Ｏｎ　your　ｍａｒｋ！　

昨日の義実家帰省のお話してもいいんだけど。


どぉ～せ義父のグチばっかになるので、

それもつまらないでしょ？？（笑）


なので、今日はさつまいもダイエット開始してちょうど１週間。

たいした報告ではありませんが・・・

どんな感じなのか？ちょっと綴りたいと思います（^-^*）




開始した日。

大好物のさつまいもに興奮して、一気に３本（細いもの）を完食。

２日目。

（同じく細いもの）２本完食。

３日目。

（同じく細いもの）１本半？完食。

・
・
・

って感じで。

満腹感もあったんだけど。

正直、さつまいもは好きだけど、ちょっと飽き気味に（^-^;）


でも、目に見える効果として

２日目あたりからむくみが取れたように感じました。

ジーパンもね、ピッタリ気味だったものがなんとなくゆとりが出てきたり。

体重は、食事制限なんかしてないこともあって

減ったり戻ったりなんだけどね。

でも、逆に言うと『あんだけおやつ食べてるのに・・・？』増えてない！

っていうのが正直驚いたところです。







でも、本当に朝さつまいもだけ。

ひたすらさつまいもだけ・・・っていうのは飽きる！（笑）




2008年度新物のさつまいも★いよいよ販売開始！紅あずまのサツマイモ＜5kg＞（冷凍便のと同梱不...


ってことで・・・

続けるよ、続けるけど。

正直、こんなに買っても食べられる自信がなくなったのと

昨日義実家からお土産にもらったので、おねだり作戦は中止！（笑）