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カテゴリ:練習
今日はあることを試しに、ヒューマンへ。
何をためしたかというと、これ! やってみると… 今まで如何に手で上げていたかということと 捻転とは?ということがやっと分かりました。 それでいて、腰があまり痛くないので、しっかり体に叩き込もうと思います。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
June 22, 2019 11:35:42 PM
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