自己肯定感
「自己肯定感」物事を成し遂げる意欲と情報を持ち続ける。「元気になるパワー」→自己の力で直す「自己回復力」をつける「自己回復力」をつけるために、小さな成功体験を積み重ね自信の回復を図る。「願望シート」「自己実現シート」を作成し、必ず達成したら、チェックする習慣をつける。「この先、どうなるか」を考えると、不安になる。「どうしたらいいか」、を考えると、行動的になれる。「どうしたらいいか」を考えるには、話す、書く(図式化、チャート化する)、まとめる。ここから、「ビジネスシーズ(種)」を発見する。平成12年3月に、北習志野勝田台へインタビューに行ったことを思い出した。4月は、八尾本町に行ってました。近鉄八尾駅だったかな。鶴橋駅で乗り換えて行った記憶があるような。