デコピン親父のダイエット日記

2024/04/20(土)10:58

待てないよね

今朝の体重は65.9kg、体脂肪率17.0%、基礎代謝量1,483kcalだった。 昨日は時間を見つけて、いや作って筋トレをしたが、 体重は微減 やっぱり汗をかかないとダメなのかなぁ… 今日明日とカレンダー通りの休みだが 明日は地区の溝掃除のため 雨予報の明日朝の作業はやめて、今日の午前中にドブをさらい 土嚢袋に入れる作業をした。 それから今年度前期の自治会日の集金。 なかには痴呆の人が居て、 なかなか集まらない感じ でも、俺の何進む道 何年後になるのかなぁ… 妻や子供達に迷惑をかけたくないなぁ… 昨日も日経平均は大暴落。 空売りの買い戻しを1日待てていたら 損失が3万円くらい少なかった が、こればかりは…ねぇ 順張りで行くのか、逆張りにするか 半年前は逆張りで大失敗。 イスラエルとイラクは戦争にまでは発展しなさそうだし… 調整もこれで終わり かな

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