コリウスとペンタスの寄せ植えハンギング♪プリムラの夏越え中
コリウスとペチュニアの寄せ植えハンギング 暑くてもコリウスはよく育ちます。 ペチュニアは入れ替えをしてます。 コリウスは伸びるとすぐにピンチをして、一杯にしてます。最上段の ペチュニアがもう少し大きくなるのを待っています。 オリヅルランは涼しそうに見えるので、 カラーリーフとしてはとても役に立ちます。 ペチュニアが咲き出したら、もっと豪華になりますが、 暑いので なかなかうまくいきません。 夜中に少し 雨が降り、 最高温度が 33度とは少し涼しいです。 コリウスとペンタスの寄せ植えが一番簡単です。夏の暑さに強いので 、 ピンチばかりしてます。 久しぶりに黄色のハイビスカスが咲きました。 明日は2輪咲きそう! プリムラマラコイデスの葉は美味しいのです。 夏越え中なので 、一番奥の涼しい場所に置いてました。 誰かにみんな 食べられました! 慌てて オルトランを撒布! 残っているプリムラマラコイデスにも オルトランを撒きました。 このサイズのプリムラマラコイデスは12月に咲き出します。 お花の陰で こぼれで発芽してるプリムラマラコイデス。 手前はこぼれで発芽してるビオラです 。 発芽したビオラは2株だけ 生き残っています。 今年も8月5日前後にビオラを蒔こうと考えています。 意図的にこぼしたプリムラの仲間の雲南桜草が発芽してます。プリムラシネンシスのこぼれが色々な場所から発芽してます。 暑くなると 青魚のEPA.DHAを食べることが難しくなります。 缶詰で食べるのは簡単なので、 さば、イワシ、サンマ 、シーチキンと利用してます。 味のない鯖の水煮や、味付きのかば焼きなどを頂いてます。 安くて しっかりEPA ,DHAが摂れて、 中性脂肪を下げることができます 。 8月 19日にジーちゃんと一緒に健康診断を受けようと 申し込んでいます 。 ジーちゃんは血圧を下げる薬を飲んでいます。 私は コレステロール、中性脂肪、血圧は薬を飲まないで、 食べ物で 何とかしようと頑張っていますが、 まだ少し高いです。 しかしドクターはこれぐらいは薬を飲まないで食事と運動で、 改善するようにと言われます。 善玉コレステロールをもう少し増やしたいです。 ブログを続ける元気が出るようにブログ村ランキングに参加してます。お手数ですがクリックしていただけますか。ありがとうございます。にほんブログ村 お中元夏グルメ特集