危険な暑さだね

2022.06.28

カテゴリ：料理

朝から、もわぁ～とする暑さで。。。

日中になると、かんかん照りの暑さになり気温上昇。。。危険な暑さだよ。

冷房は必要だけど。。。設定は２７～２８度にしているよ。

テレビでも言っている通り。。。電力のひっ迫も心配だね。

少しでも無駄な電力をしないようにはしているけど、冷房以外はね。冷房は譲れない。。。

うちのお隣さん。。。警察官のお宅なんだけど、キッチンの電気を一日中つけぱなし

誰もキッチンには居ないのにだよ

（お隣はキッチンの窓を開けて網戸のままだから、うちから見えるのよ。冷房つけてても、キッチンの窓は少し開けてあるし。。。変な隣人

）

変なお宅だよ

クセありの隣人なんだよね

私はというと、髪の毛もロングから、ボブにしたの。

髪の毛、洗うのも楽になったよ。これで、ドライヤーの時間も短縮されたし。。。

節電、節電

節電すると、節約にもつながるね

一石二鳥ない？

暑いと冷たい飲み物が欲しくなるね。

mico_dokin

１Lの水筒に浄水を入れて、使っているよ。なるべく、冷蔵庫の開け閉めも控えるようにして。

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この水筒の中栓は洗いやすいのよ。こういうタイプは洗いやすいからいいよね

おすすめ水筒

mico_dokin

水筒の浄水を使って。。。

こんなのは、いかが

さわやかな味わい抹茶＆レモン

料理名：抹茶檸檬
作者：ドキンちゃんmico

■材料（１人分）
浄水（水でも、ミネラルウォーターでも） / ２００ｃｃ
＠抹茶 / 小さじ１
＠レモン汁 / 小さじ１
＠はちみつ / 小さじ1〜大さじ１
＠青汁 / １包

■レシピを考えた人のコメント
ブルックスのなんちゃって、抹茶檸檬

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私は、毎日、朝か、昼に、抹茶豆乳を飲んでいるよ。

無調整豆乳と、抹茶の粉で作った飲み物だけど。

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抹茶パウダーと少量の水を混ぜて、抹茶パウダーを溶かすの。

溶けたら、無調整豆乳を注ぎ、出来上がり。

甘味はつけずに飲んでいるよ。

甘さが欲しい場合は、砂糖やハチミツをプラスするといいよ

暑いと、冷やし系の食べ物もいいよね。

うちは、今日、冷やし中華よ

mico_dokin

具だくさん♪冷やし中華

料理名：冷やし中華
作者：ドキンちゃんmico

■材料（１人分）
市販の冷やし中華の麺 / １袋
市販の冷やし中華のタレ / １袋
卵 / １個
ハム / ２枚
キュウリ / １／２本
トマト / １／３個
水菜 / １０本くらい
お好みで、紅ショウガ / 大さじ１くらい
お好みで、マヨネーズ / 適量

■レシピを考えた人のコメント
麺の上に、お野菜とハムとタマゴをのせて、具だくさん♪

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梅雨はどこにいったのやら。。。毎日