年末に銀歯が取れまして、
「いい歯科知らないしー痛みないしー、オケ(￣ー￣)ﾌｯ♪」と数ヶ月放置。
春になり「さすがにマズイなぁ(;´д｀)…」と紹介してもらった歯医者へ行くと
いろんな意味で良くアタリだったブラボーな歯科医院。

銀歯の治療は数回で終わり
「今後は定期的にいらしてくださいね」と言われたけど居心地の良さもあり
「あ、そしたらこれからホワイトニング始めたいんですけど♪」
と自ら延長戦に持ち込み、現在ケア中((´^ω^))ｩ,､ｩ,､

歯並びが悪く、中学生の頃から歯を磨いても歯の色が気になる
というコンプレックスを持ち続けてウン十年。
矯正は状態からして難しいので、せめて白い歯になりたーい
と願いこのタイミングでホワイトニングデビューとなりました。

【白い歯】というと日本では、
東幹久の『芸能人は歯が命(￣ー+￣)ｷﾗｰﾝ』の
アパガードのCMの頃（バブル？）から注目されたんじゃないかなぁ。
その後、気付けば外国のセレブの歯が白くなっていき
『新庄の白すぎる歯』で再び注目、日本の芸能界に白い歯が定着しはじめ、
現在では手入れしてない芸能人は逆に目立ってしまうほどになってますね。

一般人レベルでホワイトニングすることについては、
「セレブとか芸能人とかがやるもの」
「いろいろと高そう＆大変そう…」という先入観があったけど
まだ始めて数日だけど

「こんなことなら、さっさとやればよかった…」

と思うくらい、手頃！簡単！！効果もある！！！
自分みたいに気になってる人がいたら…
それはもうっ、ガンガンオススメなのねー(￣ー+￣)ｷﾗｰﾝ

素人だから情報が少し違うかもしれないけど、治療は2種類。
[ 1 ] 時間はかかるけど、長持ちで安くするなら「自宅」
[ 2 ] 費用は高くつくけど即効性を求めるなら「医院」

私は、自宅ケアで内容はこんな感じ。
・費用3万円
（マウスピース代/製作料含む + 薬剤/シリンジ8本込み）。
・施術するのは上下のそれぞれ8-12本。
・スケジュールは3-4ヶ月後、ほどほどな白さにしたい。
（弟の結婚式で「きれいな“歯の”お姉さん」になりたいのよ。
　白を纏う花嫁ちゃんにもオススメしたいわ。）

教わった方法は、
1＿歯磨きをする((ﾉﾟ皿ﾟ)ﾉfｽｷ～ﾘ♪
2＿マウスピースの前歯側に歯1本につき米粒1個くらいの薬剤をつける。
3＿マウスピースをセットする(´ж｀;)
　　薬剤ができるだけ均一につくように、マウスピースの上から軽く押す。
4＿初回は30分、翌日は1時間、その次から2-3時間放置。
　（最高3時間が目安）
5＿マウスピースを外し(　ﾟ皿ﾟ)、歯ブラシで洗う。
6＿軽く歯磨き((ﾉﾟ皿ﾟ)ﾉf　終了♪

最初の1週間は連日使用、
その後は歯の色が安定してきたら間隔を開け定期的に。
今のところ白くなるというより、透明感が出て艶を感じるって感想かなー。

マウスピースはきちんと合わせて作ってあるから、ピタっと密着。
あと驚いたのが、装着してても分からないこと。
自分は多少の異物感があり若干話しにくいから無理だけど、
セットして外出しても相手に気付かれないと思うクオリティ。

デメリットについては、使っている薬剤は
『オパールエッセンス ミントホワイトニングジェル 15％』というもので
この％が高くなればなるほど、白くする効果が強力。
ただその分、しみたり、痛みがあったり、知覚過敏といった症状が出やすいらしい。
この点は個人差があるからなんともいえないけど（私は今のところ問題ないっぽい）
ネットでもホワイトニングキットが安くあるけど、
とりあえず3万円くらいの出費なので歯医者さんに診てもらいながらの治療が安心！
（長期的に続けるなら、その後のシリンジはネットで買った方が安そうよ）

私の歯並びはどうしようもないけど、
歯の白さという願いが叶いそうで嬉しい今日この頃･:*:･(*´∀｀*)ｳｯﾄﾘ･:*:･
よーし、少しずつ身体を整頓していくわよー！