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カテゴリ:日々の日常生活
来年ついに70歳を迎える訳ですが、70歳と言えばオジイチャン・・・文字通り年寄りになる訳で、一般的には「もう大人しく過ごしてね・・・」なんて子供や孫たちに言われそうです。
確かにそうかもしれませんが・・・最近何故か?考え方が変わってきました。 ウオーキングなんかをボチボチしとき・・・なんて子や孫に言われそうですが、ハードロックやヘビメタのドラムを叩いている私の性に合いません。 単なるウオーキングなんて、全然オモシロくなさそう・・・ 人生、オモシロいか、オモシロくないか・・・コレが私の判断基準です。 年を取ってもまだまだ元気なので、もっと「激しく」生きたいのです・・・(笑)。 20代をピークにその後どんどん分泌量が減っていくテストステロン(男性ホルモン)が、年の割にまだ残っているのか・・・? というか、これまでの69年の人生を振り返ると、定期的に運動(陸上競技、空手、ウインドサーフィン、筋トレ、ダンス、ジム、ドラム、だんじり鳴物)を通じて身体を鍛え、他人に強制されずに割と自分の好きなように生きてきてストレスを減らしてきた事が、年の割にテストステロンがあまり減っていないのかも知れません。 ポイントはテストステロンで、これが減ってくると元気のない老人、無気力な老人まっしぐらです。 内側から湧き出る気力・・・ヤル気、これが無くなると、もう完全に年寄りの仲間入りです。 思い起こせば20代前半に空手の打撃に耐えるための筋肉量を増やし、ウインドサーフィンのレース(当時の全日本選手権は体重別)で軽くて力が強い人が有利・・・といった理由で、本格的に和泉大宮にあったプロレスラーが創ったとされるボディビルジムに通っていたことが良かったのかも知れません。 まだまだバーベルによる筋力トレーニングが一般的ではなかった頃で、理論を実践で学び、当時国産プロテインがなかったのでメチャ不味いアメリカ製プロテインを鼻をつまんで飲んだりして・・・ 興味本位で入ったボディビルジムでしたが、こんな世界もあるのか・・・と。 特に若い頃は限定せずにイロイロと首を突っ込むことがその後の人生で役立つ事も多いので、効率が悪いと特定のモノしかしないというのは、それがダメになったときに他の事でリカバリーが利かなくなるというのはビジネスだけでなく人生全般に言える事です。 まぁしかし、私は「来年やろう!」とする新たな目標を掲げました。 「ウイング・フォイル」「テニス」「スキューバ・ダイビング」の3つに新たに挑戦しよう・・・と。 一般的には、バカじゃないの・・・と言われそうですが、何もムチャクチャな事を言っている訳ではなく、私にはこれまで築いてきた基礎があるので「3つの<新しい遊び>くらいはヤレルだろう」という自信をもっているのです。 何でもそうですが、大事なのは基礎・・・基本で、これが可能性を広げるのです。 例えば寝技系格闘技の柔道や剣道は無理ですが、大学時代に空手(伝統派)をやっていましたので、空手の突きや蹴りが同じ立ち技系格闘技のボクシングやキックボクシングやボディコンバット(格闘技系スタジオプログラム)といったジャンルにも応用できるかもしれません。 100歳まで元気に生きるのが人生の目標なので、実年齢よりも20歳下の「49歳の気持ち」で生きていますので、逆に言えばこれくらい目標(3つの新しいチャレンジ)があって当たり前なのです。 まぁしかし遊ぶ資金を稼がねばなりませんから、仕事(「トランクルーム貝塚」、「スタジオ0724」など6事業)は後継者の娘に比重を移しながらも、まだまだ現役で仕事をやりながら・・・になりますが。 地元のウイングフォイル・スクールに通い、道具を揃えてサザンビーチかマーブルビーチか二色の浜でウインドサーフィンができない微風でやる。 地元のテニス・スクールに通い、クラブメッドでウインドサーフィンがない時にテニスをする。 白﨑海岸でスキューバダイビングのライセンスを取り、クラブメッドがある石垣島や沖縄、以前行って感動したパラオでも潜る。 という計画を立てました。 前々から考えていたことですが、これまで17年間の妻の介護でなかなか出来なかった事を、今回やっと実行に移そう・・・としているだけです。 娘3人も結婚独立し、無借金経営なのでもう必死に働く必要もなく、両親も他界し介護の必要もなく、独身なので時間もあり、健康状態もまずまず・・・今ならイケると。 今しかない・・・と。 もう69歳という年齢を完全に忘れていますが・・・(笑)。 ウイング・フォイルは46年やってきたウインドサーフィンと同じ横乗り系マリンスポーツで、理論も似ているようです。 テニスは何回かやった事はありますが、本格的にするのは初めてです。 スキューバダイビングは、元々スノーケリングが好きなので、それの延長線上です。 69歳で全くマリンスポーツの経験がなければ難しいですが、3つともある程度「下地」があるので楽しめるでしょう・・・ アスリートになる訳でもなく、単に人生を楽しむためのツールというスタンスです。 まぁ大事なのは、それまでの人生で作ってきた下地・・・いわゆる基礎です。 70歳でこれまで全く何もスポーツと縁がなければ、こういった発想も浮かびませんし、例えチャレンジしたとしても、実際にはなかなか難しいのが現実です。 まぁこういった70歳になっても挑戦する・・・平たく言えば「無理をする」という気迫が「新しいビジネスでもやろか!」というモチベーションに繋がるのです。 仕事を完全に引退して何もやる事がなく、「どこかに行ってよ(消えてよ)」なんて古女房から煙たがられて、うなだれてウロウロ散歩する老人には決してなりたくありません・・・(汗)。 という事で、人生に於いて悔いの残らないように生きよう・・・というのが私のポリシーで、欲望のままに老後も身体を限界まで使って「ドンドン無理をしよう」と思います(笑)。 もちろん持病の腰痛と高血圧に気をつけながら・・・という条件付きで、少々の無理はするけど無茶はしません。 まぁ毎朝15分ストレッチを30年以上続けていますし、週1回のボランティア空手で身体を鍛え、これまで累計で20年間もジム通い(コナミ、ジョイフィットなど)をしていましたが、時間と月謝が勿体ないので10月に自宅3階に筋トレマシンを設置して2,3日に1回プロテインを飲んでヤッテますよ。 8月から黒ニンニクを1日1個だけ食べていますが、これで免疫力がついてきたように思いますので、今後も続けようと思います。 とにかく仕事でもプライベートでも一度試してみて、良ければ続け、ダメならストップ・・・というスタンスで生きていると、人生って案外イイ方向に向くものです。 19年前に家業の織物業から今のトランクルームに転業しましたが、あの時「やめる勇気」がなくてそのままズルズルと行ってしまったら・・・地獄が待っていたのです(汗)。 「トランクルーム貝塚」「スタジオ0724」「 貝塚不動産.com」 「貝塚卓球センター」「テレワーク&スタディ貝塚」 「貝塚名越パーキング」 大阪府貝塚市名越661 tel:072-446-0798 mail: info@sasatani.com にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 大阪府 ブログランキングへ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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2025.12.08 05:28:40
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