デンスケのオキラク日記♪

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• 新年あけましておめでとうございます。

  新年あけましておめでとうございます。本年も何卒よろしくお願い申し上げます。久しぶりのブログ更新です。最近はＦＢをメインで使っているせいか、ブログの更新が疎かになっております。さて、新年を迎え、心新たに今年の目標を・・・。と、毎年必ずその年の目標を決め、折に触れその目標を思い返し、日々反省しております。数年前、その年の目標を紙に書いて、トイレに張り、用を足しに行くたびにそれを見て確認していたのですが、現在もその目標は達成できていません。達成できてはいませんが、その時に比べ随分と目標に近づいたように感じます。もちろん達成できていないので、その目標はトイレにはったままです。いつかその紙を剥がせる日が来ればいいのですが…。どうも永遠のテーマのようで、数十年タームで達成できればと考えております。で、今年のテーマ、目標は「　　　」です。私のジンクスとして、他人に言ったり、口に出したらその目標が達成できないというものがあります。トイレに貼ってある、数年前の目標も家族にすら目標とは言っていません。なので、私の心の中でのみ目標を掲げ一年間をそのテーマに沿って日々過ごしたいと思います。昨年は大震災をはじめ、本当に色んなことが起こりました。本年が皆様にとって昨年より幸多き一年となりますよう、心より祈念しております。どうか、ご指導、ご鞭撻の程何卒よろしくお願い致します。

  2012年01月01日

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  スイーツマラソンIN福岡に行ってきました。

  今日は、第３回スイーツマラソンIN福岡に参加してきました。初めてハーフマラソンを走ったのですが、なんとか完走することができました＼(^o^)／隣に写っている後輩の白金くんが励ましてくれたり、ペースを作ってくれたりと至れり尽くせりでコーチしてくれたお蔭です。しかし、自分より太った人を見かけることなく、間違いなく、参加者の中で最重量選手だったようです^^;改めてダイエットが必要だと痛感いたしました。目標の大会まであと３週間、頑張ります!!本日参加した友人たちです。皆さんアスリートで、右端の彼は二日酔いにも関わらずスイスイと１時間３０分でゴールしていました（スゴ！）。 

  2011年11月20日

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  県士会の勉強会がありました。

  今日は県士会の勉強会がすばるで開催されました。講師は済生会八幡総合病院の森口先生で『高齢者の運動機能低下に対する理学療法の考え方　～下肢機能を中心に～』をテーマに実技を交え、二時間たっぷり講義して頂きました。先生は元、高校教師だったとのことで、とても通る声で、非常に分かり易く講義してくださいました。特に動作障害に対するお話は、なるほどと頷き、さっそく明日から使わせて頂こうと思うことばかりでした。余談になりますが、先生は私の高校時代の後輩で、ごあいさつすると覚えて下さってて、なんだか嬉しい気持ちに・・・。森口先生本日はありがとうございました。先生の益々のご活躍を祈念しております。   

  2011年11月04日

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  結婚式に行ってきました。

  昨日、今日と２日続けて結婚式に行ってまいりました。２人ともPTで、後輩になります。昨日は近隣の病院に勤めているRくんの結婚式でした。大名のなんかおしゃれな式場でした。いや～楽しい結婚式でした。最初から最後まで笑い通しの結婚式で、新郎、新婦の人柄そのまんまといった感じの結婚式でした。 で、今日はうちの直属の後輩のPT　S君の結婚式でした。会場は直方のグランデビュー。披露宴には１８０名ほど参加と、大人数での披露宴でした。Rくん同様に、友人たちに恵まれてるな～と感じる、とても温かみのある結婚式で、改めて結婚式っていいな～と感じました。なんだか、こちらまで幸せな気分にさせていただき、２人には感謝です。心から末永い幸せをお祈りいたします。おめでとう!!

  2011年10月23日

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  母校に行ってきました。

  今日、約一年ぶりに母校（高校）に行ってきました。 毎年、思うことなんですが、学校全体が大きく感じます。在学中には全く感じなかったことなのに・・・。食堂、柔道場、体育館、校舎。体育館下のトイレにさえノスタルジックな思いが・・・。 ナイターの下で元気に練習に励む後輩たちの姿に、元気をもらいました。 

  2011年10月17日

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  カゼ・・・

  今日もいい天気でしたね～。訪問リハビリの仕事で移動移動の毎日ですが、天気が良いので気持ち良くドライブできるので最高です。さて、ここ数日我が家は私以外、皆カゼでダウンしております。土曜日にいちばん下の息子が発熱したのをきっかけに、月曜日に嫁さんが、そして昨日から次男が、そして今日長男が・・・。いちばん下と嫁さんは回復しましたが、次男がまだもうちょっと、そして先ほどから長男が徐々に熱が上がっているとのこと。こまりましたな～。しっかり栄養と休養をとって早く回復してもらいたいものです。  

  2011年10月12日

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  今日の昼ごはん

  今日、お客様より炊き込みご飯をいただきました。とっても美味しかったです。もっちりとした食感に舌鼓を打ち、ちょっと感動したのですが、この量ではとても足りずに、近くのスーパーでお弁当を買い足しました。いつも３００円くらいのお弁当ばかりを買っているので、今日の特選幕の内弁当４９８円はかなり迷って買いましたが、とてもおいしく頂くことができ、満足～って感じでした。あ～美味しかった♪♪♪

  2011年10月08日

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  鶏頭の花

  燃えるような赤！赤い毛糸を紡いてつくったような、鶏頭がきれいに咲いていました。

  2011年10月08日

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  地域生活リハビリテーション研究会

  今日は地域生活リハビリテーション研究会が飯塚コミュニティーセンターにて開催されました。講師は良創夢の代表でらっしゃいます、田中真純先生で 『自立生活支援～生活に対する目標設定～』という題目でお話をしてくださいました。今回は会の前に、参加者同士のアイスブレークの意味合いで、名刺交換をしてみてはどうかと、委員の先生より提案がありましたので、早速、即席名刺交換会を会の冒頭３分間を使いやってみました。たった３分ほどの即席名刺交換会でしたが、なかなかいい感じで、アイスブレークできたようでした。この会の目的の一つに、この会を通じて、いままでお知り合いでなかった方々とお知り合いになっていただき、職種、職域を越えて共に地域のために連帯してくださればと考えて運営しております。ありがたいことにさまざまな職種の方々が毎回総勢１００名以上参加してくださっております。まさに、職種、職域を越えた研究会なのです。 『地域生活リハビリテーションにかかわる 職種や職域を越え連帯し、研鑽することで地域社会に貢献することを目的とする』とした研究会の理念を忘れず今後も継続して会を運営できればと考えております。 今回、講師の大役を快く引き受けてくださいました田中先生、また参加して下さいました多くの方々に会を代表してお礼申し上げます。次回、来年の１月ごろ開催を予定しております。またその際にはご参加のほどよろしくお願い致します。      

  2011年10月08日

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  定期焼き肉会!!

  爽やかな秋のいい天気が続いていますが、みなさんはお元気ですか？今日は久留米から先輩が後輩や、学生さんたちを連れて、桂川にある「ながはたホルモン」に来てくださいました。だいたい3か月ごと位にこの「ながはた」で焼き肉やホルモンをたらふく食べるのが例会となっています。にんにくだらけのタレで頂くホルモンがなんとも美味しく、とにかくご飯がすすみます。先輩の所や、うちに来ている実習生もお腹一杯になったようです。 僕もお腹一杯になり、ついついお酒も進んでしまい、後半はいつものように記憶が・・・。ちゃんと先輩方にご挨拶したのかすらわからないまま、ボスに送ってもらいました。このように定期的に焼き肉会を開き、先輩方や、後輩たちと交流が深められることにありがたくおもっております。次回、冬くらいですかね？また先輩方と楽しく語らいたいものです。本当に楽しい焼き肉会でした。ありがとうございました！ 

  2011年10月06日

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  積読の秋

  本は好きですが、積読になってる私です。そんな、積んである本の中から、今日は・・・ アマゾンから届いたばかりの仕事用の本でもと、思ったのですが、昨日あるお方からお借りした、これを読んで寝ます。はたして眠れるのか？？？とりあえず、目の下にクマを作らないようにします。おやすみなさい(*^。^*)

  2011年10月05日

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  勉強会に行ってきました…歩いて。

  今朝は冷えましたね～。地元でも運動会が行われていましたが、半袖では寒かったのでは・・・。 さて、今日は飯塚病院で行われました県士会主催の勉強会に行ってきました。講師は、副島整形外科の田中創先生で、というテーマで丸一日講義してくださいました。素晴らしい先生だと後輩から聞いていましたが、いや～実に素晴らしい講義をして頂きました。あっという間に時間が過ぎ去り、また聞きたいと思うほどでした。お忙しい中、飯塚まで来て下さり、熱心に講義してくださったこと、心より感謝申し上げます。ありがとうございました。 で、今日は自宅から飯塚病院まで約10ｋｍを歩いて行ってきました。午前8時ちょうどに出発し、午前9時55分に到着。寒かったおかげで、汗をかくこともなく、楽しい一人遠足でした。日曜の朝とはいえ車が写ってないとは・・・。211号をテクテクとスタートです。稲築郵便局前でも車はいません。振り向けば馬見連山がきれいでした。（上三緒河川敷）飯塚防災センターの近くに、三角点なるものがありました。初めて見たのですが、なんか測量法で定められた永久標識だそうです。で、数十メートル歩くと、目的地の飯塚病院に到着しました。2時間弱のウォーキングでしたが、気温も良くて、気持ちよく歩くことができました。 で、講義終了後家族が飯塚病院まで迎えに来てくれて、その足でコストコに行ってきました。 お目当てのインスタントコーヒーを購入し、その後、みんなで映画『ライフ』をみて帰りました。日曜フル活用で、充実した一日でした。さ、明日から月曜です。気合入れていきますか！   

  2011年10月02日

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  梅擬

  今日もいい天気でしたね。お客様のお宅のウメモドキ（梅擬）です。赤がとても美しく、なんともおいしそうな実ですが、とても苦く食べれるものではありませんのでご注意を。  さて、あしたは日曜日ですが、飯塚病院で行われる勉強会に参加してきます。１０時からですので、自宅を早めに出て、歩いて行こうと考えています。距離にしてちょうど10ｋｍほど。車では気づかない、景色や植物、建物なんかをカメラで撮影しながら ボチボチと約2時間の一人遠足を楽しんできます。いい写真が撮れましたら、明日アップしますね。 明日もいい天気とのこと。皆様もいい週末を・・・。   

  2011年10月01日

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  祈る

  自宅の庭から金木犀のいい香りが漂ってきました。まだ木が小さいので、匂いもきつくなく、いい感じで香を楽しませてくれています。 さて、先日のことですが、お客様のご自宅でとってもおいしいお茶を頂きました。自家製のお茶と自家製の落花生です。お茶も薬草を乾燥させて煮出したとても香の高いお茶でして、自家製の落花生を生茹でされたものと一緒に美味しく頂きました。ご自分の畑で育てられた薬草と落花生。最高の贅沢品を頂き、とてもありがたい気持ちになりました。 上の写真は求菩提山の山道にひっそりと佇むお地蔵さんです。写真家の方が、たまたま求菩提山に行かれた際に見つけたそうです。歴史家でもあるその方によると、平安から室町にかけての作品では。とのことでした。いつの時代もお祈りする気持ち、形は変わらないものだと、写真を見ながら感じました。 私事ですが、今日誕生日を迎えることができました。誕生日を迎えるにあたり、まずこの世に誕生させてくれた両親、先祖に感謝し、今までわたくしを育んでくださった、先生方や先輩、友人、地域の皆さん、家族に感謝しております。 この感謝の気持ちをどう形にしたらいいのか・・・。プレゼント？言葉？・・・なんか・・・違うような・・・。そんな時に上の写真をみて思いました。お祈りをしよう。心から。両親の健康や安穏。お世話になった先生方や先輩方、友人、知人の健康や活躍。平和。その為にも妬んだり、怒ったり、愚痴ったりせず、日々祈ろうと・・・。そして先祖や両親から頂いたこの体を労り、大切に使おうと。今日も一日無事過ごすことができました。本当に感謝です。    

  2011年09月30日

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  10数年ぶりに行ってきました

  今日は子供たちからの強いリクエストにより、アフリカンサファリに行ってきました。私個人としては、ラクテンチでも、城島高原でも、海たまごでも、どこでもよかったのですが、アフリカンサファリ・・・良かったです!!１０数年前以来の来場ですが、当時の思い出が殆どないため、ほぼ初めてといった感じでした。初めてアニマルバス（？）にのって場内を一周したのですが、運転手のお兄さんの上手なガイドや、初めて間近で見る、動物たちに興奮しながらとても楽しい時間を過ごすことができました。子供たちも最高に楽しかったみたいで、それはそれはまさに興奮状態でした！動物たちへの餌やりがあんなに楽しいなんて・・・。 昨日の運動会の疲れなど一切見せることなく、一日遊びまわり、十分に満足したところで帰路につきました。帰りの道中も充足感に満たされたお蔭か、まったく疲れることなく、無事自宅まで帰ることができました。自宅から別府まで９０分と程よい距離に風光明媚な場所と温泉、子供たちが楽しめるテーマパークに、改めて別府いいな～と、別府ファンになりました。ありきたりですが、昨日、今日と心の洗濯ができ、リフレッシュできました。近場開拓新発見！心身健康再元気！  

  2011年09月26日

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  別府に行ってきました。

  お兄ちゃんたちが運動会だったので、月曜日は振替休日。それに合わせて、私もお休みを頂き、家族で久しぶり（７年ぶり？）に別府に行ってきました。運動会が終わって４時ごろ自宅を出発。日田経由で別府まで９０分で到着しました。お世話になるお宿は「しおり」という小さな旅館でした。運動会で親も子も汗まみれでしたので、すぐにお風呂に入りました。とてもきれいなお風呂で、トロントロンのお湯に疲れを癒されました。別府なので硫黄が強いのかなぁと思っていたのですが、トロントロンの泉質にアトピーの私や子供たちも風呂上りに乾燥することなく、しっとりとした肌が続き、とても気に入りました。 お風呂の後はさっそく食事です（運動会の打ち上げ）。１１種類の懐石？で、一つ一つが丁寧に作られており、大満足の逸品ばかりでした。（何品かをダイジェストで・・・）料理もおいしく、眺望の宿と謳っているだけあって、眺めも良く、別府湾の夜景を見ながらのくつろぎの一杯は最高でした。最高のもてなしに身も心も大満足となり、深い眠りにつくまであっという間でした。  

  2011年09月25日

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  お兄ちゃん最後の運動会

  今日は小学校の運動会でした。お兄ちゃんは小学校最後の運動会です。天気も快晴で、風が心地よく、最高の運動会日和となりました。運動が苦手なお兄ちゃんですが、運動会は大好きみたいで、徒競走でぶっちぎりの最下位になっても、「僕がんばった～！」と満面の笑みで観覧席に帰ってきます。ということで、今日はお兄ちゃんの特集です！お兄ちゃんの雄姿を見てやってください。スピード感が伝わるでしょうか？去年より少し早くなってました!(^^)!体重順でしょうか？最後尾で一生懸命綱引き頑張ってました(^○^)組体操では・・・もちろん一番下です頑張ったお兄ちゃんは、今日もお腹一杯食べました来年からは中学生です。益々成長する肉体に乞うご期待!! 

  2011年09月25日

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  器

   自然に恵まれた土地で、友人が作陶に励んでます。作品には作家の心が投影されていると思います。とても使い勝手のいい器です。そして、とても温かみのある器です。器も使ってこそと思います。眺めるだけではもったいない。最高の器です。 

  2011年09月24日

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• PC復活

  お久しぶりのブログです。PCが壊れて（モデムが壊れて）ずっとネットができずにいたのですが、今日、友人のご尽力にて無事回復しました。これからチョコチョコと更新していきますのでまた宜しくお願いします。

  2011年09月20日

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• 勉強会に行ってきました。

  今日から９月です。今年も残すところあと４か月ですね。まだまだ残暑が続きそうです、体調管理はしっかりしたいものです。さて、今日は飯塚病院で開催された在宅医療研究会に参加してきました。今回のテーマは「人権運動としてのホスピス」と題したテーマで、にのさかクリニックのニノ坂先生の講義を２時間聞いてきました。日本で多くみられる、がんに特化したような選択的な緩和ケアではなく、がんを含め、神経難病、老衰、臓器不全、認知症なども含めた包括的な緩和ケアが必要だと力説されていました。また、包括的緩和ケアが在宅でもできるような教育システムの構築や研究会の開催等を通じてネットワークを作っていくことの大切さもお話しされ、そうだなぁと同感しておりました。この筑豊地区でも在宅緩和ケアの研究会が開催されるとのこと、先生の言われているような包括的緩和ケアがだんだんと普通になってくるんでしょうね。いい勉強をさせて頂きました。ニノ坂先生、主催された飯塚病院在宅医療研究会の皆さんありがとうございました。次回開催も楽しみにしております。   

  2011年09月01日

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  かほ「夢運」ハイク　（3）

  （2）からの続きです・・・。 さ、残り7ｋｍ弱です。泉河内での休憩もそこそこにラストスパートと行きたいところでしたが、ここからが一番体に堪えました。出発してから、一度もオシッコに行ってないことを考えると、軽い脱水になっていたのでしょうか、もう喉が渇いて渇いて・・・。そのうち自販機があるだろうと、思っていたのですが、田舎道を歩くナイトハイクゆえ、自販機がありません。喉の渇きを我慢しながら歩くと、先の方に自販機の灯りが・・・。砂漠でオアシスの状況です。うれしくてうれしくて、これまたこんなにジュースが美味しいなんて！疲労と脱水（？）とで、今までで最高のジュースを頂いたように思えました。喉を潤し、いよいよゴールが近づいてきました。暗闇の中、煌々と焚かれる出発地点であった、運動公園の光を見た途端、うれしくて、うれしくて今までの疲労や渇きやが途端に無くなり、小躍りするような気持ちで無事ゴールすることができました。40.5ｋｍ。出発から９時間と１０分。なんとも形容しがたい、達成感と充実感、心地よい疲労。無事ゴールできて本当に良かったです。この達成感と充実感を仲間と味わえたことが最高にうれしかったです。    今回、ナイトハイクに参加させてもらい、この会を運営されているボランティアの方々に本当に頭の下がる思いです。１０００人を超える参加者への準備、接待、救護、清掃・・・。会の皆さんが笑顔で一生懸命対応されていた姿に感動していました。また、来年も参加させて頂きます。嘉穂レクリエーション研究会の皆様、ありがとうございました!Ｈちゃん、Ｎちゃん、Ｏさん、Ｉくん、Ｓくん、Ｓさん、Ａちゃんお疲れ様でした!!    

  2011年08月28日

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  かほ「夢運」ハイク　（2）

  （1）からの続きです・・・。登り続けて、やっと辿り着いた長野公民館（20.1ｋｍ）を後に、今度は第4CPの吉村牧場（28.0ｋｍ）を目指します。「もう、登りは終わったけん、こんどは楽やねぇ。」とNくんと私。そんな、淡い期待を裏切って、束の間の下りが終わり、また延々と登りが続きます・・・。また無言の時間。黙々、黙々と。ただ、長野を過ぎてから少しだけ体が軽くなったようで、黙々歩くうちに第４ＣＰの吉村牧場（28.0ｋｍ）に着きました。この、あと12.5ｋｍという数字に何となく励まされ、ここでも美味しい接待を受けました。    Ｎくん、ザバスの完走キットで栄養補給中です。  まだ、なんかとか笑顔が出ます。さ、残り12.5ｋｍ頑張ります！今度は次のＣＰまで5.8ｋｍも延々と下りが続きます。この下りが膝にきます。暗闇の中、眼下に広がる夜景と夜空の星、そして偶然見た流れ星。感動的なシチュエーションにも、皆さん無言、黙々、歩く・・・。気を緩めると膝がカクカクと笑い出しそうで。延々と続く下りも登り並みにキツイ、ツライ事だとわかりました。黙々と歩くと、またＣＰはやってきてくれます。出発から33.8ｋｍの泉河内です。ここでも心のこもった接待を頂きました。 梅干しがこんなに美味しいとは・・・。  Ｉ君にも少し疲労の表情が・・・。あと7ｋｍ弱。頑張ろう！  Ｎさん。ファイト！ 梅干しとボランティアの皆さんの励ましで、元気が出てきました！さ、あと7ｋｍ弱です。（3）に続く・・・。      

  2011年08月28日

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  2011　かほ「夢運」ハイクに参加しました。（1）

  この夏、楽しみにしていた「かほ『夢運』ハイク」に職場の仲間や友人たちと参加してきました。私以外は皆さん初参加です。    S君は奥様と赤ちゃんと一緒に参加です。私も参加は７～８年ぶりと、初参加みたいなもので、少々緊張気味に出発しました。参加者も当時よりだいぶ増えて、今回は参加者が１０００人越えとのことで、大集団での出発となりました。  僕らは最後尾からのスタートとなったため、ゆっくりペースの大集団に少々戸惑いながらのんびりペースで第1CP（6.5ｋｍ）に到着です。  初参加のIさん、余裕の表情です。このあと第2CPの馬見神社（13.6ｋｍ）まで過酷な登りが続きます・・・。僕らが第2CPに着いた頃には大集団が美味しそうにトマトを食べていました。私たちも美味しいトマトを頂きました。ホント美味い！空腹は最高の調味料ではありませんが、運動も最高の調味料です。さて、ここが、20ｋｍと40ｋｍの分岐点になります。40ｋｍが無理そうであればここでコース変更できますが、Sくん家族以外はみんな40ｋｍに・・・。Sくんは赤ちゃんが泣きだしたため、この後抱っこしたままのこり7ｋｍを歩いたとのこと。ある意味すごいです。    Iさん、元気です！彼の笑顔と特徴的な声に癒されます。このあと漆黒の暗闇の中、7ｋｍも登りが続きます。40ｋｍコースになった途端に大集団が居なくなり、外灯もない漆黒の暗闇の林道を皆黙々と歩く、歩く、歩く・・・・。少しでも立ち止まると、もうリタイヤしそうで只々黙々と。そうしていると、灯りが見えてきました。丁度中間地点、コース上最高地の長野公民館、第3ＣＰ（20.1ＫＭ）です。標高450ｍで出発地点より随分と登ってきました。丁度半分です。長野公民館では団子の接待をして頂き、しばし休憩。いつ終わるともしれない登りの連続と漆黒の闇の中の歩きに疲れていた体にこの団子は本当に癒されました。    Iさん笑顔が良いですね。  Nさん、奥様と一緒に頑張ってます！さー残り20.4ｋｍです。（2）に続く・・・。    

  2011年08月28日

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• モチベーション

  ある雑誌にモチベーションに関する記事が。「モチベーションは絶対に人から与えてもらえない、自分の気持ち。私はモチベーションを上げるために、目標を小さな目標に分解します。例えば、仕事を細分化してそれをひとつずつ達成する、（途中略）そして、小さい目標が達成できたら、それを自分でしっかり認めてあげる。『人からほめてもらわないとモチベーションが上がらい』では自分のメンタルコントロールを人任せにすることになります。」反省・・・。

  2011年08月25日

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• 初めてのジム

  ここ最近の天気は異常ですね。いわゆるゲリラ豪雨というヒドイ雨で、ここ筑豊地区も梅雨以上の雨続きです。雨のせいで、最近は全くウォーキングが出来ていません。さすがに今日も歩けないのでは、体も心も落ち着かず、近くのジムに初めて行きました。今までは、ウォーキングだけだったんですが、今日は初めてランにも挑戦。3.4ｋｍ走りましたが、もう汗だくだくで、息もハアハアと今にも倒れそうになり、目の前が酸欠でうっすら白くなる始末。でも、やっぱり気持ちが良い！ジムもくせになりそうです。ナイトハイクまであと４日。頑張ります！  

  2011年08月23日

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• 沖釣り・・・中止

  今日は久しぶりの沖釣りの予定で、午前２時過ぎに起床。大好きな五目釣りだし、師匠をはじめ名人方との同船なので、楽しみに出発しました。自宅を出たころは天気も特に気にするような状況ではなかったのですが、神湊に着く頃にはドシャ降りの雨・・・さらに雷・・・・。結果、現地解散となりました。自然相手の遊びなので、こればっかりは仕方ありません。またの機会を楽しみに、ということでトンボ帰りとなりました。こんな日は家族サービスをと、午前中は子供たちと一緒に自宅の掃除を徹底的にやりました。砂場のごとくでてくる砂や埃に、ここは外か？と勘違いするほど。その分、綺麗なった自宅に心もスッキリしました。午後からは子供たちのリクエストでイオンへ。その後、久しぶりにコストコへと、買い物三昧を楽しみました。結局釣りはできませんでしたが、その結果、家は綺麗になったし、家族と楽しい時間を過ごせて、これはこれで良い１日が送れました。     

  2011年08月21日

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• 今日は少しムチを入れて歩きました。

  今日も暑かったですね～。夕方からは夕立もあったりで随分と涼しくなりましたが・・・。さて、月末のナイトハイクに向けて始めたウォーキングもなんだか楽しみになってきて、今日は少しムチを入れて歩いてみようと、後輩から勧められた軽い運動でクビレを作る!!という素敵なサプリメントを飲んで、自宅からちょっと離れたところまでぐるりと歩いてきました。距離にして13.3ｋｍ。２時間２０分かかりました。時速に直すと5.7ｋｍ/ｈナイトハイクの距離が40ｋｍなので、今日のペースで歩いても７時間はかかることに・・・。日常生活で７時間も連続で立ち続けることもないですからねぇ～。７時間以上歩き続けるってどんな感じなんでしょうね。だんだんと楽しみになってきました！さ、明日も歩くぞ～。 

  2011年08月16日

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• 初盆参り

  今日は朝から初盆参りへ。普段は気づかず、ただただ一日を過ごしているのに、祭壇の前に座ると故人から頂いたご縁とこれまでのご支援にただただ感謝するばかり。なんか鞭が入ったようで、ピシッとなりました。夜、一段落ついてからウォーキングへ。今日は８キロ歩きました。雨上がりの夜は、気温がぐんと下がり、馬見颪が心地よく、いつもより気持ちの良い散歩でした。    

  2011年08月14日

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• 10ｋｍナイトウォーキングしました。

  今日は仕事が終わった後、嘉穂の湯に車を止め、飯塚市内をぐるりと10ｋｍナイトウォーキングしてきました。今月末のナイトハイクに出場する友人と二人で、テクテクと・・・。日頃車では見つけることのできない景色を発見したり、高校時代に通っていた路地裏を歩いたり、行きつけだった店の跡地を見に行ったりと、ノスタルジックな思いに駆られながらのナイトウォーキングは夜の独特の雰囲気の中、昔のことを考えたり、今のこと、これからの事など、いろいろと考えるいい時間でした。午後１０時に出発したこのナイトウォークも、午前0時３０分に無事ゴール。そのまま、嘉穂の湯でゆっくりと汗を流し、水風呂でクールダウン。風呂上りにうどんでもと、深夜の街に友人と出かけると、うどん屋ではなく、同級生がやってる飲み屋のカウンターで生ビールを飲んでました。気づけば午前3：00・・・。友人は朝5：30から畑でオクラの出荷作業をするんだって。スゴイ。私は、ゆっくりお休みさせて頂きます。     

  2011年08月12日

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• 独りナイトハイク

  今日も独りナイトハイクしてきました。自宅から４キロのところにある役場までを往復。行きが４０分、帰りが３０分と、そこそこのペースで歩くことができました。明日は10Kウォークを行う予定です。ナイトハイク本番まであと１６日。だんだん楽しみになってきました。  

  2011年08月11日

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• 日韓戦

  日韓戦。3-0で圧勝。ザッケローニ監督になってから負けなし。セルジオ越後謝れ。人の文句ばかり言う。ムカつく。自分とだぶるから余計にムカつく。反省・・・・。

  2011年08月10日

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• 散歩

  今日は地元のコミュニティーセンターで保護者会がありました。自宅から５キロ弱と、散歩するには程よい距離なので、帰りは歩いて帰りました。日中の暑さが程よく落ち着き、馬見おろしの気持ち良い風が夜の散歩を楽しくさせてくれます。ナイトハイクまであと17日。楽しみです。

  2011年08月10日

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• 症例検討会に行ってきました。

  今日は県士会主催の症例検討会に行ってきました。地区会員４００名弱と決して少なくないのに、発表者が２名と、寂しい雰囲気で開始されました。新人教育プログラムの単位取得が発表ではなく、参加でも単位取得できることが発表者を少なくしている一因ではないでしょうか？我々の仕事は教科書によって成長するのではなく、患者様と向き合い、経験を重ねることによって成長させて頂くのだと常々思っています。その経験を独り占めするのでは無く、他者と共有し、共に研鑽していくことが、我々に課せられた使命の一つだと思います。なのに経験を共有し、共に研鑽していこうという姿勢が新人、若手と言われる人たちにに見られないのは残念です。発表していない人たちは口を揃えて、声高らかに発表出来ない理由を言います。出来ない理由を言い出したら、途端に言い訳名人になってしまいます。まずは、何も言わずやってみること。失敗したって、笑われたっていいじゃないですか！成功の反対は失敗じゃないんです。成功の反対は何にもしないこと！今日、発表した二人の若手は今後益々成長していくことでしょう。参加すらしてない人たちは・・・・。          

  2011年08月09日

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  家族交流会

  今日は、高校時代の同級生家族、総勢１７名で小倉のアドベンチャープールに行ってきました。みんな初めて行くプールでしたが、流れるプールに、スライダーに、川下り、波のプールと多彩で、十分に楽しめました。かれこれ５年続く恒例行事で、親同士というより、子供たちの定期交流というのが目的となっており、その目的通りこども達もこの夏の行事を楽しみにしてくれていて、この交流が大人になっても続けばいいなぁと、楽しく遊んでいるこども達の笑顔を見ながらそう思いました。夜は夜で、飲み会と親子ともども充実した夏休みを送ることができました。幹事をしてくれた、桑ドンありがとう！楽しかったです!!

  2011年08月07日

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• 誠心園の夏祭りに行ってきました。

  昨日はいつもお世話になっている誠心園の夏祭りに行ってきました。施設の皆さんや、関係者の方々による手作りの夏祭りが、居心地良くて、とても楽しかったです。利用者の方々も楽しんでらっしゃる様子で、うちの子供たちも、とても楽しかったと満足気でした。人は期待以上のことを行わないとなかなか喜んでくれません。心のこもったサービスと笑顔、そして我を忘れて人の為に何かを行う。そんなホスピタリティーを誠心園の夏祭りで感じました。準備、接待、後片付けと本当にお疲れ様でした。そして、ありがとうございました。

  2011年08月07日

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• ナイトハイクトレーニング

  今日も行ってきました！ウォーキング。後輩と一緒に１時間。２０分歩いただけで、１時間くらいに感じていたのに。今日は１時間歩いても、ぜんぜんきつくないし、スイスイと歩けました。今日歩いた場所が、初めて歩く場所であったことがなんとなくワクワク感を出してくれて良かったみたいです。８月２７日の本番に向けて、明日もウォーキング楽しみます。

  2011年08月03日

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• 今日の出来事

  今日のお昼の出来事・・・。お昼ご飯を買いに、近くのセブンイレブンへ行った時の話です。ちょうどお昼時で、お客さんも多く、とくにお弁当や総菜のところにはお客さんが集中しています。少々混み気味なくらいに・・・。なのに・・・・・・商品の前出しをするKYなおばちゃん店員。レジも混雑気味・・・・。なのに気にすることなくお弁当や、惣菜の前出しをやめません。サラダのドレッシングも余るほどあるのに、ドレッシングを追加して並べてます・・・。商品を取りたいお客さんはそのおばさんにヤメロビームを出しますが、全く通じません。おばさんは無敵です。お客はおばさんの前出しが終わるまで、待ち続けました。そして、おばさんの大きな声が・・・。「お待ちのお客様～、こちらど～ぞ～。」お待ちの？？？？？みんなあんたに待たされたんやけど！と思いながら、そのおばさんのレジに並びました。イッパツガツンと言ってやろうかと思いましたが、そのおばさんの満面の笑顔を見ると、思わずこちらも笑顔になってしまいました。さっきまでのKYを帳消しにできるあの笑顔は武器だな～と感心しつつコンビニを後にしました。    

  2011年08月02日

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• 今日から始める

  早いもので、もう８月ですね。ついこないだ明けましておめでとうございます。と新年のあいさつをしたように感じるのに・・・。さて、昨日いかだ下りが終わった後、バーベキューをしながら、今月末の土曜日に開催されるナイトハイクに出場することが急遽決まり、今日からトレーニングと称して、次男を道連れに先輩のアドバイス通り２０分歩いてきました。たった２０分なのに、自分では１時間位歩いた感じで、いま、ボケーっとした状態でブログ書いてます。兎に角、一日２０分次男と男の会話を楽しみにブラブラと散歩を楽しみたいと思います。  

  2011年08月01日

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  遠賀川川下り大会に参加してきました！

  今日は毎年恒例の遠賀川川下り大会に参加してきました。快晴に恵まれ、絶好の川下り日和となったこの大会は、飯塚を出発し直方市の菜の花大橋までの約22KMを手作りいかだで下るという、灼熱の太陽の元、過酷なのになぜか楽しいイベントで、今年は新入社員に加え、助っ人でボスの友人や私の同級生も参加してくれて、結構賑やかな雰囲気の中スタート致しました。毎年上位入賞するものの、なかなか優勝はできないスバルンは今年も選手はじめサポーターの一致団結の力も優勝には結びつかず、今年は６位という成績でした。来年は今年の経験をもとに、新艇を作ることを皆で確認しつつ、打ち上げのバーベキューが楽しく盛り上がっていました。こういった会に参加することで、職員それぞれの日頃では見れない姿が見れたり、新たに団結力が生まれたりと、色んなものを得ることができ、大変充実した一日となりました。本当に猛暑の中、一生懸命参加して下さった、助っ人の皆さん、選手の皆さん、サポーターの皆さんお疲れ様でした！来年こそは優勝！を合言葉に今後も益々仕事に遊びにと頑張りましょう!!最後に、この川下り大会を運営されている、実行委員の皆さま準備等々、今年も本当にありがとうございました。来年も何卒よろしくお願い致します。あ～楽しかった!!!   

  2011年07月31日

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  県士会筑豊地区勉強会に行ってきました。

  今日は筑豊地区の定例勉強会に行ってきました。講師はうちのボスで、「地域リハ」についてのお話でした。いつもながら心にズシッとくる話を２時間みっちりして下さいました。最後にお話しされたガンジーの言葉「明日死ぬと思って生きなさい。」「永遠に生きると思って学びなさい。」という言葉はいつ聞いても響きますね。今日も学ばせて頂きありがとうございました。 

  2011年07月25日

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• 新発見　小さく「ドキッ」

  今日はいい天気になりましたね～。天気と同様、今日も一日気持ちよくお仕事ができました。さて、ニガウリの事を英語で「ビターメロン」と言うそうです。ヒデちゃんのブログを読んで初めて知りました。初めて知ると言う感覚はなんか小さく「ドキッ」として、昔々小学生の頃、ボタ山で汚れた「ローレンス」という本を初めて見たような感覚で、その感覚を誰かと共感したくて、長男を呼んで「このブログ見てん、ニガウリち、ほたっちょったら、黄色に変色して、最後は赤い甘い種が出来て、それを鳥が食べて、糞と一緒に種をだして、色んな所で子孫を残すんちばい。」と少々熱を帯びつつ話をすると、そういった類の話が好きな長男が「へ～そうなん。」「ヒデちゃん頭いいね～。」と熱っぽく返してくれて、「初めて知る」という感覚を共感できた感じで、うれしかったです。以上、ニガウリ、ビターメロン、ボタ山、ローレンス、「ドキッ」が長男と共感できた父の話でした。   

  2011年07月23日

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• いちばん星での勉強会に行ってきました。

  今日はいちばん星http://www.polaris-ltd.co.jp/index.htmlさんで行われた小児の勉強会に参加させて頂きました。講師は先月の勉強会に引き続き、九州看護福祉大学の吉田先生で、午前は症例検討（実際にお子様にお越しいただいて、症例検討致しました）し、午後からは私の症例発表を吉田先生はじめ先輩方にお聞きいただき、参加された皆様で今後の対応等を検討頂きました。また最後の一時間は文献検索のやり方を丁寧にレクチャーしてくださいり、と大変充実した勉強会でした。色んな勉強会に参加していつも思うことなのですが、皆さんの患者さんに対する熱心な姿勢、その姿勢に全く及ばない自分自身・・・。理学療法士として、継続して勉強していくことの大切さを、改めて感じました。今回も一生懸命私たちの為に、講義してくださいました吉田先生、また、この勉強会の機会を与えてくださいました堤先生はじめスタッフの皆様方、今日も本当にありがとうございました。心より感謝申し上げます。さ、明日からまた頑張るぞ～。   

  2011年07月17日

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• 地域介護ケア研究会に行ってきました。

  今日も暑かったですね～。皆さん体調は大丈夫ですか？こんなに暑いなか電気毛布を入れて、厚い掛け布団をかけて、寝ている方がいるのには、驚きです。さて、今日は地域介護ケア研究会に行ってまいりました。講師は武雄看護リハビリテーション学校の副校長である藤本先生にお越しいただき、寝返り、起き上がりなどの介護指導を行っていただきました。参加者の多くがヘルパーさんだったのですが、皆さん熱心に先生の講義、実技を受けられ、その真剣な眼差しになんか感動しました。やらされている勉強ではなく、自ら求める勉強、その姿勢は本当に美しいものがあります。藤本先生のよく通る声と、熱の入った的確な指導、そして参加者皆さんの積極的な姿勢。いい勉強会に参加できて、今日も幸せな一日でした。藤本先生、主催して下さった地域介護ケア研究会の皆様ありがとうござました。次の研究会も楽しみにしています。  

  2011年07月12日

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• 嘘をつかず、他人を思いやり、感謝しよう

  松本龍九州電力なんで今、こんな時期に・・・。子供に嘘をつくな！他人を思いやれ！感謝しろ！と、大人たちが偉そうに言う。なのに、大人たちが他人を思いやらず、嘘をつき、感謝を押し付ける。そんな国に子供が育つだろうか？まずは、自分の家庭から、自分自身が家族に対して、子供に対して、嘘をつかず、他人を思いやり、感謝する。社会を構成する、最小単位の家庭から実践し、それが、ペイフォワードのように次々と伝播していけばよい。そんなんしても無理よ。と言う人の顔が浮かぶが、そんな言葉にも感謝し、実践してみよう。相手が変わることを期待することより、まずは自分自身が変わること！よし！やってみるぞ！！     

  2011年07月07日

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• 社員研修　　ホスピタリティーってなんだろう？

  今日は社員教育接遇マナー研究所の俵純子先生にお越しいただいて、ホスピタリティーについて講義して頂きました。２週間前の麻生先生同様、大変熱のこもった講義に感動し実はウルウルしていました。接遇の型より心のこもった、相手を思いやる行動が何よりも大切であること、それを一生懸命教えてくださいました。自分を愛すること、そして他人を愛すること。自分を助け、他人を助けること。私は今まで、自分のことは好きだけど、愛してはなかったように思います。他人に関しても同じで、他人は好きだけど、愛してなかったように思います。早速自分を愛し、他人を愛する。自分を助け、他人を助ける。今、自分の周りで悪口や愚痴、他人を否定する言葉が氾濫しているのは、結局、自分自身が今まで散々悪口や愚痴、他人を否定してきたからだ。これからは悪口や愚痴ではなく、感謝や感動を伝える言葉を自分の口から発しよう。そうすればきっと、悪口や愚痴を聞くこともなくなるだろう。   

  2011年07月06日

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• 先週のダイジェスト

  6月26日（日）英彦山川ペーロン大会に参加。乗船することなく岸より大声で応援。優勝しました。参加下さった助っ人の皆さんありがとうございまいました。午後から法事。夜はヒデチャン、マサオミ、ヒデチャン嫁と飲み会。山田での飲み会も楽しかった。〆はバンビのお好み焼き。美味かったね～(*^。^*)6月30日（木）久留米の先輩とそこに実習に来ている学生さん達とのホルモン会（ながはたホルモン）。美味すぎて食いすぎたのか、帰ってから3回も吐く・・・。7月3日（日）次男が最近少年野球に入りまして、親として初めて試合について行きました。子供たちが一生懸命に白球を追いかけるさまを見て感動しました。何事も一生懸命な姿は美しいものだと、本当に感動しました。子供たちは純粋に野球を楽しんでいるし、一生懸命です。僕らはどうでしょうか？仕事を楽しんでいるでしょうか？一生懸命でしょうか？お客様は楽しんでくださってるでしょうか？喜んで頂いてるでしょうか？子供たちの姿を見て反省した日曜日でした。    

  2011年07月04日

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  不思議

  今日もまたまた暑かったですね～。なんだか不思議な雲がいっぱいでした。今日も昨日同様、麻生先生から教わったお客様が喜んでくださるように、笑顔になって下さるように、を心がけながら、自分なりに一所懸命仕事をしました。すると、やっぱり、充実感に満たされたのです。決してお金では満たされない、不思議な感覚。充実感に満たされるから、不思議と疲労感がない。明日が楽しみとはこういうことなのかと、一人不思議な感覚に浸ってます。明日も一所懸命、お客様が喜んでくださるよう、笑顔になって下さるよう、お仕事させて頂きます。   

  2011年06月24日

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• 一所懸命発　⇒充実感行き

  今日は昨日の麻生先生のお蔭で、朝から仕事が終わるまで、一所懸命に、お客様が喜んでくださるように、笑顔になって下さるように、と仕事をしました。いつも手を抜いて仕事をしている訳ではないのですが、今日ほど充実感に満ちた日は久しぶりのような気がします。改めて、仕事って素晴らしいなぁと気付きました。明日も、皆さんが喜んでくださるように、皆さんが笑顔になってくださるように、一所懸命お仕事させて頂きます。今日も１日ありがとうございました。

  2011年06月23日

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  社員研修　オフィス未来　麻生祥三郎先生

  今日もかなり暑かったですね。特に蒸し暑いのには少々参ってしまいそうです（自分の体のせいですが・・・。）。さて、今日は社内研修が行われました。大変お忙しい中、オフィス未来の麻生祥三郎先生にお越しいただき、午後７時より９時過ぎまで、それはそれは真剣に、まさに一所懸命にわたくしたちのためにご講義して下さいました。内容は、人を喜ばせること、笑顔にすることの大切さ、世の為、人のために働くことの素晴らしさを、全身全霊、魂を込めて真剣にお話し下さいました。時折冗談も交えながらの講義でしたが、その真剣さにとにかく圧倒された２時間でした。人は真剣に対応してこそ、相手も真剣になる。こちらが本気でないと、相手も本気にはなってくれない。先生が身を以て教えてくださいました。感動と反省の講義で、最後にはよし、またやるぞ!!と元気がでました。一所懸命、真剣に講義してくださった麻生祥三郎先生、また先生を引き合わせてくださいました、佐々木先生、そして、このような社員研修をしてくださる会社、社長、参加していた社員みんなに心から感謝しております。本当にありうがとうございました!!

  2011年06月22日

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  在宅医療研究会に行ってきました。

  雨が続きますね・・・。青空が恋しくなります。さて、今日は飯塚病院で行われました、在宅医療研究会に行ってきました。排泄のお話をエルムの社長さんがお話しくださいましたが、排泄は私たちが生きてく上で切っても切れないもので、好まざるとも必ずついてまわるもので、この排泄が心地よいものか、そうでないのかでは、随分と生活の質が変わってきます。食べるからには出る。飲むからには出る。フィジカルアセスメントの大切さ、病気や障害を見るのではなく、その人自身、その人の生活、その人の人生までも見ることができる在宅医療に携わらせて頂いていることに、感謝せねばと思う研究会でした。講師の先生、準備してくださった研究会の方々に感謝です。ありがとうございました。  

  2011年06月20日

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