みお&ゆきのツキアップ日記

桐谷美玲さんにもあのヒミツ教えた~い



「昔からすごくよく食べるんです。女友達と焼き肉食べてても、
みんなが『お腹いっぱい~』って言っている中で私だけおかわり
してたり(笑)。ただ、食べてるときは幸せだけど、なんだか
最近体内に不要なものが溜まっている気がして。流行の腸活で
デトックスするべく、最近いろいろと調べているんです」

『桐谷美玲 無理せず等身大の自分でいたい VOCE』
http://www.joseishi.net/2016/03/05/1288/

腸活に興味津々で、TVで特集してるとじっと見ちゃう(笑)
という桐谷美玲さんですが、いろいろ調べて腸活に超勝つには
ステビア発酵エキスがいいって所に無事辿り着いたでしょうか?(笑)



桐谷さんには「聴くだけで腸が活性化するCD」が付録についた
こちらのCDブック(950円)もおすすめです。


腸の大掃除でやせる!病気が治る!CDブック

この本には、モーツァルトの曲に、医学的にも認められた特殊音響を加え、
腸の働きをよくすることを目的に作成された、「腸と心を整えるCD」が
付録として付いています。

【「腸と心を整える付録CD」の収録曲43分】
1「エーテル体」(ケッヘル421 第2 楽章)
2「太陽神経叢(チャクラ3)」(ケッヘル387 第3楽章)
3「経絡(小腸)」(ケッヘル525 アイネ・クライネ・ナハトムジーク 第1楽章)
4「副交感神経」(ケッヘル525 アイネ・クライネ・ナハトムジーク 第2楽章)
5「小腸」(ケッヘル136 第2楽章)
6「大腸」(ケッヘル428 第2楽章)
7「結腸」(ケッヘル458 第3楽章)
8「幸福感」(ケッヘル458 第3楽章)

モーツァルトの曲と特殊音響(マナーズサウンド)を合わせています。

市長でなくてもCDの視聴ができます(笑)

https://www.youtube.com/watch?v=c6YwLIROnjc


第2章『腸を整える食事』には、「豆乳グルグルヨーグルト」
「乳酸菌酵母菌」「塩レモン水デトックス」「夜バナナダイエット」

第3章『腸を整えるマッサージ』には、「腸ゆらしマッサージ」
「ガス腹スッキリ体操」「指ヨガ」「手のひらマッサージ」など、
すぐに試せる情報も満載です。

腸を甘くみていると、あとで、調子が悪くなって腸死ってことにも!(笑)


超少食で女は20歳若返る [ 船瀬俊介 ]

船瀬俊介著『超少食で女は20歳若返る』の「超少食で若返った
女性インタビューその3」に、ファスティング・インストラクター
安西浩子さん(47歳)のインタビュー記事がありました。

「ファスティングをしながら、食事の改善をしてもらいます。

現代の食事は、食べすぎでカロリーが過剰になりがち。

一方、野菜の栄養価が低くなったため、「微量栄養素」は
不足しがち。

このため、腸内環境が汚れ、新陳代謝が起きにくく、脂肪や
毒素を溜め込みやすい状態であることをお伝えします。

農薬農法で土地がやせてしまったため、野菜の栄養価は
30年前に比べて、わずか10分の1くらいしかありません。

その一方で、肉や油の摂取量が増えました。

脂質は戦後60年で1000倍に増えたといわれ、肉は1人当たり
年間、明治時代は4キロだったのに、現在は45キロ。

小柄な女性を1年かけて食べているような状態で、日本人の
食生活は戦前に比べると、大きく変わってしまったのです。

さらに、戦前には食べなかった乳製品、スナック類、菓子や
ジュースなどに含まれる過剰なほどの白砂糖の摂取。

こうしたものは腸内の悪玉菌を増やすので、腸内環境が
悪くなりやすいのです。

オナラや大便が臭いのは、腸内環境が汚れている証拠。

もし、オナラや大便が臭いとか、便秘がちであれば、
腸が汚れやすい食事をしていないかどうか質問し、
悪玉菌が増えるような食習慣があることに気づいて
もらいます。」

(以上転載)

腸腐敗は超ヤバイ!(笑)



ステビアちえみさんからも腸大切なアドバイスを・・・

『★ブルゾンちえみがステビアちえみに大変身?!★』
http://plaza.rakuten.co.jp/detox/diary/201702200001/

そうそう、ブルゾンちえみさんといえば、ブルゾンキン美さんも先日、
キレッキレのダンスを披露されていましたよね。

https://www.youtube.com/watch?v=RfHL_QGZEZI

『ブルゾンさん頑張れ!!』
http://ameblo.jp/kintalotanaka/entry-12252431376.html



そういえば、ブルゾンキン美さんに変身する前のキンタロー。さんも
超ヤバイ腸の持ち主でした。

『★キンタロー。さんの腸は超ヤバイ!(笑)★』
http://plaza.rakuten.co.jp/detox/diary/201501090001/

でも、ブルゾンキン美さんに変身した今なら、きっと、



でバッチリですね。

腸を制する者は若さと健康を制する! by 超腸布陣(笑)


☆今月のテーマ『桐谷美玲さんにもあのヒミツ教えた~い!』のツボ☆

     
・デトックスの不思議宿ドーム・パラダイスも以前「VOCE」の取材を受け、
 2004年9月号のダイエット特集記事「ダイエットの迷宮」コーナーに
 ドーム・パラダイスの宿泊体験記として「当日は特に変化なしも、
 2週間たって2キロ減のダイエット効果あり」と紹介されました。





メルマガ噂の毒出しマガジン2017年4月号より


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