この話はまた書こうかな。 ​ 【クーポン獲得】【3980円以上送料無料】マスヨメ　Masyome　玄米カイロ　おなか用【masyome　初 楽天正規代理店】雑誌で話題の玄米カイロです​ コロナに感染することを心配するより、 免疫力を上げる方に注力した方が いいと思うな。 にほんブログ村 大きいサイズランキング