ダイエット三日ぼーず

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  記念旅行

  あさって７日は、私の４７回目の誕生日で私と年下君の５回目の結婚記念日でもあります。道の駅スタンプラリーを兼ねて一泊旅行してきました。場所は淡路島です～^^あいにくの雨でしたが、満喫してきました！・・・これを機に、ダイエットする予定ですが^^;「道の駅うずしお」名物のあわじ牛一尺丼他にもご当地グルメを目いっぱい楽しんできましたが楽天ブログの写真アップロードがうまくいきません

  2012.03.05

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• 春がくる

  朝、明るくなるのが日に日に早くなるのを感じるそれだけで、すんごくハッピーな気分になる２月もあと２日。古巣の手伝いは、２月で終了することに。前任と後任の社員のなか継ぎ任務、完了しました！「こんな・・・いいように使われて腹たちませんか？」なぜかそんなふうに気遣ってくれる社員もいるけど「便利屋」な自分がけっこう好きな私であります^^訪問の仕事もボランティアも優先させてもらったし。・・・ボランティアは、こんな時ぐらいは休むべき？そんなふうに悩んだこともあったけど元の居場所のカタチを変えたくなかったんですね。この３ヵ月、あくせく時間をやりくりしてきたんで古巣に行かなくていいとなるとなんか、すごく余裕ができる気がする～このワクワクを忘れないようにしなきゃ！・・・でも、すぐ慣れてダラダラしちゃうからなぁ～ナマケモノの私には、時々こういう刺激が必要です^^;

  2012.02.27

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• KYしよう

  空気読めないことではないですよ・・・^^;ＫＹ＝「危険予知」危険が潜んでいる場所や行動をあらかじめチェックして事故の予防をしようというとりくみのことです。職場で耳にされている方もいらっしゃるのでは？（ヒヤリハット、というところもありますね）家の中にも数多く潜んでいる危険・・・我が家の場合・・・と言っても私だけみたいですが階段の「一番下の段」がアブナイんです。急勾配で踏み板の幅も狭く、階段全体が危険ですが特に一番下の段は何度も踏み外しそうになっていました。年下君はそんなことはないらしいんですが私にはどうも、一番下の段が見えにくくてもう階段は終わり、と勘違いしてしまうのです。階段を下りる時には手摺りに手をかける癖をつけて踏み外しそうになっても転倒しないようにしていますがそれでも度々ヒヤッとすることがあり、最後の段の端に目立つテープでも貼ろうかな・・・と常々思っていました。そう、前からＫＹ＝危険予知していたのにそんな簡単な対策もしていなかったんですね。で、昨日のことです。ついにやってしまいました。そこに床があるはず・・・と踏み出した左足が、クルッと空気を蹴って空回り。しかも両手に荷物を持っていて手摺を掴んでおらずたった一段踏み外しただけなのに、頭から勢いよくひっくり返ってしまいました！「なに？！どうしたの！！」ものすごい音に驚いて部屋を飛び出してきた年下君。（大変なことになっちゃった・・・）痛いというよりあまりのショックで怖くてすぐには動けませんでしたが・・・意外にもケガらしいケガはしていませんでした。左のヒザとスネの部分に少し内出血があるだけで腕も頭もぶつけていないのが不思議でした。夜になって首の右側と左の腰と股関節に少しだけ違和感というか、ハリみたいな感じがあったので（ひょっとして朝になったらどこか悪くなってるかも）気になっていましたが、今朝、目が覚めたとき何ともなかったし今も大丈夫。あーもう、ほんとに良かった～「この段、前から踏み外しそうで怖かった」年下君に言うとすぐ、段の端にテープを貼ってくれました。そう。これ、もっと早めにやっとけばよかった～。皆様のご家庭でも、ありませんか？よく引っかかる電源コードとか、敷き物の端っことか・・・危険な場所。ＫＹ＝危険予知して、早めに対策しましょうね～

  2012.02.25

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• また楽しみがひとつ。

  遅ればせながら・・・先日、石油ストーブを購入。以前から年下君に、買って買ってとは言われてましたが^^;節電生活の我が家、自宅で仕事をするようになったのに電気使用量去年比、マイナス２０％です、ざまあみろ　　　　　（お聞き苦しい暴言スミマセン、つい・・・）それはいいんですが、やはり寒いのです。私がいない時は、エアコンつければいいじゃないって年下君には何度も言ってるんですが・・・私は、結婚するまでずっと母と賃貸マンション住まいでいずれも石油ストーブの使用は禁止でした。そのせいか、石油ストーブ=危険というイメージが強いのと、それ以上に灯油の臭いが大嫌いなので「絶対、イヤ！」と、断固、拒絶してきました。ところが、ある訪問先のお宅に伺った時のこと「こんにちはー^^」ドアを開けた瞬間、ぷ～ん、といい香り。お部屋に入ると、ストーブの上に大きなサツマイモが！家に帰って年下君に「石油ストーブ、買ってもいいけど・・・」と言ってしまいました。で、翌日、古巣の仕事を終えて帰ったら我が家に石油ストーブがありました私の気が変わる前にって・・・以来、毎日イモを焼いているのでございますこれが楽しいのなんのって。「そのためだったんか・・・」年下君はあきれてますが部屋があったかくなる上に、おイモが焼けるんですよ・・・今日なんて、夢の安納芋さんを焼いちゃいました。ブラボー

  2012.02.20

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• 久々ゲーム

  今日、プレステ３を買いに行きます。年下君が遊びたいソフトがあるそうで・・・オンラインで遊べるやつみたい。今月入ってから仕事がほとんどないらしくてしかも私がいま、平日ほとんど外出してるんで「お家にひとりでいるのが寂しい・・・」などという『口実』で（退屈なだけだよね）またバチンコ通いが始まってしまいました。負けてばかりのバチンコで時間潰されるよりはプレステ買ったほうがはるかに安あがりですが・・・ネトゲ廃人・・・とか、ヤだからねっ一日でも早く古巣のお手伝いを終わって家にいなくちゃ後任の方のために簡単な業務マニュアル作りしてます。ほんとはそういうの会社で用意するものだと思うけど仕事しながら様子見てても、何もしてないみたい。もちろん商品とか設計のことは私なんかよりずっと知識も経験もある方だけど専用端末の入力資料ぐらいはないと困ると思うので昔自分で作ったノートの中から要点を選んで家でちょこちょこ手づくりしてます。「こんなの、失礼なんですけど・・・」おそるおそるできた分からお渡しすると「いや、ほんとに助かります。ありがとう」そう言って真剣に読んで下さるので^^

  2012.02.19

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• 春近し

  今日、古巣で人事異動がありました。やっと後任に、ベテラン社員の方が来られました。うまくいけば２月一杯でお手伝い修了できそう久しぶりのオフィス仕事、いい気分転換ではありました。ゴールが見えてこその余裕ですけどね～

  2012.02.16

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• バレンタインデー♪

  だから、というわけではないんですが今日は古巣のお手伝いにも行かず午後から訪問のお仕事２件だけ、とのんびりです。夜はチョコとワインで乾杯の予定今年もここ最近のお気に入り、カカオサンパカをメインに年下君とバレンタイン限定のチョコいろいろ買いました。一部は既に食べちゃいましたが・・・^^;ずっと日記の更新さぼってます。古巣の手伝いで久々に目を酷使してるせいか頭痛の頻度が少し高いものの、まあまあ元気にがんばってます。かなり早めの電車に乗って少しでも人ごみを避け（といっても満員は満員ですけど）マスクと手洗いうがいでカゼだけはひかないよう気をつけています。訪問のお仕事に差し支えますから・・・。訪問の方はというと、一昨日、ある利用者さんが施設に入所されました。認知症が進行して独居が難しくなったためです。残念なことですが・・・介護施設に入居されるということはご自身も言葉にされ、理解されているようではありますが「あんたも自転車で通える場所だから」ニコニコと一生懸命、道を説明してくださる様子にちくちく心が痛みました。ご親族がどのように説得されたのかわかりませんが「いえ、これからのお世話は施設の職員が」などと混乱を招くといけないので言うわけにもいかずそうですか、そうですか、とただお聞きするしかありませんでした。今日、火曜日はいつも訪問していた日。どうされているんだろう・・・

  2012.02.14

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• 春よこい

  ホームセンターで球根買ってきました。クロッカスとムスカリ。半額だったんだけど、家で改めて見たら植え時は１２月までで、みんな２ミリぐらい芽がでてました^^;「クロッカス」の文字見た瞬間、そういえば昔、母が大切に育ててたなぁとふと思い出したんで・・・衝動買いです。もちろん帰ってすぐプランターと鉢に植えました。小さい鉢の方は、母の部屋の出窓に置いています。これで芽が出ても（芽はもう出てるけど^^;）つぼみがついても花が咲いても最初に見つけるのは母です早く春にならないかな。私の方はというと、相変わらずバタバタしてます。古巣のお手伝いは１月いっぱいで終われそうもなく（っていうか、代わりの人が来ないんだもん）職場に復帰しないかと本社から打診がありました。もちろんそれはできないと返事していますが代わりの人が来ないので、ずるずる２月になりそう。午後から古巣っていうのはまあいいけど午前中だけ古巣のパターンがちょっとしんどいかな。時間が気になって焦ります。電車３回も乗り換えて行かなきゃいけないのもなぁ。まぁとにかく、早く春にならないかな

  2012.01.21

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• 人生最高のお買いもの

  週末、義母がパートを休めないというので年下君と家電量販店をぶらぶらしました。目的は携帯電話のチェック。２月末でいわゆる「２年しばり」の期間が終了するのでそろそろ次のを考えておこうかな・・・と。今使っているのはｉｐｈｏｎｅですが、次は絶対フツーの携帯と決めていました。新機種はスマートフォンがほとんどですよね。売り場を見るとちょっと気持ちが揺らぎますが結局、普通の携帯にしました。ん？そう、違約金が発生しちゃいますがかなりお得なキャンペーンをやっていたので携帯変えちゃいました～。あ。タイトルの「人生最高のお買いもの」はもちろん携帯のことではありません。携帯を見るために出かけた家電量販店で携帯を変えただけではなく、マッサージチェア衝動買いしちゃいました！肩こりがひどくて偏頭痛になりかけていたのでつい、展示品に座ってしまったんですよね～。それがもう、気持ちいいのなんのって・・・最近のってそれが当り前なのかもしれないけど初めに脊椎の位置を一つずつ確認するので揉み玉がホネに当たって痛いとか絶対なくて肩や首も「間違いない」位置を掴んでくれます。「・・・買ってもいい？」座ったまま、おそるおそる年下君に聞くと「どこに置くの・・・買ってもいいけど・・・」で、今朝、我が家に夢のマッサージチェアが来ました^^配達のお兄さんが「衝動買いですね？」苦笑いをするぐらい、スペースがないんですがまあ何とかリビングに置いて帰ってもらいました。訪問の仕事から帰ってすぐ座りましたが「いつでもこんな風にマッサージしてもらえる」なんて信じられないほんとにしあわせ～なんかもう～、人生変わりそう～、がんばって働かなくちゃ～ところで今日の晩ご飯は手打ちうどんでした。年下君と交代で生地を踏み踏みして作りました！初めてだったんですが、モチモチで美味しかったですよ^^

  2012.01.09

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• あけまして、おめでとうございます

  本年もどうぞよろしくお願いもうしあげます。だららんと、のんびり正月を満喫。義母のリクエストのおかげで、今年はとても充実したおせちになりました。昨日、恒例のスーパー千本引きくじで年下君がナイトスチーマーを当てました^^「ファンヒーターじゃなくってごめんね」私が５等のファンヒーター狙いだったので年下君があやまってくれたりしたけどナイトスチーマーは４等の当たりです。まあ・・・手洗いせっけんで顔洗うような私にはまさにネコに小判ではありますが、せっかくなのでナノイオン浴びながら寝ました^^お肌しっとり・・・したかな？？？初仕事は明日からになりました。今年も無事に過ごせるようがんばります^^

  2012.01.02

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• おせち

  今日で年内の訪問のお仕事も終わりました。ほんとに楽しく働くことのできた１年でした今週、相次いで２人の利用者さんが入院され、現在のご様子も知らされず気がかりではありますがまずは無事故で仕事を終えることができました。はっと気付くと、いよいよ年越し。おせちは今年もいつものように、年下君と私、お互いに好きなものを買ってきてそれぞれの「マイお重」に詰めようと話してたんだけど義母が急きょ、年末年始のパートを休めなくなり「残ったのでいいからおせち分けて」で・・・慌てて買物に行って用意を始めました。できたのはお煮しめと田作りと紅白なますだけですけど^^;あとは明日デパ地下行ってすべて揃えるまぁ・・・私の下手な手作りよりも喜んでもらえるかと。おせちというと思いだすのは・・・母が亡くなって初めて一人で迎えた元旦のこと。早朝、台所からお湯を沸かす音や水を流す音が聞こえ、お味噌の香りがしてぼんやり目が覚めました。「お雑煮のおもちはいくつにする？」暖かい布団にくるまって気持ち良くウトウトしながらいつものように母が尋ねてくれるのを待っていました。カタ、カタ・・・物音はそれからも続いて、間違いなく台所に母の気配がするのになかなかおもちの数を聞いてくれません。どれくらいの時間待っていたでしょうか、やがて音も聞こえなくなり、涙が噴き出すまで・・・おせちの用意をしながら、母がどれほど私を愛してくれていたか今日また改めて、胸が痛くなるほど感じました。なんとしても私におせちやお雑煮を作ってあげたいとあの日母は思ったんだろうなと。今年も１年、幸せに幸せに暮らせました。ほんとにありがとう。

  2011.12.30

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• ２回目忘年会

  昨日は年内最後の古巣でのお仕事。仕事納めの日なのに午後から行くのもどうかと思ったけどどうしても年内に上げないといけない物件があるというので午前の訪問のお仕事を終えてからダッシュで。社員の人たちが大掃除を始める中、ひとり黙々と仕事。（だから仕事納めは行きたくなかった・・・）納会が始まる頃やっと終わり、自分の周りの掃除を少ししてこっそり失礼しようとしたのに「早く、納会始まるから会議室に入って！」なんか場違いな気がして落ち着かないまま参加しました^^;夜は年下君と２回目の忘年会をする約束なので女性社員の一部が納会を抜けるのに紛れて退散^^先日、満席で入れなかった某大手居酒屋チェーンで待ち合わせ。でも・・・昨夜も満席で２時間待ちと言われました。思ったんだけど。この忘年会シーズン、２人では入れてもらえないみたい。だって、店に入って「いらっしゃいませ、何名様ですか？」と聞かれて「２人です」と答えた途端、「申し訳ございません、ただいま満席です」今思えば先日も同じ対応でした。満席だったら、何名か、なんて聞かないよね？ま、一番の稼ぎ時なんだから当り前かな。結局、近くの焼肉屋さんに行きました。年下君はまだリベンジする気、満々みたいです訪問のお仕事に「仕事納め」はないけどたまたま大晦日と元旦は土日で、私は仕事がありません。

  2011.12.29

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• 忘年会

  年下君とふたりで、忘年会してきました。場所は近所の焼鳥屋さん。最近、一日おきぐらいに「おうち飲み」してますが外で飲むのもまた、楽しいものです年下君が帰り道「次はどこで忘年会しようかな」だって。さて年内あと何回忘年会するでしょう？明日のクリスマスイブは義母宅で。義弟が店長やってるコンビニでチキン４本とクリスマスケーキを予約してます。売上げ協力で、でかいケーキ２個も買わされた^^;あーまた太るなぁ

  2011.12.23

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• 橋下さん

  うれしそうにすり寄ってくる政治家の皆さんの顔といったら・・・まるでパワースポットですね。まあでも期待してるし応援してます、もちろん

  2011.12.21

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• 長い１日としあわせ毛布

  １時間半かけて古巣に行き、３時間足らずの仕事。慌ただしく片付けてとんぼ返りの１時間半。昼食もそこそこに昼からの訪問の仕事。もしくは午前の訪問を終えて昼から古巣へ・・・という生活が、ちょうど２週間になりました。１日が２日分あるようなヘンな感覚です。午前したことが昨日のような気がして。１日が長いというのは、ある意味お得ですが。さてこの生活、いつまで続くのでしょうか。わたしが「代わり」をさせて頂いている方は、明日付けで正式に退職されるようです。「これから、どうなるんですか？」私に聞いた社員の方がおられましたが・・・『それは、あなた方が考えることです』　　　　　　　　　（家政婦のミタ風に）といいつつ１２月、１月は今のペースで引き受けたけどそのあとどうなるんだろう・・・私の考えることじゃないけど、考えてしまう^^;進行中の案件を過去の経緯の資料もつけないどころか「なにをするのか」という説明すらせずにポイッと机の上に置いてあるあたりあいかわらずだなぁ・・・とタメイキが出たりする。「これ、どうしますか？」「えっと・・・何だっけな？ああ・・・変更して下さい」変更ったって、元の状態をもちろん私は知らない。・・・何がどう変わったんですかっ？聞きたいところをぐっとこらえて（聞いてもどうせ本人が内容を把握してないので）無駄に時間がかかるけれどもとりあえず古い資料を一式読み直すことになる。こういう状態なので、こま切れの時間で仕事するのはさらに効率が悪くストレスを感じます・・・。介護の仕事では感じることのないストレス。なんかまた「文句言いたげ」な顔になっちゃいそうでコワイよ^^;・・・なんてモヤモヤしてたら年下君が「着る毛布」というのを買ってくれました。ヒヨコみたいに真っ黄色で頭からつま先まですっぽり包まれる袖付き毛布床暖房（ガス！）入れてコレ着て座ってるとなんとも言えないほどぬくぬくハッピーなのだ

  2011.12.19

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• さすがに今日は眠い

  がんばった甲斐あってなんとか税理士さんのチェックは通りました^^;「奥さんが簿記を勉強したのは本当に良かったですよ」税理士さんが年下君にそう何度も言って下さったのでかなりうれしかったです（２級はダメだったけど）次の課題は・・・「年賀状の作成」ずっと印刷屋さんにお願いしてるんだけど、先日新しい複合機を買ったので今年は自分で印刷しようということに。さてうまくいくのかどうか・・・。今日も午前中は古巣で仕事、午後は最近スタートしたばかりのお宅へ訪問。長い間独り暮らしをされていた女性で家の用事よりも話相手になって欲しいとおっしゃりもちろんそういうわけにはいかないのでおしゃべりしながら掃除や片付けなどしてます。ほんとは時間厳守なんだけどなにやかやと引き留めるように話をされるのでいつも時間オーバー。もちろん事業所には内緒です。万一私が行けなくなって他のヘルパーに代わった時に「前のヘルパーさんはもっと話を聞いてくれた」とか言われるといけないので何がなんでも仕事は止められませんなぁ・・・^^;・・・ってことになっちゃうので、規則は守らなければいけないんですが。でも、満面の笑顔で次々いろんな話をされる様子に「こんなに楽しそうなところを遮って何が介護か」なんてことをつい、思ってしまうんですよね。間違ってるかもしれませんけど。先日、特養のお餅つきイベントのお手伝いに行った時、一緒にボランティアで来ておられた年配の女性が「あなたも介護のお仕事なの？」（施設の職員の中に元同僚が偶然いた）「ええ・・・でも今は訪問だけですが」そうお答えすると「どこの事業所？どの辺に訪問されてるの？」熱心に聞いて下さるので所属の事業所をお話すると「うちにも来てほしい」「ご家族が要介護でいらっしゃる？」「いえ私によ」年齢は７０をとうに過ぎておられるようだけど、大きな自転車をさっそうと乗りこなしあちこちのボランティアを掛け持ちされている方。「そんな、必要ないでしょう^^;」「ダメかしら」「う・・・たぶん・・・」「そう・・・残念」「だって、必要ないほうがずっといいでしょう？」「必要になったら、来てくださる？」「必要にならないでくださいよ、まだまだ^^」「そうねぇ・・・でもいつそうなってもいい年だもの」「・・・万一の時は、もちろん伺いますよ^^」「楽しみができたわぁ」「たのしみ・・・いえあの・・・」別に介護の仕事をしようと思ってしたわけじゃなくてほんとにたまたま・・・飛び込んだ世界だけれどこうして高齢の方々とふれあうにつけこの仕事に縁があって良かったなぁと思います。

  2011.12.12

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• 凍える

  こんな時間（夜中の３時）に何をやってるかというと、明日、税理士さんの指導があるので帳簿付け・・・暖房入れてないので寒いですー。足が凍えるので椅子の上で正座してます。震える手で何とかいま、入力し終わりました。ちょっと間が空くと、すぐに仕訳のしかた忘れちゃう。平日はフルタイムで働いてるような感じですが移動時間ばかりで実質たいした仕事してないせいか、当初思ったほど大変なこともなく・・・ただ、朝寝坊するのでは？という不安だと思うけどぜんぜん熟睡できなくなりました。１時頃寝ても３時頃には目が覚めて眠れない。まぁ、しんどくないということは、寝てないようで寝てるのかもですが。ああ寒い。明日は１０時に税理士さんが来られるので早めに起きて部屋片付けなきゃ^^;

  2011.12.10

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• 小さなしあわせ

  今夜は冷えますなぁここ最近の、私の起床ルール・・・午前の仕事がある日は７時のアラームで即起きる。仕事が午後からなら、３０分間布団でまどろんでよし。もちろん年下君が早朝出かける時はもっと早くなるけど。（年下君はコーヒーができないと起きられない）が。古巣の会社へ行くようになったので（訪問の）仕事が朝からの日は７時起きのまま午後からの日は、朝、古巣へ行くので５時半起き・・・という具合にルールが逆転しました。いままで、朝から仕事がある日の前夜は（明日は布団でぬくぬくできない・・・）という気分でしたが、これからしばらくは（明日は７時まで寝てていいんだ）という気分になります^^なんか、ちょっとトクしたような？明日は午前中に訪問の仕事、午後はボランティアです。いつもの老健ではなく、特養で餅つき大会のお手伝い。またボランティア仲間の誰かと再会できるかな古巣が大変な時にちょっと後ろめたい気もしますが、前々から決まっていたことなので優先させてもらいました。さて、明日は７時まで寝れるぞ錯覚でもいい、しあわせならそれで（爆）

  2011.12.06

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• 二足のわらじスタート

  「まだ具体的ではない・・・」とかいいつつ結局、昨日から古巣の会社に通っているのでした訪問が午後からの日は午前中、訪問が午前中の日は午後から古巣です。午後から古巣に行くのはいいんだけど、逆パターンがきつい・・・ってゆーか。仕事する時間より移動時間の方が長い前の家ならずっと楽だったのになぁ・・・朝７時に家を出て、８時半から１１時半まで仕事して帰宅してすぐ着替えて午後の訪問、という具合。まあ、ヘルパーの仕事は夕方６時には終わるので体力的には全然たいしたことないんですが、時間がもったいないなーとか思っちゃう。あと、電車やオフィスの空気が悪くて・・・介護の仕事を始めるまでの２５年間、毎日こういう生活してたはずなんだけどたった２日でノドがガラガラです。電車ではマスクしてますが自分がカゼひいてるわけじゃないのでオフィスではちょっとマスクしづらいです。（カゼひいてる人もマスクしてくれない）カゼなんかうつされたら本業ができなくなるので遠慮してる場合じゃないんですが・・・あ。もうひとつ気がかりだった「通勤着がない」問題は昔、腰ばきしていたスカートやパンツをひっぱりだしてウエストではくという荒技で解決しました。こんな体に合わせて服買うのもったいないんで^^;今の生活が続けば、少しは痩せるかも～

  2011.12.06

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• あたまぐるぐる

  古巣の会社から連絡がありました。しばらくのあいだ手伝いに来れないか、とのこと。社員の方が来週入院、そのまま退職されるらしい・・・。１年ほど前だったかな？以前もその方の検査入院の間、お手伝いに行ったけど、今度はいつまで行けばいいのか、先が見えませぬ。「空いてる時間だけでいいので」「時間はたくさんあるんですが・・・」訪問のお仕事、いま５軒持っていてそれぞれ週１、２回だけど全体に散らばっててまるまる空いてる平日がありません。今の家から古巣まで、片道約１時間半。訪問の仕事は大体お昼前後。朝イチとか夜とかに動かせるなら簡単な話ですがもちろんそんなわけにはいきません。「午前中だけとか、午後遅めからとかになっちゃいます」「もちろん、それでもいいです」ほんとにそれでいいんだろうか・・・？派遣とはいえ６年近くいた職場、業務なので細切れの時間でキリ良く片付く仕事じゃないのは自分が一番よくわかってる・・・けど、突然担当者を欠いてどれほど現場が困っているかも自分が一番よくわかるまだ具体的な話じゃないけど頭の中がぐるぐるもやもやしてます。

  2011.12.01

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• 大阪Ｗ選

  リーダーには明確なビジョンがなければ、話にならない。明確なビジョンを持つ人が勝ったのは当然の結果。

  2011.11.27

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• 湯たんぽとラジオ体操

  今年は冬の宝物「ゆたぽん」まだ出動してません。電源コードで充電するタイプで、電子レンジで温めるのより暖かさが長持ちします。フル充電すると勝手に電源が切れるのも安心なので発売以来ずっと愛用してたんですが。冬はますます電力事情が厳しいと言う・・・我が家は毎年、断然、ガス料金の方が高くなるのでホンマかいな？とつい疑ってしまう。協力、というよりは腹が立つのでなるべく使ってやるもんかって思う。なのでリアル湯たんぽを使うことに。３リットル弱の熱湯を沸かすのとゆたぽんフル充電、どっちがコスト高いかわかんないけど、樹脂製の安いやつなのにすっごく暖まる～しかもびっくりするぐらい長持ち。あと、寒がりな私でも仕事中は寒くない。ってことは、家で寒いのはじっとしてるからですよね。だから、時々ラジオ体操することにしました。しばらくこれでがんばる

  2011.11.25

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• ひさびさに光回線

  引っ越しで光回線からＡＤＳＬに戻ったまま特に不便を感じることもなく１年半が過ぎましたが今日やっと光回線になりました～^^それはいいんだけど、今日、買って初めてつくった湯たんぽ、（ほんとにお湯入れるやつ）せっかくお湯詰めてあったまろうと思ったのに台所片付けている間に年下君にとられた・・・めちゃくちゃ気持ち良さそうに居眠りしてるので取り上げるわけにもいかず。くそ～

  2011.11.24

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• 簿記検定でした

  ２級受験してきました。結果を待つまでもなく・・・半分もできませんでしたここしばらくはモンハンも捨てて勉強したけどテキストを一通り読むのが精いっぱいでした。ぜんぜん頭に入らなくてページが進まなくて・・・せっかく買った問題集には手もつけられませんでした。２月に再チャレンジしようかな。それにしても・・・ほんっとーに記憶力・理解力ともども、激しく衰えてます～

  2011.11.20

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• 老いを学ぶ

  今日、ある利用者様のお宅に訪問させて頂くと何か冊子のような物を手に出迎えて下さいました。「昨日ね、同窓会だったんよ！」手にしておられたのは同窓会名簿。懐かしいご友人がたと楽しく過ごされたようでその余韻がまだ抜けない！というご様子。表情、声、体の動き・・・それらすべてに活気が感じられ、私までウキウキしてくるほどでした。「こんな不安定な天気だし・・・　何を着て行こうか何日も前から悩んだわー^^」パートとはいえこの仕事を始めて、なんだかんだでもうじき２年になります。多くの方と出会って多くの事を学ばせて頂いてますが最近、特に強く感じるのは人は自分だけのためには生きられない・・・ということ。誰かのために朝早く起きる、誰かのために食事を作る、誰かのために部屋をきれいにする、誰かに会うために身支度して出かける、時に面倒に思えることでも「誰かのために」という気持ちがエネルギーになる。家族も友人もないので「誰か」なんていない・・・だったらボランティア、という方法があります^^私なんか仕事でなければ外出するのが億劫で、家の中でひとりぼんやりしてても退屈しないタチですがこういうの危ないです。だから意識的に用事を作っていかないと^^;「近所の人らが毎年楽しみにしてるで仕方ないもんなぁ」痛む手をさすりながら、干し柿用の大量の柿をひとつずつ懸命にむく利用者様の姿を見ていてなんたら言う高いサプリメントなんかより、こういう気持ちこそいつまでもしっかりされている秘訣だとまたひとつ大切なことを学ばせて頂きました。

  2011.11.07

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• 重症ですよ

  「企業の判断に任されている」「町民の理解は得ている」原発問題が、社内や町内の問題だと本気で考えているような著しく判断能力に欠ける人は直ちに入院して治療に専念して頂きたい

  2011.11.02

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• 今日のありがとう２つ

  ＜自閉症の息子さんがおられる利用者様宅にて＞（初対面時に全裸で迎えてくれた、例のお宅^^;）台所の床を拭き掃除している間、息子さんがずっと私の背後に・・・。大柄な中年男性に覆いかぶされるような状態で荒い鼻息を首筋に浴びながらの雑巾がけは正直なところ愉快なものではありません。が・・・テーブルの下にもぐって、こびりついた汚れをごしごしこすっていた時、頭を触られるような感触があったので少し振り返るとテーブルと私の頭の間に手をかざしておられました。あっ、そうか・・・実はその少し前、テーブルの下にもぐった時にうっかり頭をがーんと打ちつけてしまったのでした。当たらないようにしてくれてたんだ・・・＜認知症の御主人がおられる利用者様宅にて＞水浸しのトイレを黙々と掃除していると背後に気配。振り返ると、御主人が腕組みをして立っておられる。「あっ、トイレ使われますか？」「いんや、使わんよ」「どうされました？」「外で何か変な物音がしたからな、　アンタのとこに来ないように見張っとるんや」掃除が終わるまで見守り続けてくださいました

  2011.11.01

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• 当たり年

  総務省の家計調査に続いて・・・内閣府の世論調査が当たった家計調査が全国９０００世帯世論調査は全国２０歳以上の１００００人・・・さて、両方当たる確率はどれぐらいでしょう？！「現在の預貯金額に満足していますか？」貯金なんかゼロですが不満持っても仕方ありません。その場合は「満足」と答えればいいのでしょうか。満足してる人にカウントされたよ？まあ・・・貯金１億あっても不満な人がいるかもだし、うまいこと相殺されるんかしら・・・ま、いいか。

  2011.10.26

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• どこ見てんねん

  夕食時。年下君がしんみり伏し目になっている。「もう気にするのやめとき・・・」慰めたら・・・「自分のほっぺが見える　>_

  2011.10.25

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• 泣けるときは

  介護施設の喫茶コーナーでのボランティアで。いつもは数人で来られる利用者さんが１人で来られました・・・というか、ヘルパーさんが車椅子で連れてこられました。「また迎えに来ますんで、ちょっとお願いします」そう言って、ヘルパーさんは他の業務に。この方が話をされることはほとんどないのだけれどこの日は少し様子が違っていました。いつもと違う段取り（一人で連れてこられたこと）に戸惑っておられたのかもしれません。ぐふっ・・・ぐふっ・・・突然咳込まれた・・・？のではなく、ボロボロと涙を流して泣き始められました。「えっ、どうされました？」声をかけても、ただただ泣かれるばかり。「どうしました・・・？」もういちど静かに声をかけると御自身の口を指さしてなにかを言おうとされる。「気分悪いですか？ヘルパーさん呼びますか？」違う、というように首を振り「・・・出・・・ってう・・のに・・・」「こ・・・まで・・・出て・・・」右側がマヒされているようなので頭で理解していることが言葉にできないのかもしれない。「ごめんなさいね・・・わからなくて・・・　よかったら、私は時間あるのでゆっくり話して下さい」車椅子の傍に座って耳を近づけているとところどころ、だけど聞きとれるようになってきました。それから２０分ぐらいの間に「しゃべってもどうせわかってもらえない　わけわからないおかしな人間と思われる　食事を食べこぼすので家族にも怒られる　自分では立つことも歩くこともできない　こんな体で生きるなら死んだほうがまし　死ねないならばせめて、　こんな中途半端じゃなくて、　意識もない、寝たきりになればよかった」と・・・振り絞るようにつぶやかれ・・・いや、ご本人にとっては叫びだったかもしれません。こんな時・・・この方に比べればはるかに若くて健康な私が言うべき言葉なんて見つからないのだけどかわりに私の頭の中に浮かんだのは、施設で働いていた時に出会った、ある男性のこと。事故による脳障害で四肢がほぼマヒし、水分も食事も口からは摂れず、胃への経管栄養でした。痰の吸引も頻繁に必要で見ている我々の方が苦しいぐらいの日々なのに本当に穏やかな気持ちで過ごされていていました。私なんかの下手くそなお世話にいつも「ありがとう、ありがとう」と自由にならない声と表情で懸命に伝えて下さるのです。　　　　この方がまさに天使だ。接する度に魂を洗われるような気持ちがしました。もちろん、「食べたいものも食べられない方もいるんですよ」なんてことを言うつもりなど全くありません。目の前でひたすら嗚咽する利用者さんの背中を静かにさすりながら、私がようやく言葉にできたのは「○○さんは、甘いものが好きですか？」すると、こくりと頷かれたので「ジュース飲みに来てもらえてうれしいです」「・・・・・」「それと、○○さんがいま話されていたこと、　私に伝わってると思うんです。そうでしょ？」「・・・・・」「ちょっと涙拭かせて頂いていいですか^^」間もなく先程のヘルパーさんがやってきて、利用者さんは何事もなかったような表情に戻り車椅子を押されてどこかに行ってしまった。何もしてはあげられないけれどまた次もゆっくり泣いてもらえばいい・・・と思う。　

  2011.10.22

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• 逃避

  お歳暮選びに年賀状選び、クリスマスケーキ選び・・・ああ、決めなきゃいけないことがいっぱいあるというのは口実で・・・簿記の勉強に一向に手がつきませぬ。来年の目標とかまで考え始めてます・・・先のこと考えるのって、楽しい

  2011.10.21

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• キタナイモノハ

  私の頭か心の中には「潔癖症」という病気が潜んでいます。子供の頃はほとんど友達の家に遊びに行ったことがありません。おやつや飲み物を分け合ったりなんてもってのほか。他人のものに触れないたしかに最初は母に禁じられて、でしたがいつしかそれは私自身の気質になりました。実はいまだによその家に上がるのが苦手です。それがたとえ自分の家よりずっとキレイでも。訪問先の何軒かは・・・何の汚れかわからないものから明らかに排泄物とわかるものまで床や家具、散乱した衣類いたるところになにかが付着している、そういうお宅です。インタホンを鳴らしながら、私の中の潔癖症スイッチを切ります。私が思う「きれい」にならなくてもいいご本人がいいと思われるような掃除をしようと先日、心に決めたお宅は２度目の訪問時にスリッパを用意しておられ「あんた専用だから。誰も履いてないからな」３度目の訪問の今日は「新しい雑巾、用意したけど足りなかったら言って」帰り、足の悪い利用者さんと認知症の御主人が自転車置き場まで見送りについてこられ「ごめんな、大変な目に遭わせてなぁ」「畑で作ってる野菜あげるからずっと家に来てな」「野菜はいいですけど、ずっと伺いますよ^^」やり過ぎることのないように気をつけてるんだけど利用者さんに気を遣わせるような空気が私自身の中から出ているのか？何を話したか、どんな行動をしたか過ぎた時間を巻き戻しながら自転車をこいで帰宅。でも、我が家のドアを開けると切っていた潔癖症スイッチが入る。玄関のすみに置いてある私専用の小さな箱。消毒用アルコール液とアルコールティッシュ。玄関で服を脱ぎ、靴下も脱ぎ、手足を消毒してアルコールティッシュを床に敷き、それを踏みながらすり足で浴室に移動。ハイターを薄めた液をいれたバケツに衣類を放りこみ除菌ハンドソープで手足を洗い流す・・・こんなことを毎回やっている私の心のほうが、どれだけ汚いだろうか

  2011.10.18

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• 簿記２級・・・

  無謀にも、受験申し込みしちゃいました。試験は来月ですヒマがあればモンハン三昧でせっかく買ったテキストも全く開かずでした。なのに出願しちゃったのは・・・テキストがもったいないから（そこ？！）やっぱり簿記の勉強は面白くなくて全然エンジンがかからないんだけどちょっとテキスト読み始めました・・・受験料がもったいないから（そこ？！）こんなこと書いてて、我ながら情けないですな追記。もう正月のお餅のＣＭ始まりました。なんか今年はひときわうるさいような。あーこれから３か月近くも聞かなきゃいけないのかテレビ消せばいいんですケドね^^;

  2011.10.14

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• さくら、さくら

  「いつまで待っても来ぬ人と　　　　　死んだ人とは、同じこと」坂本冬美さんの「夜桜お七」ですね最近やたら気にいっているフレーズです^^一昨日、お休みのヘルパーさんの代理で訪問したのですが「そんな話は聞いていない」と利用者さん。「変更するなら変更するで、何で連絡しないのか」もちろん事業所から利用者さんへは連絡済み。ヘルパーが変わることも時間が遅れることも（私は他の訪問先と時間が重なっていたので）快く了解頂いているとのことですが・・・１０分前の事が記憶できない方なのです。そういう方に、変更の連絡をしたところで理解して頂くのは難しいことです。「連絡しています、了解頂いています」事業所から聞いた時に、利用者さんの混乱は想像できました。理解できない方に連絡するということと、連絡していないこととは、同じこと。利用者さんのお怒りは、ごもっともです。悪いのは「連絡していない」私たちです。

  2011.10.12

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• 

  野球観戦と、ソト飲み

  昨日は年下君といた古巣の職場の皆さんと野球観戦。もちろん、阪神の試合。職場のレクリエーションの一つなのですがとっくに辞めた私まで誘っていただけて、とてもうれしくありがたいことです私は特に阪神ファンというわけでなく・・・というか、母が熱烈な巨人ファンだったので小さい頃から巨人戦しか見たことがなく。一緒に暮らしたことのない父はというとそれはもう熱烈な阪神ファンでしたが^^;ま、そんなわけで子供としてはどちらの味方をすることもなく中立を保っていたのでした^^昨日は対ヤクルト戦。ヤクルトは優勝がかかっているらしいのですが京セラドーム大阪ほぼぐるりと全周、阪神ファンかと思います・・・結果はめでたく阪神の勝ち熱狂的なファンの方々に混ざって「六甲おろし」私達も３番まで歌ってきましたよ～会社の人たちとは球場で別れて年下君とふたり居酒屋さんに立ち寄り、たらふく食べて、そして軽く飲んで祝勝会してきました^^とっても楽しい１日でした。お約束の風船飛ばし、スタンバイ中^^

  2011.10.07

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• 生活支援て

  昨日の自分の日記を読み返して・・・利用者さんの言葉「いつもそれでやってる。それでいいねん」今ごろ心にじんわり響いてきました。利用者さんの、利用者さんらしい暮らしを手助けして補うのが介護なのであるから道具や洗剤を「持ち込んで」まで掃除するのは同時に私の勝手な価値観の「持ち込み」ではないかそれはもはや介護ではなくて、単なる「掃除」になってしまうのかなと

  2011.10.07

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• （また）新しい訪問先

  今週から１件増えたお宅への初訪問。初日はサ責（サービス提供責任者）が同行。今回のお宅も「掃除」の生活支援です。「２Ｋの住宅で、掃除だけで１時間もかかりますかね？」訪問前にサ責に聞いてしまいましたが・・・（今掃除してるお宅は６ＬＤＫトイレ２つと浴室で９０分）「いやいや・・・１時間では足りないかもですよ」サ責が言葉を濁らせた通り・・・想像を絶する状態でした・・・もう、床も壁も、一体、何で汚れているのかどこにどの洗剤を使えばいいのか途方に暮れるような・・・^^;特にトイレや台所の水回りは、２人で使ってどうやってここまでになるのかと。そして「掃除道具はこれ」と指されたものが・・・１０本ぐらいの洗剤の「空き」ビンと持ち手がなくて本体も劣化で割れてるバケツビリビリ裂けて、糸くずの集まりのような雑巾「雑巾、他にないですか」「洗剤、次までに用意してくださいね」サ責が言ってくれたけど「いつもそれで拭いてんねん、それでいいがな」と。訪問介護では、そのお宅にあるものを使うのですがいやはや・・・手強いお仕事となりそうです。雑巾と洗剤、次はこっそり持って行こうかな・・・本当はダメなんだけど・・・ちょっとめげそうになりましたが、利用者さんご夫婦は陽気な方で笑顔に癒されるお宅ではあります。まあ・・・毎週通ってるうちに・・・少しずつでもキレイになって・・・・・・いくだろうか？？？業者の専門知識と道具と薬剤が欲しいぃ～

  2011.10.06

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• 祭りの季節

  今週末は、あちこちで祭りがありました。泉州の祭りといえば、だんじりです。だんじりっていうと岸和田の・・・そう思われるかもしれませんが（私もそう思ってました）ここ堺も、そこらじゅうだんじりだらけです。・・・乱暴で大雑把な表現、すみません・・・今住んでる町、隣の町、そのまた隣町去年まで住んでた町、その隣の町・・・年下君と自転車でのんびり移動しながらあちこちの地区のだんじりを見てきました。それぞれの地区に１０台前後のだんじりがあって華やかさ、勇壮さを競います。岸和田と違って「観光客」はいないと思うけどものすごい人出、熱気です。昼間は昼間の魅力、夜は夜で・・・どちらもいいです。年下君に初めてだんじりを見に連れてきてもらった時デジカメで撮った何枚もの写真を間違って消しちゃって「せっかくの思い出がっっ」泣くほど激しく落ち込んだものですが・・・あの日、祭りのあと送ってもらった道が今は同じ家に帰る道になってる・・・結婚してから毎年この季節になるとその幸せをしみじみ噛みしめて歩いてます^^・・・って、去年の日記にも確か書いたようなだって～ほんとにうれしいんですよ～

  2011.10.02

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• ひさびさ通勤ラッシュ

  年下君が古巣の会社で朝イチの打合せというので今日は仕事のない私もついていくことにしました^^久々の通勤時間帯の電車・・・いや、電車自体も久々。年下君といた職場を辞めてから、年に１、２回しか電車に乗ってません^^;学生時代を入れると二十数年、ラッシュでもみくちゃになったのに・・・もう、人の流れに乗る方法を忘れてしまってます。きっと他の皆さまに迷惑な感じです^^;年下君の打合せの間はひとりでカフェで待ってて、そのあと二人で新しくできたお店とかのぞきながら時間が早いので２駅ほどぶらぶら歩きました^^何に時間が早いかというと・・・わざわざくっついてきた目的、久々オフィス街ランチでーす帰りは、ガラガラの電車で帰ってきました。あらためて、通勤ラッシュしなくて良くなったことに感謝した１日。

  2011.09.29

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• ヘルパー？

  また１軒、訪問先が増えることになりました。先週から始まったお宅のすぐ近くなので、「そちらを終わったあと行ってもらえれば・・・」そう言われて、「あ・・・そうですね。わかりました」つい、承諾してしまった。断れない私。また「掃除」です。どっちかっていうと身体介助のほうが・・・と思ったりもするけど、在宅介護って、掃除とか頼む人の方が多いのかな？まあ、今、週３通ってるお宅のように「あなたが掃除してくれるから、　一日がんばろうという意欲が湧くようになった」そんな風に喜んでもらえると、ただの掃除婦じゃなくてこれも介護なんだなって満足・・・自己満足ですけど・・できますが。ともあれ、これだけ増えてくるとなんとなく「ヘルパーしてます」って感じがしてきたりもする・・・？この間、転倒で骨折された方は無事手術され入院中。なのでしばらくこちらへの訪問は休みと思いきや奥さんの入院中、私が週１で御主人の訪問介護に。今まで他のヘルパーさんが行ってたはずだけど私に変更？・・・で、今朝も行ってきたのですが・・・「ばあさんが入院した途端に、ヘルパーが来ない」のっけからえらく御立腹でした^^;;それは・・・奥さんのための訪問介護なので・・・ご説明しましたが、もちろん納得されず。昼食の支度をしつつ、他に何か・・・「いや、飯だけ作ってくれたら他は、ええわ」「ちょっと掃除しときます。あと洗濯物ないですか？」「そんなん、せんでええねんって！」「でもしばらくの間はあまりヘルパー来れないので」「ええから、話を聞いてくれって」「お話しながら、用事させて頂けませんか」「一日ひとりで黙っていたら死にたくなるねん」「・・・先週、お嬢さん来られたんでしょ」「子供なんか、あかんわ・・・」「・・・」先週伺ったあと、包括センターの面談、奥さんの手術日と、少なくとも２回は娘さんが来ているはずなのに室内干ししておいた洗濯物が全部そのままでした。（台風だったけど便汚染の衣類があったので洗濯した）今日も、部屋に異臭が漂っていたので御主人の愚痴に付き合いながら部屋を探っていてひどく汚れた下着やズボン類を発掘して洗濯。「お父さん・・・お腹の調子、どうですか？」「いや、どうもないで」なんか古いもの食べてるんじゃないか？冷蔵庫をチェックすると、先週、「晩ご飯用に」と頼まれて作り、冷蔵庫に入れたおかずが手つかずに入ってました。「お父さん、冷蔵庫のおかず、処分しますね」「何でや、アンタが昨日作ってくれたんやないか」「先週ですよ」「違う、昨日作ってくれた分やって」「・・・」ほんとはダメだけど、黙って処分。でも、冷蔵庫の他にもあやしい食品が山ほどある。部屋のいたるところに、通販や生協のチラシがあってそういうのを頼む分にはしっかりされているのでどんどん注文されては封を開けている様子。御主人のお腹の心配については、事業所に報告。だからといってどうしてくれるものでもないと思う。顔色も良く、食事もおいしく召し上がっておられるので今のところは大丈夫だとは思うけど・・・週１でたった１時間だけのヘルパーには、どうにもできないよー午後は、先週からのお宅に２度目の訪問。息子さんは・・・とりあえず服は着てくれてました^^;どう接するのがいいのか私にまだ知識はありませんが良い距離をこれから探っていきたいと思います。今日は３人で買物に行ったのですが、いい感じでした^^

  2011.09.27

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• ウチのみ

  二人でお酒を飲むことはほとんど皆無に近い我が家。ですがこの頃、週１ぐらいのペースで缶チューハイ１本ずつ、乾杯してます。スーパーのお酒売り場に色とりどりに並んでてどんな味だか試してみたくなったのがきっかけ。二人でウロウロ・・・選ぶのが楽しいんですね^^年下くんは底なしの酒豪と言われてましたが結婚してから家ではもちろん飲まないしよほど断れないような相手でなければ仕事で飲みに行くこともなくなりました。「ひとりで飲んでもおいしくないし」だそうで。私が飲めれば良かったんですけどね。むかしむかし・・・職場で何かの話のついでに「上司が誘ってくれるのは有難いけど、お酒じゃなくてケーキだったらうれしいんだけどな」そんなことを言ったら、たまたまその場にいた年下君が憶えててくれたのかしばらくして帰りが一緒になった時「ちょっとケーキでも食べに行きませんか」と誘ってくれたことがありました^^で、私オススメのケーキ屋さんに行ったんですが「ボクが誘ったんだからごちそうします！」そう何度も言ってくれる年下君を制止して「いいのっ！私がおねえさんなんだからっ！」強引に伝票をむしりとった私でした・・・。可愛げのない対応でしたな・・・そこから・・・付き合うようになるまで２年ぐらいかかってますよ^^;　

  2011.09.22

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• 初訪問。

  新しい訪問先、行ってきました。私と同年代の息子さんと二人暮らし。その息子さんが自閉症で、お母さんの介護はちょっと難しいという話。契約や何かで責任者が訪問した時の様子など事前に簡単な説明は聞いていたのでいろいろ想像はしていたのですが・・・「ああ、どうもすんませんなぁ！入ってきて！」驚くほど大きなハリのある声がドアの向こうに聞こえ、「初めまして、○○と申します・・・」ドアを開け、御挨拶をしようとした途端、「こらっ！服着ろって何度言えばわかるんじゃっ！！」怒鳴る利用者さんの背中越し、に見えたのは・・・「全裸で横たわる、巨漢の男性」うむぅぅ・・・そう来たか・・・^^;さすがにこれは予想外。利用者さんが器用に杖を使いタオルで下半身を隠した。そして私のいる間、そのままでした^^;うん、その状態で動かれても困るけどさ^^;まぁ・・・今日はそういう気分だったのでしょう・・・台風だし・・・それにしても。甘えられる存在がないと、人はこんなに強いんだろうか。既往は特にないと聞いていたのに頼まれて調剤薬局に行ったら山ほどの薬を渡されました。手足の関節に変形もみられぱっと見ただけでも、あちこち強い痛みがありそう。受けられるサービスは買物の同行又は代行だけど経験の乏しい私の目から見て、もっともっと支援を利用されていいような印象が。ものすごく、がんばってる・・・ヘルパーを頼むのは初めてとのこと。毎日、どんな暮らしをされているんだろう。家に帰って独りになって、そんなことをふと考えたら思わず涙がでた。

  2011.09.20

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• 外は雨

  器用じゃないので２軒ぐらいで・・・そう事業所には話しているのですが、今日からまた新しい訪問先が増えます。前もって聞かされている情報では、いろいろと難しそうな問題あり・・・ひょっとして他に行く人がいないのか？なんて邪推したりもするのですが、不安よりも楽しみの方が勝ってたりする。なぜか？なんか自分でもよくわかんないです^^;それより気になるのは明日。台風上陸、とか言われてるのに午前の訪問２軒と午後はボランティアが。ほんとは訪問は１軒だけだったんだけど、今朝行く予定のところが急きょ、明日になったので。足はすべて自転車。まぁ、どこも２０分ちょいぐらいの距離ですが。ずぶ濡れでよそのお宅へ伺うっていうのもねぇ。着替える時間が全くとれそうにないので・・・。災害のこと考えると、そんなこと言ってる場合じゃないですね。どうか、今以上の被害が出ませんように・・・

  2011.09.20

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• 無力

  「急で悪いんだけど・・・」訪問介護事業所から電話がありおとといの利用者さんのところに伺うことになりました。肩を骨折されていたとのことですもしかして、とは思ったけど・・・まぁでも、やはり病院に行って良かった。搬送先は私がボランティアで行っている老健と同じ系列のリハビリ施設が充実した大病院なので術後も安心だ・・・と思いきや。なんと、御主人がどうしても連れて帰ると仰ったとかで手術の日まで帰宅することになったというのです。そんなバカな。まだ医師の診断がないのかどうか知らないけど、「たかがヘルパー」の私が言うことじゃないけど御主人がいま、正しい判断ができるとは思えない。おとといだって、動けない奥さんを前に「ワシの朝飯もまだやのにどうなってるんや！」と怒っていた御主人ですよ。意地悪で言ってるのではない、その瞬間は奥さんの具合が悪いのが認識できないか、一時的に忘れているのだと思う。昔の記憶はしっかりされてるしその記憶をつないで何とか会話を成立させておられ、少し話したぐらいではわからないかもしれない。逆に旧知の方のほうが気付きにくいかもしれない。昨日、奥さんを病院に連れて行こうとした時「ちゃんと点検して、テストをクリアした」・・・これは、御主人が現役時、機械のメンテナンスを仕事とされていたのでこういう表現になったものと思われる・・・（今までも服薬の事などでこういう返事だったけど、　実際は実行されていなかった）私はまだ数回しか訪問していないので奥さんの訪問介護が始まった当時の御主人は知らないけれど少なくともこの１カ月に関しては新しい出来事を正しく認識すること、記憶することがほとんどできないように見受けられます。私のような見知らぬヘルパーが新しく加わったことがひょっとしたら悪影響してるのではと思ったりもする。もちろん事務所には報告しており、ケアマネに相談します、とは聞いていますが・・・昼前におむつ交換と昼食準備で訪問するよう言われているが昨日は何時におむつ替えているんだろう・・・こんな日記書いてるぐらいヒマなんだから、本当は今すぐ行って様子を見たいところである。ボランティアならできることが生業とするばかりにできないという歯がゆさ。ところで、救急車の件がどうも納得できないので・・・意識がないとか危機的な状態ならどうすんだ？って。ネットでちょっと調べてみたんだけど、ヘルパーが救急車に同乗できないのではなく介護保険の請求ができない、たかがそんな理由のようです。なんじゃそれ、脱力・・・ちなみに今日の訪問は「身体１、生活１」つまり身体介助３０分、生活支援３０分の内容で、という依頼だけれどおむつ交換、全身の清拭、御夫婦の昼食の調理・配膳と食事介助をやってほしいということである。保険点数のことはよく知らないけどさ、なんかいろいろ違うと思うですよ。そんなんだったら救急車に乗っても良かったでしょうが。お金さえ請求しなきゃいいんだから。どうせ介護保険制度なんかいい加減なんだから、どうでもいいわ。必要と思われることをやってくるだけさ。こういうところが施設と違っていいところ。（もちろんほんとはダメである）最後にひとつ。他人の私がとやかく言うことじゃないので聞かなかった（見なかった）ことにしてください。　　車で１時間もかからないとこに住んでる一人娘さん、　　盆暮れに遊びに来れる体なんだったら、　　こんな時ぐらいお母さんのそばにいてあげてくれっ！

  2011.09.15

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• 幼稚園からやりなおせ

  ほかの人がはつげんしているときはしずかにききましょうって、ならいませんでしたか？ほんとに、政治家にはうんざりである。昨日、ひと月前から週１回訪問しているお宅に伺うといつもは出てこられない御主人が玄関まで来られ（おや、めずらしい・・・）とうれしい気持ちも一瞬で吹き飛ぶひとこと。「お母ちゃんがな、昨日、倒れたんや」えっっ「えっ、じゃあ病院ですか？」「いや、奥で寝とるがな。」「えっ！お医者さんへは？」「トイレで転んだだけやから」事業所の話だと、実は御主人にも認知障害の傾向があり、コミュニケーションがやや困難になっています。とにかく御本人を見なければと、部屋の奥へ。布団をかぶって横になっておられるもののなんとか顔だけこちらへ向けようとされていました。「動かないでいいですよ、話せますか？」「はい話せます、すいませんこんな格好で。」声質や話し方に特に変化はみられず少し安心。「気分は？悪くないですか？」「悪くないです」「どこか痛いですか？」「このへん・・・」そう言って左の二の腕から肩のあたりを指される。袖をめくって確認できる範囲に外傷は見当たらない。軽い打撲だけならいいけど・・・「袖、脱げそうですかね。腕あがります？」「ちょっと痛いので・・・」「あっ、じゃあそのままでいいです」服の上からそうっと触っても特に変形は感じないがそんなに痛むなら軽い脱臼か、骨折かもしれない。なんにしろ、医者ではないのだからなるだけ痛まない状態で安静にして頂くしかない。「何があったんですか？」「転びました。トイレで・・・」「目まいとか、気分悪いとかで？」「つまづいて・・・」「どんな風に？覚えてますか？」「仰向けに・・・」「仰向け？頭は打ちましたか？」「いいえ、頭は打ってません。」注意深く確認しても頭に傷や変色は見られませんでした。吐き気も全くないとおっしゃり、強く痛みを訴えられる上腕部にも、若干、腫れがあるかも・・・？程度でした。ただ、残念ながら転倒時の記憶が確かかどうかは・・・受け答えはしっかりされている印象ですがこの方もアルツハイマーの診断を受けておられるのです。とりあえずバイタルを確認。高血圧の方なので血圧は高いが普段と同レベル、体温も平熱。全身の、見れる範囲のどの部分にも外傷見当たらず、特に熱く触れる部分もなかったのでまずは事業所に電話連絡しました。そしたら・・・責任者にすぐ連絡をとりますが、と。「今日は何のサービスの予定でしたか？」「買物の外出同行です」「とりあえず外出は止めてシャワー浴か何かに・・・」「えっ！受診するまで動かさないほうが・・・」「かなり痛がってますか？」「そうでもないんですが・・・我慢されてると思うんですよね」高齢の、特に女性は本当に我慢強いと思います。そして、我慢だけではなく痛みの感度がやや鈍い場合もある。外見上も、若い人が骨折したらハンパないぐらい腫れるけれど筋肉量の少ない高齢者だと腫れも少ないのではと思う。余談ですが・・・前にいた施設でも、夜間徘徊する方が静かにベッドに寝ておられておかしい？と思った職員が足の骨折に気付いた、なんてこともありました。その時も、腫れはそうひどくなかったらしいです。痛みの訴えもありませんでした。責任者からの連絡を待っていると御主人が様子を見に入ってこられました。「どうかな」「お医者さんに診てもらった方がいいと思います」「そんな必要ないって。昨日ワシがちゃんと点検して、　全ての検査をクリアしたんやから」「・・・でも念のために」「だから気をつけろって言ってるのにこのバカが！」あわてて、御主人を他の部屋へお連れする。間もなく責任者から連絡が入り、現在の状況を報告。「すぐケアマネに行ってもらうので待機してて」そう言われ、利用者さんの様子を見ながら部屋の片づけをしていると、濡れた下着とズボンが。「昨日、トイレ入る前に転んだんですか？」「はい・・・」「いま、トイレ大丈夫ですか？」「大丈夫です」がんばって着替えたんだろうな・・・汚した下着を片付けられないぐらい、やはり相当ひどく痛むんだろうと思いました。濡れた衣類を風呂場で洗って干し、お湯で温めたタオルで下半身だけ拭かせて頂き、ひょっとしてこのまま病院へ運ぶかも、なので大人用の尿パッドをあてておく。万一、入院なんてことになったらとケアマネを待っている間に替えの下着やパジャマ、常時服用されている薬や処方箋など思いつくままにひとまとめにしておく・・・。ケアマネが到着し、状況を再度報告すると「救急車呼びましょう」とあっさり。えっ、救急車・・・？とは思ったけど、じゃあ私が団地の４階からこの方を背負って下まで降ろせるかというと無理なので（でも介護タクシーとか何かあるのでは）と思いつつ、口出しはできなかった。もういい加減長ったらしい文章になってしまったけど、何が書きたかったかというと、ほんとはここからだったりする。（読んで下さった方、ほんっとうにごめんなさい！！）救急隊が到着し、もちろん訪問時のバイタルから現在までの状況を私が説明したのだけれどなんと、「ヘルパーは救急車に同乗できない」ということを昨日初めて知りました。車に乗り込もうとする私をケアマネが制止するので驚いて事業所の責任者に電話確認すると「そうです、ヘルパーさんは乗っちゃだめですよ」救急隊員の方も知らなかったようで「どんな法律があるのか知りませんが、　こういうやり方が適切だと思いますか！　病院で、誰が状況を説明するんですか！」怒られ・・・いや、抗議されました。ごもっともです・・・私も知りませんでした。その後、事業所から連絡がないのでおそらくおおごとにはなってないのだと思いますが認知症の高齢者が認知症の高齢者を介護していること救急車に同乗する資格すらないヘルパーがそういう社会的に弱い立場に置かれたご家庭にずかずか入り込んでいるという危険に、人の話も静かに聞いてられないようなレベルの低い国家議員たちはもちろん考えも及ばないんだろうとお先まっくらじゃ

  2011.09.14

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• モンハンにどっぷり

  まだモンハン３ｒｄに夢中な私です・・・。オトモネコが可愛くて可愛くて可愛いだけじゃなくて、オトモのお陰でクエストをクリアしてます。オトモネコちゃんに「ボクは旦那さんの片腕・・・というより　旦那さんがボクの片腕かもしれないニャ」とか言われてます^^;　　まさに、そのとおりでございますどうしても勝てなくて飽きてしまった２ｎｄと違い、今回はいつ飽きることができるか・・・いちおう簿記２級を受けるつもりなんだけど、まだテキスト１ページも読めてません。試験はたしか１１月。いつ本気モードになれるかが問題です。今日、ヘルパー仲間とランチバイキング行きました。今いるところは、「一緒にいた職場よりはうんとまし」とはいうものの、やはり大変そうです・・・私なんか、１日１、２回の訪問だけで（来週からまた新しい訪問先が増えます）施設での仕事と比べると夢のように『楽』らくでもあり、たのしくもあり・・・なんか申し訳なくて自分の仕事の話なんてできませんでした。もちろん、訪問には訪問の難しさがあるのですが自分ではこちらのほうが向いているような気がします。施設にいる時は「あなたは絶対、訪問には向いてない」いろんな人に言われましたが・・・^^;理由？「相手の方にのめり込みすぎる」からだそうです。そんなことないんだけどなあ。

  2011.09.12

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• 台風で・・・

  つい最近、道の駅でまわったばかりの地域に大変な被害が出ていて、胸が痛みます。我が家周辺は、といえば不思議なぐらい雨も風もたいしたことなくて。唯一、台風の影響かどうか不明ですがここ３日ほどネットに接続できませんでした。どうやらモデムが故障したらしくて近くで落雷があったのでは？とのことです。新しいのに交換してもらって無事復旧しました。まだまだ周辺地域に台風の影響があるようです。どうかこれ以上の被害がでないように祈ります。

  2011.09.04

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• 今週も、道の駅。

  週末、義母がまたパートを休めないというので（バイトがすぐ辞めて人手が足りないらしい）また道の駅をまわってきました。今回は、若狭小浜～舞鶴～丹後半島年下君の希望で「天橋立で股のぞき」もしました。何しろ無計画な私たちなので、天橋立では股のぞきができる場所じゃない側に車を停めてしまい、ちょっとケンカになりました。ケンカっていうか・・・私が一方的に不機嫌になったのですが。だって。「ちょっと地図見るから待って」って何度も言ったのにさっさと適当な駐車場に停めちゃうから。しかも５００～６００円で停められるとこがまだたくさん空いていたのに１０００円のとこ。「たいして変わらん」って。確かに細かいことだけど、なんかすごくイラっとしてしまった私です。で、どんどん適当に歩き始める年下君。「どうするの？地図見たら、反対側だよここ」「股のぞきするもん」「・・・勝手にどうぞ。もう何もいいません」ギラギラの炎天下、無言で歩くこと十数分。暑がりの年下君が、汗だくで前を歩いていく。「ほんとに向こう側まで歩くつもり？」「もう半分以上来たよ、きっと」「・・・そこに、あと２．４キロって書いてるよ。　反対側にあと０．６キロって書いてる」　　　　　「・・・・・。」「帰りも歩かなきゃいけないんだよ」「・・・引き返してレンタサイクル借りる？」「えー？いいけど・・・」まさかこの暑い中を歩くとは思っていなかったので飲み物やらタオルやら全部車に置いてきてしまい、さらに不機嫌になる私。もう一回言ったらキレられるかな、とちょっとドキドキしながらも「だから、車とめる前に待ってって言ったじゃん何度も」話を蒸し返さずにいられませんでした。そんなこんなでスタートしたサイクリングでしたが、走ると結構涼しくて、そうするとすばらしい景色を眺める気分にもなって。もし展望台側に停めていたら、炎天下に自転車こいで往復しようとは思わないのでまあ、間違って良かったね～^^という結果に。天橋立の松の木は、名前のついているのもそうじゃないのも１本１本、本当に趣深い姿をしていて、いつか、すべての松の写真を撮りにまた来たいなんて真剣に思いました。私が運転できないので長時間運転しっぱなしの年下君、さぞ疲れたと思います。今日は文句いっぱい言ってしまってごめんなさいもちろん本人にも謝ったけど、自分の反省のために、日記にも残しておきます^^;

  2011.08.28

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• 簿記３級の合格証書

  試験からだいぶん日がたちますが、合格証書がもらえるというので商工会議所に受け取りに行ってきました。受験票を受付けの女性に手渡してしばらく待っていると・・・かっぷくの良い男性が封筒を持って出てこられ「おめでとうございます」と。そんなこと言ってもらえると予想してなかったので「はっっ！どうも、ありがとうございますっ！」思わず大きな声を出してしまい、他の業務をされていた方々とも目が合っちゃった^^;合格発表はネットで見ただけだったのでほんとに受かったのか？イマイチ不安だったけど、やっと実感が部屋の外で待ってくれてた年下君に「ほら～もらったよ～^^」合格証書を広げて見せると、「良かったねぇ、ケーキでも買って帰ろうか^^」お祝いケーキの味はまた、格別ですなもう２度と勉強したくないって思った試験だけど、　　２級も受けようかなちょびっとだけ、そんな気になりました。いまモンハン３ｒｄが大変なので、いつから勉強できるかわかんないですけどあ、モンハンといえば、２ｎｄは途中でイヤになっちゃったけど３ｒｄは「オトモ」がいるのでとっても楽しい。私が弱いせいか・・・オトモの成長が早い気がします。「小さい敵しか狙いません」というネコちゃんが一目散にボスに向かっていってくれます。小さい体で、小さいナイフを振り回して健気に闘ってくれる姿に「ありがとう・・・ジャスミン（オトモネコの名前）」心打たれる毎日です。パートナーって、ほんとに心強いですねぇ^^

  2011.08.24

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• 道の駅スタンプラリー

  週末は、道の駅まったり二人旅してきました^^もう日帰りできるところが残っておらず最近は気軽に出かけられずにいるのですが、この週末は義母がパートを休めないというので義母宅で過ごす予定が中止。滅多にない週末お泊りでのお出かけとなりました。今回は兵庫県の西のほうを９ヶ所。途中、以前に行って良かった道の駅もリピートしながら。おいしそうなお店があったら食べに入ったり、海が見えたら砂浜まで降りたりしてなかなか先に進まない私たちです^^;でも、スタンプ、７１コもたまりましたまだ新しい道の駅が増えたりしてるんだけどだいたい３分の２ぐらい制覇！（あ、もちろん近畿版です・・・全国版もあるらしく　そんなの制覇してる人ってスゴすぎる）あとは日本海側とか淡路島とか・・・「ちょっとは計画的に観光もしたいよね」って感じの場所。まだまだ楽しみがたくさん残っています^^平日はほぼ毎日、訪問のお仕事が入ってしまったので次ちょっと、いつ行けるかわかりませんが・・・ケガで一時的に「要介護」になっている方はいずれサービスが終了すると思うので仕事が減った時にまた出かけたいと思います^^

  2011.08.22

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