|
|
|
Feb 17, 2010
カテゴリ：トレーニング
カーリング日本代表チーム、クリスタルジャパンがアメリカチームに逆転勝ち。
よっしゃゃぁぁぁ！！！ 明日は、強敵カナダに勝つぞ！！！！！ 今日は、ジムでランニングです。 ランニングマシンが、埋まっているのでジョーバを１５分しました。 ランニングマシンが空いたので、走りました。 軽く走り始めますが、なんだか足が重い。 この間の、スノーボードの疲れか？？ ３０分４．６Km走っ疲れて少々歩いてしまった。 そのあと、また走り始め、結局６０分で９Kmしか走れなかった。 その後、１０分ほど歩きました。 最後にリカンベントバイクで２０分こいで終了です。 走行距離 ９．０Km 走行時間 ６０分 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
Feb 17, 2010 11:54:24 PM
コメント(0) | コメントを書く
[トレーニング] カテゴリの最新記事
|
|
