鶏を醤油麹でヘルシー炒め

楽天レシピに久しぶりの投稿になります。 醤油麹が話題になり作りました。  醤油と麹が１：１で作れます。 １週間から１０日間、毎日混ぜます.  簡単なのでぜひ作ってください。  塩麹と醤油麹の使い分けをしてます。 毎日お漬物を塩麹で作り、 冷奴、焼き厚揚げに醤油麹を使っています。    鶏を醤油麹でヘルシー炒め 料理名：鶏の醤油麹炒め 作者：dekotan1 ■材料（４～５人分） 鶏もも肉 / ５００グラム 玉ねぎ / １個 青ネギ / ２本 醤油麹 / 大さじ３ 生姜 / 少々 砂糖 / 小さじ１ ■レシピを考えた人のコメント 簡単でヘルシーなおかずです。 醤油麹を使うと甘みが出ます。 素早くできます。 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ ＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━…   楽天限定販売 究極の酒＆グルメ   調味料   にほんブログ村 にほんブログ村参加しています。