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2012.01.08
テーマ：楽天レシピ(158705)
カテゴリ：ご飯・丼
オイルサーデンライスのトマトスープがけ
 料理名：オイルサーデンライスのトマトスープがけ 作者：garammaster ■材料（2～3人分） オイルサーデンの種 / 100g位。 オイルサーデン / １/２缶。 生姜 / ５ｇ位。 醤油 / １０ｃｃ位。 レモン汁 / １０ｃｃ位。 小口葱 / ２０ｇ位。 胡椒 / 少々。 いんげん / 2～3本。（20円位） サラダ油 / 30cc位。 塩コショウ / 適量。 ご飯 / 200g位。（30円位） トマトスープ / 適量 鶏ひき肉 / １００g位（５０円位）。 トマトＪ / ２００ｃｃ（５０円位）。 水 / １００ｃｃ。 にんにく / １片分（３０円位） オリーブオイル / 30ｃｃ 塩胡椒 / 適量 粉パセリ / 少々 卵 / 1個 ■レシピを考えた人のコメント イワシのご飯と、鶏メインのスープがよく合います。 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ ＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2012.01.08 09:52:25
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