しらたきとインスタントラーメンでクリームパスタ【レシピ】
しらたきとインスタントラーメンでクリームパスタ作者：DODOMEIRO14■材料（1人分）インスタントラーメン / 1袋半しらたき / 200gベーコン / 1切れチーズ / 15g牛乳 / 200mlインスタントラーメンの粉末スープ／醤油味 / 1袋半オリーブオイル / 大さじ1小麦粉 / 大さじ1黒コショウ / 少々インスタントラーメンがヘルシーなクリームパスタになりました！インスタントラーメンを1袋食べてしまうとカロリーが気になるとことですがそれを半分のしょうに減らして、代わりに白滝を混ぜてみました。白滝はほぼゼロカロリーなのでダイエット食品としてとても使いやすい食品です。味はクリーム形ですが簡単に鍋ひとつで出来るように工夫しました。レシピ（1）麺としらたきを麺の表記通りに一緒に茹でます。（2）茹で汁を捨てて（1）にオリーブオイルとベーコンを入れて一緒に炒めます。（3）牛乳とチーズと粉末スープを入れて煮立たせます。（4）小麦粉を少しずつまぶしてとろみをつけていきます。（5）黒コショウをふりかけたらできあがりです。詳細を楽天レシピで見る▼おすすめ商品▼こんにゃく米 【送料無料】 伊豆河童 こんにゃく 米 乾燥 お試し（60g×4） 【メール便発送】 o 【ダイエット・健康・健康食品・ヘルシー米・こんにゃくご飯】乾燥糸こんにゃく（ぷるんぷあん）100個まとめ買い！ 【ゼンパスタ】【乾燥しらたき】こんにゃく麺 こんにゃくラーメン ゼンパスタ こんにゃくパスタ ロカボ 食品 ダイエット食品 置き換え 蒟蒻 乾燥しらたき ゼンパスタ 蒟蒻麺 乾燥 メール便 送料無料 糖質制限 おためしセット 6個 x 2袋 麺のみ 低糖質麺 1000円ポッキリ ポイント消化送料無料！ 福井県お徳用カット済みジャンボ白滝400g16パック満足セット
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