過ぎたるはなお・・・
今日も札幌は気持ちのいい天気でした。 しかし、私の目は相変わらずです。 今日は、朝の犬の散歩は妻に任せて、ゆっくり寝ていました。 9時間ぐらい眠ったと思います。朝寝坊は気持ちのいいものですね。 しかし、寝過ぎるというのも、起きてからどうも体がスッキリしないものです。 花粉症のせいもあるのかもしれませんが、なんだか、1日中ちょっと気怠い感じでした。 おかげで、コーヒーばかり飲んでいました。(そうでなくても、コーヒーはよく飲んでますが・・) やはり、「過ぎたるはなお、及ばざるがごとし」というところでしょうかね。 睡眠は、足りなくてもいけないし、やはりほどほどにしておくのが、体にとっては一番いいのでしょうね。