美しく年を重ねるために♪

朝から寒かったけど、

午後から雨が降ってから、もっと寒くなった。

寒い～これが冬の寒さだね。今までが暖かめの気温だったからね。

平年並みの寒さなんだろうね

明日は、クリスマスイブ

楽しいイベントがあるんだね。

私は何も予定がないけど（笑）普段と変わりない日になるかな（笑）




おととい辺りから胃が痛くて

たぶん、お昼にタバスコを振りかけて食べたせいかも。

辛さからの胃が荒れてしまったかと。

辛味に弱くなってきたとは

もう体をいたわってあげないといけない年齢なんだなぁ～と。

胃に優しいお粥を食べて、強にはだいぶ良くなったけどね

そんなこともあって、体に優しいパンを

ココナッツオイルって、酸化しにくいと聞くからね。

体に優しそうなオイルでパンを。

体に優しいシンプルプチパン


料理名：パン
作者：ドキンちゃん０２９８

■材料（８個人分）
強力粉 / ２００ｇ
ココナッツオイル / ２０ｇ
てんさい糖 / ２０ｇ
塩 / ２ｇ
水 / １１５ｇ～１１６ｇ
ドライイースト / ３ｇ

■レシピを考えた人のコメント
テーブルロール♪卵なし、乳製品なし。パンケースの中でベンチタイム。

詳細を楽天レシピで見る
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…


体に良くないと聞く、トランス脂肪酸というオイル。

それをなるべく摂取したくないなぁ～と

けど、ショートニングでもトランス脂肪酸フリーのをみつけたよ。



トランス脂肪酸を含まず、ノンコレステロール♪添加物、保存料も使っていません。有機ショートニング　680g【　製菓　製パン　ショートニング　オーガニック　トランス脂肪酸フリー　ノンコレステロール】



放射能の心配が無い輸入食品トランス脂肪酸フリー有機JAS（無農薬・無添加）オーガニックショートニングカップタイプ（680g入）



★★入荷まで4～5日★★オーガニックパーム100%。トランス脂肪酸フリー、ノンコレステロールです。【ダーボン】 オーガニック トランスファットフリー ショートニング 680g


トランス脂肪酸フリー のショートニング、あるんだね

体に優しいのが嬉しいからね






















健康食品《ビルベリープレミアム》はっきり・くっきり翌朝スッキリ！【現品10名様】



【泡パック★第2弾】投票してくれた方の中から抽選で「珊瑚の石けん」をプレゼント！



アンケートに答えて「白い恋人24枚入ホワイト＆ブラック」10名様にプレゼント！