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2012年01月22日
カテゴリ：ダイエット食品
ダイエットに気を遣っていても、お付き合いなどで、どうしても食べ過ぎてしまうことがあります。 そのまま、いつもの生活を続ければ、どんどん蓄積されて太っていきます。 必ず、次の日は節食してリセットしましょう。 リセットに適切な食事は、やはり、ダイエット用の代替食ですね。 私がリセット用に常備していたのが、ダイエット雑炊です。 はぴねすくらぶの生粋ぞうすい（いきいきぞうすい）が食べ安くて、飽きがこないと思います。 中でも色々験してみて私が気に入っているのは、生粋和ぞうすいですね。 1個で物足らないときは、2個食べても全然大丈夫です。次の日の朝と昼は生粋和ぞうすいでリセットしたいですね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2012年01月22日 13時44分58秒
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