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2014.03.25
ジム（ジョイフィット岸和田）の４月から３か月間の新しいプログラムが発表されました・・・
 残念な事に、私がメインにしているスタジオプログラム「ボディコンバット」が週１本減らされました・・・  夜しか行きませんので、これまでコンバットが週３本あったのですが、空手の稽古日の関係で週２本しか行けなかったのが、これから週１本しか行けなくなるのです・・・  ６年前にコナミスポーツから今のジムに変わった大きな理由が、ジョイフィット岸和田がボディコンバットを始めるという事だったのです（オープン当初はなかった）・・・  喜び勇んでジムを変え、ボディコンバットの本数も徐々に増えて、一時は週４本くらいにあったように思います・・・  ところが２年くらい前から、ダンス系とヨガ系という新しいプログラムが徐々に増えてきて、その分ボディコンバットが本数だけでなく時間も徐々に減ってきたのです・・・ ジムも営利団体ですから、同じプログラムだけでなく顧客や時代に合わせて変えていかなくては経営が成り立たなくなるのでしょう・・・  今更コナミスポーツに戻る訳にもいかず、プログラムに合わせた自分の計画を立てるしかないですねェ・・・  しかし「週３日・スタジオ２本/日」で、２本のうち１本を運動強度の強いボディコンバットとキックボクシングを必ず組み合わせるという、これまでのスタイルが維持できません・・・ となると、どう組み合わせるか・・・？ 週３日スタジオ６本のうち、キックとコンバットの２本、あと４本がダンス系になってしまいました・・・  ダンス系でもこれまでずっとやってきたボディジャムがなくなり、フリースタイルダンス（ヒップホップ）、ＺＵＭＢＡ（ラテン）、ＨＩＰＨＯＰ（ヒップホップ）、ダンスエアロ（ジャズダンス系？）とダンス三昧になってしまいました・・・  私はインストラクターとか参加メンバーの顔触れとかあまり気にしません・・・ スタジオプログラムそのもので参加するだけです・・・ そう考えると、これがベストの組み合わせなのです・・・ 来月からこれで頑張っていきたいと思います・・・ もちろん、スタジオに入るの前の「１５分の全身ストレッチ → ３種類の筋トレマシン１５分＋α（腹背筋運動）」は変わりません・・・  という事で、身体の基本中の基本である週３回のジムライフを充実させ、夏のウインドサーフィンをより楽しみ、空手の更なる上達を目指し、今年から本格的に再スタートさせるドラムの「リズム感」をつけるためにも、この４－６月は勝負の時期になるのかと思うのです・・・ チョッと、力が入り過ぎか・・・（笑） ここもポチッと押してください！ご協力お願いします！  にほんブログ村  にほんブログ村  にほんブログ村  大阪府 ブログランキングへ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2015.02.09 15:40:16
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