Ｓｐｌｅｎｄｉｄ　Ｌｉｆｅ

　妊娠中はいろいろと不安がつき物。何度かこのブログでもお話しましたが、私は今年の２月に稽留流産を経験しており、流産前には眠れなくなることが毎晩のように続きました。
この妊娠の時に私はパートですが、仕事をしていたので疲れもあるのかな～？なんてちょっと軽く考えていました。

でも、それももう限界。何日も眠れずに妙な夢ばかりみるので、どうにかしてこの状態を解消しようとアカチャンホンポへ出向きました。そこで、みつけたのがハーブティーのレモングラスブレンド。
マタニティハーブティー　ラズベリーリーフブレンド

この写真は今度買おうと思っているラズベリーブレンド。レモングラスは在庫が無いみたい・・・残念。本当にレモングラスのハーブティーを飲むと気分が緩和されて眠れるようになったし、リラックスできるんですよねネットでは在庫がどこにもないみたいだけど、まだ実店舗にはあるみたいだから買ってこようかなーなんて思っています。１６袋のティーバッグだから使いやすいです。

今はた～くさんのブレンドハーブティーが出回っていて、イライラしたりブルーな気分になって何処にも遊びにいけない時なんかは、こういうのを飲んでちょっと優雅な気分に浸ってみるのもいいかも！私はここのところ毎日飲んでいます実はハーブティにはそれぞれのハーブによって妊娠のいつ時期に飲んだらベストな効果が出るのかが違うからいろんな種類を楽しめそう。私は妊娠中期だから↓のエキナセアブレンドも良さそう。

 

マタニティハーブティー　エキナセアブレンド
季節の変わり目の健康に気をつけたい時に良いハーブティらしいです。ラズベリーもエキナセアもビタミンＣが入っているからシミが気になる妊娠中には特にいいかもしれないですねまだハーブティを試したことが無い人でも、何かすっきりするきっかけを作りたい方は試してみてはいかがでしょうか？もちろん、カフェインの心配も無いですし、着色料、香料、保存料は使用していませんよ