美しく年を重ねるために♪

台風１８号、午前中は大雨で、午後からは晴れてきたけど暑かったぁ。

次の台風、１９号が発生しているんだよね。やれやれ～

台風がやってきも、毎日 飲んで続けている～



天使のパウダー

時間がないときなどは、水に溶かしてのんでも美味しいし、

いつも飲んでいるドリンクに入れて飲んでもいいので、簡単

そんな天使のパウダーと、



甘酒を組み合わせて、



健康に良いドリンクに変身

飲む点滴、マンゴー風味の甘酒ヨーグルト


料理名：甘酒　ヨーグルト
作者：ドキンちゃん０２９８

■材料（１人分）
甘酒　のむ糀 / １缶
プレーンヨーグルト / ５０ｇ
天使のパウダー / ３ｇ
バニラシュガー / ５振り
シナモンパウダー / ３振り
氷 / １０個

■レシピを考えた人のコメント
飲む点滴と言われている糀の甘酒に、天使のパウダーとヨーグルトをプラス♪

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麹の甘酒って、甘さがあるけど砂糖を加えた甘さではなくて、

麹と米が発酵して作られた甘さなんだよね。



麹の甘酒って、飲む点滴と言われているくらい栄養満点・栄養豊富なんだよね。

甘酒には、大量のビタミン類、アミノ酸類が含まれているから、

栄養補給の点滴と同じ意味で、飲む点滴なんだろうね。

甘酒って、おひな様の時に飲むイメージや、

体を温める飲み物っていうイメージがあるけど、

江戸時代には、夏の飲み物で冷やして飲んでいたと聞くから、びっくり

けど、栄養満点なら、江戸の人達、夏バテ防止や栄養ドリンクとして飲んでいたんだろうね

昔の人達って、賢いなぁ～

甘酒も、メーカーによって、色々な味があるよね。

個包装になっていて お湯を注いで、



すぐに飲めるタイプ、この甘酒、好きなんだよなぁ～










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