今日は朝から雨が降って、肌寒い～
苦手のお弁当作り
小さな箱に詰めるって苦手なんだよなぁ
早起きして、
（早起きも苦手
）
娘っこのお弁当作り、頑張っているよ。
にんじんのハニーバター炒め
料理名：ニンジン ハニーバター炒め
作者：
ドキンちゃん０２９８
■材料（１～２人分）
ニンジン / 小さめ１/２本
バター / 大さじ１～
＠ハチミツ / 小さじ１～
＠塩 / 少々
＠コショウ / 少々
■レシピを考えた人のコメント
お弁当の彩に♪ニンジンに含まれるカロテンと油は相性が良いらしく。油と一緒に摂取すると吸収率がアップするらしいよ。
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しいたけ風味の玉子焼き
料理名：玉子焼き
作者：
ドキンちゃん０２９８
■材料（１～２人分）
卵 / ２個
＠しいたけ茶 / 小さじ1強
＠白だし / 小さじ１～２
＠マヨネーズ / 小さじ１強
■レシピを考えた人のコメント
ふわぁ～と、椎茸の香りがする玉子焼き♪
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しいたけ茶を使って、玉子焼き、美味しかったよ
お茶として飲んでも良し、
お料理に使っても良しの、しいたけ茶
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大満足
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