ふんわりずむ

2005/12/07(水)21:09

脂肪燃焼スープ

ダイエット(24)

昨日から旦那さんともどもダイエットに挑戦してます^_^ お友達から効果があるみたいよとファックスをもらった 脂肪燃焼スープというものを夕飯に食べてます。 材料は 玉ねぎ3個 ピーマン1個 セロリ1本 キャベツ1/2 をホールトマト1缶、チキンスープの素1個 10分程度煮て味付けは塩などで味付けをして食べるというものです。 スープはおなかが空いたらいくらでもおかわりしていいらしいです。 不思議と私はお椀1杯で充分になります。 本当はこのダイエットは1週間で朝昼晩このメニューを食べなさい とメニューが指定されているんですが 働いているんで、朝、晩は普通に食べています。 旦那さんはこれだけではおなかが空いちゃうみたいですが 私は以外と平気です。 昨日は良く読まないで味付けをしちゃいけないかと思い まずいなぁとおもったんですが 塩を今日いれたら以外と美味しいです。続けられそうです。 でも今週末は忘年会があるんですよね。

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