3680723 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

     トランクルーム貝塚のオヤジ奮戦記

     トランクルーム貝塚のオヤジ奮戦記

PR

Free Space

Category

カテゴリ未分類

(0)

トランクルーム貝塚

(411)

音楽スタジオ(スタジオ0724)

(383)

だんじり鳴物(和太鼓)

(34)

貝塚卓球センター

(37)

テレワーク&スタディ貝塚

(114)

貝塚不動産.com

(136)

資格(宅建士・FP・不動産コンサルタント)

(70)

ビジネス最前線

(65)

中小企業の生きる道

(140)

日本の将来が危ない?

(49)

ビジネスのアイデア?

(99)

人生訓

(64)

日本のココがスゴイ!

(6)

このワナに嵌るな・・・

(11)

これで一発逆転!

(6)

愉快なサラリーマン時代(20代)

(8)

辛苦の織物業時代(30,40代)

(49)

英語

(18)

保険

(7)

IT

(75)

貝塚の魅力

(17)

地元情報(貝塚市)

(138)

地元情報(岸和田市)

(33)

地元情報(泉佐野市)

(18)

地元情報(熊取町)

(8)

地元情報(堺市その他)

(38)

ドラム drum

(22)

ウインドサーフィン windsurfing

(97)

空手 karate

(100)

ジョイフィット岸和田(combat,dance)

(58)

音楽(rock,funk,soul,latin,jazz,fusion)

(113)

オーディオ・ビジュアル(AV)

(9)

だんじり祭&左甚五郎

(58)

健康

(126)

ダイエット

(29)

ライフスタイル

(53)

日々の日常生活

(124)

グルメ(泉州の地元料理)

(5)

グルメ(和食)

(55)

グルメ(洋食)

(13)

グルメ(中華)

(12)

グルメ(肉料理)

(24)

グルメ(カフェ・スイーツ)

(32)

歴史文化

(27)

海外旅行

(75)

国内旅行

(28)

書評

(69)

映画

(16)

ファッション

(13)

昭和(小中高大)の思い出

(61)

Recent Posts

Profile

テツ0711

テツ0711

Keyword Search

▼キーワード検索

Archives

2012.10.13
XML
カテゴリ:ダイエット
 今年の2月から約8か月続けた「昼食抜き」ダイエットが失敗です・・・しょんぼり

 一時体重が2,3キロ落ちたものの、また元に戻ってしまいました・・・わからん

 イロイロ自分なり考えた結果、「昼食抜き」の前にやっていて、最高で5,6キロ落ちた「朝食抜き」ダイエットを本日から「再挑戦」します・・・パンチ

 2種類のダイエットを実際やってみて、どうも「朝食抜き」ダイエットの「半日断食(夕食から翌日の昼食まで16~18時間空ける)」という考え方が、どうも自分の身体に合っているようです・・・わからん

 前回の「朝食抜き」ダイエットは、途中で靭帯損傷というアクシデントに見舞われ、ジムに行けなくなり失敗(途中挫折)しました・・・涙ぽろり

 一般常識に惑わされず自分なりに考え、人生「トライ&エラー」で、動物と違って徐々に賢く生きていくようになるのが人間か・・・しかし先ずトライしなければ、何も始まりませんが・・・わからん

 やはり今回は食事制限(今回はカロリー制限より糖尿病予防を考え、糖質制限に重点を置く)と運動療法の両輪で行かねばナンセンスだと肝に銘じます・・・パンチ

※日本最安値!(年平均2回の利用で、近くにある必要はない)
     
            トランクルーム貝塚

※貝塚市の不動産情報の総合サイト  貝塚不動産.com

にほんブログ村 地域生活(街) 関西ブログ 堺情報へ
にほんブログ村 

にほんブログ村 地域生活(街) 関西ブログ 岸和田情報へ
にほんブログ村

にほんブログ村 地域生活(街) 関西ブログ 和泉情報へ
にほんブログ村 


大阪府 ブログランキングへ    






Last updated  2014.09.25 05:12:38
コメント(0) | コメントを書く



© Rakuten Group, Inc.