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2014.03.30
昨夜は岸和田市西之内町の「とりあえず吾平」岸和田店で、ジムの飲み会でした・・・
 夜８時スタートでしたので、貝塚駅前の行きつけのジャズバー「スポット」でチョッとコーヒー１杯飲んでから行きました・・・  メンバーは、ジョイフィット岸和田のスタジオプログラム「ボディコンバット」「ボディバランス」「キックボクシング」やダンス系に一緒に入っているいつもの仲間です・・・  年齢が近い事もあり、いつもの様にイロンナ話題でグダグダと４時間も飲んでいました・・・  この利害関係や上下関係もない仲間でグダグダというのが、ストレス発散になってよろしいですねェ・・・  「ジムで身体を楽しみながら鍛える」という純粋な１点で繋がっていて、前向きで健康的なお付き合いというのがイイですねェ・・・  また独りで黙々とトレーニングに励むには相当な意志力がいりますが、こうして仲間を作って飲み会をしたり、ラインで励まし合ったりするのが長続きのコツだと思います・・・ とにかくジムの無酸素運動（筋トレマシン）と有酸素運動（スタジオ）でスタミナとパワーを養成＆維持する事こそが、仕事に対するモチベーションを上げ、６０歳を超えてもウインドサーフィンと空手をそれなり出来るようになると思うのです・・・  身体を計画的に鍛え、１日２食でバランスと食べるスピードと順番を考えた食事をとる事が、生活の基本中の基本だと考えています・・・ 後は自由な発想と自由な服装、そして常時音楽を聴きながら仕事をして、ストレスを溜めない事です・・・ これで、病気になったら仕方がないと・・・  しかし、この吾平よく流行っています・・・  同じ吾平でも、特に岸和田店はいつ来ても大繁盛です・・・ おそらく、店長の人柄によるものと考えられます・・・ チェーン店の店長と言えば、あまり特徴がなく、商売商売していない、いわゆるサラリーマンタイプですが、ここの店長は丸で個人店主のようによく気が利きます・・・ たぶん、この店長将来出世するか、自分で店を開業独立するのではないでしょうか・・・ やはり、サラリーマンであっても自営業でも、ビジネスに対する「気持ち」「意識」でしょうねェ・・・ それが、将来に「繋がる」のだと思います・・・ という事で、今回も代行で帰りました・・・ 南海本線と水間線の時刻を気にしなくてイイですから・・・ ここもポチッと押してください！ご協力お願いします！  にほんブログ村  にほんブログ村  にほんブログ村  大阪府 ブログランキングへ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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