元気になる朝食を作っています
雨の寒い日,小菊が咲きだしました。先端がスプーンの形になるスプーン菊です。本日の玄関前のお花達です。 雨が降り美しいコリウスです。雨の日には朝食頑張ります。でも早起き苦手前日に用意して置きます。ささみのレモン和えです。ささみをチンして、レモン汁と塩麹で和えています。 簡単!レンジでチン!ささみのレモン麹和え料理名:ささみのレモン麹和え作者:dekotan1■材料(4~5人分)ささみ / 5本酒 / 大さじ1レモン / 1/2個もみのり / 適量塩麹(塩少々) / 小さじ1/2~1■レシピを考えた人のコメント朝食、お弁当に便利です。ささみをレンジでチンをして、レモン麹和えなので、簡単で美味しいです。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━… 野菜は1日350グラム以上食べるようにしてます。果物もたっぷり❗ウインナーは容器に水を入れて、レンジを90秒して、脂を落としてます。ご飯の時にはご飯の友が必要です。喜太八しぐれ(佃煮・ご飯のお供)雨なのでスマホの勉強中。旅行の時はスマホからブログを載せられませんでしたので、今頑張ってますが、 まだまだ難しいです。 ブログを続ける元気が出るようにブログ村ランキングに参加してます。お手数ですがクリックしていただけますか。ありがとうございます。にほんブログ村