がんばりまっしょい！

お嬢、４ヶ月と１８日目、ざんす。


横浜市では４ヶ月時に一斉に健康診断を行う。ということで、区役所へ。

朝９時～９時４５分が受付時間というタイトなものなので
８時半ごろにお嬢がちょうど起きてないといけない。
どーにかうまく起きていられたので、受付開始５分前に区役所へ。

「乾いたオムツ１枚での検診」とあったので、
コンビ肌着と前開きカバーオール＋レッグウォーマーで区役所へ行ったところ、
そんな実用性を前面に出し切った服で来るお嬢さんは少数でした
夫婦で検診に来るところも結構あって、お父さん、すごいな～とも思ったり。。。

体重：乾いた紙オムツ付で６１６０ｇ。（３ヶ月時：３１５０ｇ）
　　　　３ヶ月検診から１０１０ｇ(23g/Day)増。
身長：６４．５センチ。 　足が伸びきってなかったけど、６５センチくらいかな
頭囲：４２．６センチ（３ヶ月時：４１．５センチ）
腹囲：３９．７センチ（３ヶ月時：３８．０センチ）
カウプ指数：１４．８（痩せ気味）（３ヶ月時：１４．５（痩せ気味））
　　　　　　　　ちなみに、紙オムツ２０ｇを引いた体重でも(痩せ気味)でした…

先生からは、「痩せすぎ。夜中の授乳で今の身長（と健康）を維持できてるようなもの。」
と言われ、軽～く落ち込んで帰ってきました。。。
でも、カウプ指数は前回とあまり変わらないし（ホントにちょっとだけど良くなってる！）、
成長曲線の底辺を這いつくばっていた体重も、若干だけど曲線の上を行くようになったし、
桶谷式の先生は「半年後に体重が倍になっていれば、母乳育児は大丈夫！」と
言ってくれてるし、gooベビーの４ヶ月の欄には
「体重は生まれたときの約２倍、身長も10～15cmぐらい伸び…」
と書かれており、ウチのお嬢は、gooベビーの４ヶ月の頃の成長にピッタリ！

安心材料を探しまくって、ちょっと自己救済…！　


以下、先生からの指導。
・朝型のリズムを定着させる為に、彼女が起きたら親も活動を開始するように。
　午前中にできるだけ活動（散歩・買い物等）をするように。
　→今までは午後にお散歩・買い物等をしていた。
・３時間きっちり間をあけて授乳するように。夜中の授乳は（体重を増やす為に）続けるように。
　１ヶ月時は100ccくらいの胃の大きさも、４ヶ月時には200ccくらいになってるので
　頻回授乳はやめてお腹いっぱいになる感覚を覚えさせるように。
　→今までは欲しがる時に与えていた（１時間後でも２時間後でも）。
　　夜中も３時間のインターバルを意識しながらも欲しがればあげていた。


頑張ります...（特に朝型の生活リズム）