塩で漬けない白菜

塩を使って、白菜の水分を出させたりするけど、 冬場は、塩分摂取が、気になるよねぇ～ （夏場は、汗をかくから、塩分は必要だけどね） これなら、塩分を抑えられるよ～ シャキシャキ白菜の塩こんぶ和え料理名：和え物 作者：ドキンちゃん０２９８ ■材料（４人分）白菜 / ２枚塩こんぶ / 大さじ２お好みで、砂糖隠し味程度に / 少々子供用に、マヨネーズ / お好み■レシピを考えた人のコメント 全工程写真あり。かさのある、白菜をレンジで加熱して、しんなり。けど、シャキシャキ感のある軸と、塩こんぶを和えるだけ。子供用にはマヨネーズをプラスが好きみたい。 詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━… お茶漬けに・おにぎりに・浅漬けに　　トップバリュ　塩昆布　北海道産こんぶ使用　(30g)　【10P9Oct12】 これ、昆布が、細かく切られてあるから、便利だよ きざみふじっ子ごま入り32g/フジッコ/塩こんぶ(塩昆布)//税込\5250以上送料無料【きざみふじっ子 ごま入り 32g】きざみふじっ子 ごま入り 32g フジッコ※キャンセル・変更・返品交換不可【開店セール1209】 きざみふじっ子 黒豆と黒ごま入り 27g/フジッコ/塩こんぶ(塩昆布)/税込\1980以上送料無料きざみふじっ子 黒豆と黒ごま入り 27g［フジッコ 塩こんぶ(塩昆布) ケンコーコム］ しそふじっ子27g/フジッコ/塩こんぶ(塩昆布)//税込\5250以上送料無料【しそふじっ子 27g】しそふじっ子 27g フジッコ※キャンセル・変更・返品交換不可 塩分の摂りすぎは、体に負担がかかるからね。 試してみてねぇ～